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搜尋飲食共有90筆結果

  • 容易睡不好~飲食可以改善嗎~?

    是這樣的~最近總覺得比較不好入睡但是我生活作息沒什麼改變~生活上也沒什麼壓力 不過就是不知道為什麼最近要翻比較久才睡得著 這種輕微的入睡問題有沒有什麼辦法可以改善??

    2019.08.01

  • 辛辣食物對身體影響

    之前看報導說吃辛辣對身體不錯,但也有收到辛辣食物會致癌的資訊,吃辣對身體真的好嗎,本身很愛辛辣飲食,但已30想多照顧身體

    2019.08.06

  • 削骨手術沒那麼恐怖!超簡短心得分享

    一直覺得削骨手術就是把臉骨磨掉,會發出”嘰嘰嘰嘰”這樣的聲音,然後骨頭就被削掉了一樣可怕,但後來在種種原因之下去做了削骨手術,直到現在回想起來都覺得過程很曲折,但這我的個人故事就不多提了,總之結果是好的,我很滿意~   我原本的顴骨很突出,下顎骨也有很方正的菱角,坦白說女孩子這樣真的不太上相,有點吃虧,我這樣應該也算是大工程的手術,包括削下顎骨,削顴骨和下巴截骨,雖然要做的項目頗多,但是都是睡一覺醒過來之後就完成了的.大概也因為面積大,所以我冰敷了很久,消腫要等一段時間,所以削骨是真的需要請蠻多天假的~   手術完飲食上要比較注意,不要吃容易有殘渣的食物,因為要讓嘴巴裡的傷口保持乾淨,避免發炎感染~到現在我做完已經快半年,覺得修飾完之後變秀氣很多,很滿意~個人覺得手術恢復期的最大要訣就是”不要急”,大手術剛做完一兩個禮拜,身體還要恢復,適應,不會這麼快就可以化妝,吃香喝辣,活蹦亂跳,所以真的要有耐心,期許大家共勉之~~~~~!

    2019.08.07

  • 減肥真的可以不用運動(非手術)

    看到一些藝人分享減肥心得,除了飲食控制之外,還有一些不逼自己運動,規律作息,不吃冰涼飲料或食物,不要讓自己餓肚子才吃東西,聽起來滿新穎的減肥方式真的有用嗎?

    2020.02.04

  • 產後媽媽消肚子詢問

      一月時剛卸貨,現在肚皮還是鬆垮垮的在那邊,看得我好傷心T-T 加上現在嫩嬰需求大,幾乎沒有時間可以運動啊哭哭 本來有想過要去抽脂,但除了要侵入讓我感覺很可怕,也很怕之後沒有維持良好飲食就復胖 不知道現在有沒有推薦的醫美療程可以讓肚皮緊實一點呢?

    2020.09.10

  • 腎臟病人是不是最好要吃酮酸胺基酸?

    我自己有慢性腎臟病的疾病 也是這一兩年身體怪怪的 後來去醫院檢查才發現 但還好不太影響到我的工作 不然沒有工作就沒有收入真的會很慘 而目前也有在吃低蛋白飲食 只是總還是會擔心腎臟狀況會越來越糟 後來在網路上看到有在討論酮酸胺基酸 吃了對腎臟病人會有幫助的樣子 我是很想要嘗試看看 但是醫師都沒有特別說我就不敢去問耶

    2020.11.12

  • 讓媽媽吃低蛋白會不會營養不夠呢?

    想問問如果讓媽媽吃低蛋白 會不會有營養不夠的問題阿 現在因為這件事情很擔心 是醫生要我媽他控制飲食 吃低蛋白 現在白飯他也不太能吃 就都改成吃冬粉 肉類也不能吃太多了 可是這樣吃 他就常常會說肚子餓 而且變成有很多東西都不能吃了 聽到他說肚子餓又不能吃 我實在是蠻擔心的 像他這樣難道不會營養不夠嗎?  

    2020.12.08

  • 父親檢查出有腎臟病怎麼辦?

    父親已經退休了 本來以為他就可以在家好好享受退休人生 沒想到他每天都感覺很疲勞 還有水腫的狀況 前幾天說是不舒服頭暈 我姊就馬上請假帶他去看醫生 後來在群組跟我們說 父親他檢查出來 說是有腎臟病 好像是毒素太高才這樣 現在說是飲食要控制了 可是我網路查腎臟病有的要洗腎耶 父親未來會不會就惡化要洗腎啊? 光想像就好怕...

    2021.01.02

  • 減肥的盡頭是縮胃?

    最近聽到好多人減肥到最後選擇了縮胃、胃繞道手術,減肥是一輩子的課題,最主要就是要控制飲食,但是到最後只能靠手術漸少進食量會不會影響健康呢?

    2021.03.05

  • 腎功能差吃得少不會讓身體更差嗎?

    現在家人腎功能已經剩下30幾%了 他是因為很不舒服才會去檢查 現在很後悔平常都沒有幫他安排健康檢查 才會到他已經這麼嚴重才發現 醫生說要有心理準備腎功能再更低就要洗腎了 但我現在很擔心的是 他現在照醫生說的要控制飲食 變成吃的很少 也有很多食物都因為怕吃錯就乾脆不吃 這樣也不好吧?   

