醫美整形

搜尋睡不好共有4筆結果

• 容易睡不好～飲食可以改善嗎～？

  是這樣的～最近總覺得比較不好入睡但是我生活作息沒什麼改變～生活上也沒什麼壓力 不過就是不知道為什麼最近要翻比較久才睡得著 這種輕微的入睡問題有沒有什麼辦法可以改善？？

  2019.08.01

• 換季的過敏該怎麼解決？

    最近忽冷忽熱過敏又開始了   晚上鼻塞睡不好   早上鼻涕一直流   除濕機+空氣清淨機只要在家就會開著   床包每週洗 家裡盡量一周掃一次   但症狀依舊持續......   有人推洗鼻子.....   我真的不行.....心裡的那個檻過不去ㄚ.....   想聽聽過敏人的想法？

  2020.11.27

• 會不會覺得天氣冷比平常更難入睡呢?

  女孩們 會不會覺得天氣冷的時候 比平常更難入睡呢? 我已經好幾天都睡不好了 雖然之前也是有睡不著的時候 但最近更加嚴重 因為睡不好的關係 隔天就會很累不舒服 會一直感覺精神很差 工作效率也不太好耶 我跟朋友說最近好冷都睡不好 卻有人說跟天氣沒關係 可是我手腳都很冷穿襪子還是冷 怎麼睡得著...  

  2021.01.09

• 永恆美診所的靜脈雷射有人試過嗎?

  近期不知道是不是因為工作壓力太大 常常睡不好 可能是因為這樣脾氣變得很難控制 很容易情緒暴怒 對甚麼事情都不順眼 我覺得有嚴重影響我的生活 有在考慮要不要去精神科看看 但看到大多數人去好像都偏向吃藥控制 有點想用其他方法嘗試 我是覺得吃藥是我的最後手段 上網有看到靜脈雷射好像也可以治療失眠 最近看到永恆美的案例覺得好像很厲害 但畢竟是診所自己的文章 所以有點不知道該不該相信 有沒有人做過療程可以一起討論嗎?

  2022.04.06