    2021.03.16

  • 有腎臟病的話是不是盡量不要吃肉了?

      我爸原本並沒有吃素的習慣 但因為這半年來 受到腎臟病的影響 在飲食上面做了很大的調整 最大的改變就是本來餐餐都要吃肉 但現在可以其中一餐吃肉就好 甚至還有在考慮 是不是改成吃素看看 因為是覺得如果都不吃肉的話 或許對腎臟負擔就會變小 這樣也不會那麼容易就要洗腎

    2021.03.21

  • 得癌症的人大多都是飲食造成的嗎?

    想問得癌症的人 大多都是飲食造成的嗎? 還是說會有其他的可能性阿 常常看到新聞會寫吃雞排健康出問題 看了覺得很可怕 但是很好奇是不是真的跟飲食有很大關係 因為我朋友他檢查出來得了肺癌 現在很擔心他的狀況 有打算休假去看看他 可是我印象中他飲食很健康 幾乎都是自己煮很少外食耶 像一些我們覺得不健康的食物他也沒吃阿 怎麼也會得癌症啊?  

    2021.03.23

  • 腎病飲食該怎麼吃啊?

    醫生檢查出來說媽媽有腎臟病了 也因為這樣 飲食要開始控制 醫生說不要吃太油膩口味太重的 是我爸陪媽媽去看醫生的 他說醫生講了很多 但是他沒有全部記住 只知道這些要注意 我平時要上班無法陪媽媽去問醫生 但媽媽說不知道要怎麼吃才對 版上有人有相關經驗嗎? 能不能給點建議?  

    2021.04.13

  • 如果腎臟病維持得好就能夠不用洗腎?

      有人知道假如身體有腎臟疾病 但是還沒有嚴重到需要洗腎的程度 那是不是可以透過飲食或藥物的方式 盡量維持腎臟功能減少惡化 如果能夠一直維持得不錯 這樣就可以不用洗腎了??? 像我一直安慰我家人就算有腎臟病也不用太擔心 因為這雖然好不了但我一直覺得 如果能好好維持得話 對目前生活應該也不會有太大的影響阿

    2021.05.22

  • 有人知道低蛋白飲食要怎麼吃嗎?

    想問有沒有人知道 低蛋白飲食要怎麼吃啊 我這幾天真的快被問倒了 我媽他現在每天都要煮 就因為我爸要吃低蛋白飲食 醫生說腎臟病就要這樣吃 可是我媽每次就要問我要煮什麼 或是煮好以後又擔心我爸能不能吃 搞得我不知道該怎麼辦 有沒有人知道低蛋白飲食到底要怎麼吃呢?  

    2021.05.25

  • 有人知道低蛋白飲食怎麼吃嗎?

    想問版上有沒有人知道 低蛋白飲食要怎麼吃? 因為家人有腎臟病 他雖然還沒有洗腎 但醫生說要他吃低蛋白飲食 說是這樣可以控制 但現在很沒頭緒不知道要怎麼吃 有人知道嗎?

    2021.06.28

  • 洗腎病人的血磷是不是很容易就偏高?

      我爸是洗腎患者平常的飲食 其實都有按照醫師說得再吃 可能偶爾貪嘴一下 會吃一些不太能吃的食物 但是那次數還有分量真的很少很少 我們是覺得不太會對身體造成負擔才對 但我爸的血磷一直高高低低起起伏伏 可能上一次還可以但這次就突然高了起來 是不是洗腎病人都會這樣啊?

    2021.07.20

  • 徐若瑄代言的肌動減脂有推薦的診所嗎?

    最近疫情又不穩定待在家居多 有進行飲食控制和居家運動  身型有變得比較好 但肚肚肉就是很難消 在711看到徐若瑄代言腹肌rock的廣告被燒到想去做做看  想問問大家知道哪邊診所比較推薦嗎?  價格一次也不便宜 能量都是依靠醫生調整的  有沒有哪家診所是做完真的有感的阿? 

    2021.09.16

  • 抽脂後會不會又長回來

    最近真的減肥減到心累,開始考慮抽脂比較有效率XD 但是擔心會不會抽完之後很快就胖回來(當然會控制飲食和規律運動好好維持啦,不會因此暴飲暴食 想請教板上大大們,有沒有抽過脂的人可以分享一下經驗,感激不盡~

    2021.10.06

  • 辣模天生36D美胸傲人卻遭酸民攻擊「造假」 嘆:傷女人最深是女人

    〔即時新聞/綜合報導〕除先天條件,模特兒靠後天健身、節制飲食維持身材的心血也不容忽視!斯洛伐克模特兒薇洛妮卡(Veronika Rajek)身材好,胸型令人稱羨,卻遭酸民攻擊「造假」,認為她的美麗都是靠整形隆乳換來的;薇洛妮卡被迫到醫院檢驗,用專業檢測為自己真材實料的美胸背書。她感嘆,攻擊力最強的言論多來自女性,「只有女人才會這麼狠地傷害女人」。 https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/3727912

    2021.11.08

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