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搜尋飲食共有75筆結果

  • 請問日常飲食要怎麼吃才能降低血磷?

      想問一下大家有人知道 如果洗腎病人血磷一直都偏高的話 在已經有固定吃鈣片的情況下 想要去調整日常飲食 不知道要怎麼吃比較好呢? 因為血磷偏高的狀況 也已經持續快要半年了 我們都擔心如果一直沒有改善的話 這樣對身體會很不好 才想著先試試看從飲食中去調整

    2023.10.21

  • 有辦法能減慢腎臟惡化的速度?

    想問一下版上有人對腎臟病了解的嗎 請問有沒有辦法 可以減慢腎臟病惡化的速度呢 我家人現在檢查出來有腎臟病 醫生就有說 飲食要控制調整 但是只要這樣做就可以減慢惡化了? 還是說有其他的要做啊? 我在網路上看了很久 還是沒有搞懂該怎麼做 有人知道嗎?

    2023.11.01

  • 有什麼適合血壓高的人的居家運動嗎?

    因一直以來高血壓的毛病都困擾我,我有慢籤吃血壓藥,也都有在飲食控制,但還是想更有效改善血壓問題。 之前試過做tabata/跑步效果有限,且很容易不舒服,醫生建議可以選較不激烈的運動 想問大家有什麼較為舒緩不激烈的運動項目可推薦?希望大家多多推薦了感謝!

    2023.11.28

  • 不節食也可以減重 體重管理專案心得

    我是公務員,平常作息很固定 基本上工作就是早上坐著4小時,中午吃午餐,下午繼續坐4小時 本來想說這麼規律的作息應該滿健康的 沒想到每天跟同事一起訂便當吃外食讓我的體重直線飆升 幾個月前驚覺不能繼續這樣下去了,所以報名了體重管理專案減重 我是報安慎健檢的體重管理專案,有包含詳細的抽血檢查和營養諮詢 還好有抽血才發現我的尿酸偏高,營養師說減重速度不能太快 也不能吃坊間流行的高蛋白飲食,可能會引起急性痛風發作 8週的時間瘦了2.5公斤,雖然速度不快,不過健康瘦才是最重要的 之後會繼續照著營養師教我的飲食方式,希望可以減到理想體重~

    2023.12.15

  • 想減肥但總是動力不足怎麼辦?

    我想減肥 但就是找不到那股動力 我試過設目標、記錄進度 但似乎都沒啥用 我不只是想要那種一時的激勵 是能長期堅持下去的方法 我最大的問題在於不知道怎麼控制飲食 還有堅持運動 特別是當我很忙或壓力大的時候 我就會狂吃 有沒有什麼方法能幫我增強減肥動力

    2023.12.21

  • 婚前想處理眼袋和淚溝,求北部推薦診所?

    8月就是我的婚禮了,對我來說那天非常重要,所以我最近開始健身、控制飲食、保養,就是為了那天可以美美的,但除了體態,我覺得我的眼袋跟淚溝也是很嚴重,所以想問問版上的大家有沒有推薦的醫美療程可以去除眼袋和淚溝,希望是北部醫生~謝謝!

    2024.01.03

  • 喜歡喝豆漿會讓子宮肌瘤變大嗎?

    上次去長庚檢查子宮肌瘤發現它從原本三公分變到八公分 醫生說我的日常飲食太多外食微波 上網查資料還發現豆製品會增生肌瘤 不知道這是不是真的? 已經預約之後進行手術,還蠻緊張的..希望手術完肌瘤別再變大..

    2024.01.15

  • 怎麼準備腎臟病患的飲食?

    在不久前醫師告訴我們 阿公他有慢性腎臟病 還有特別叮嚀說 飲食要特別注意 我就相當頭疼 今年想讓阿公開心過生日 但怕不小心給他吃錯了什麼 對他的腎臟會有影響 真的讓我很煩惱 對慢性腎臟病患來說 可以讓他吃什麼比較適合 我該怎麼準備腎臟病患的飲食呢?

    2024.02.15

  • 為何一樣的飲食菜單但自己瘦比較慢?

      這兩個月來我跟我朋友 幾乎是吃一樣的飲食菜單 因為我們是室友 所以基本上是可以互相監控對方 是不是有好好照著吃 所以我們兩個人是都有變瘦 可是像我只瘦兩公斤 但我朋友瘦了快四公斤耶 不太能夠理解為何一樣的飲食菜單 但自己瘦比較慢?

    2024.02.22

  • 請問有人是因為吃素而減肥成功的嗎?

    之前有來詢問過 一些減肥的問題 然後最近又有一些想法 想要跟大家討論耶! 比如說減肥最重要的是飲食控制 那如果從現在開始改成吃素的話 這樣子是不是比較有可能 可以讓自己減肥成功呢? 只是單純想說不吃肉的話 那好像就不會容易長脂肪了?!

    2024.02.22

  • 買的營養品家人不太吃怎麼辦?

      自從知道我爸罹癌了之後 除了鼓勵我爸積極接受治療外 我們也會盡量找時間多陪我爸聊聊天出去走走 在飲食方面我媽也是花了很多心思去做調養 然後我也有買營養品給我爸吃 只是可能受到治療的影響胃口都不太好 包含我買的營養品也是愛吃不吃 實在是很擔心如果營養沒有顧好 對後續的治療也會有影響耶

    2024.03.20

  • 洗腎補充營養只能靠吃東西嗎?

    好奇想問關於洗腎補充營養的方式 因為現在家人正在洗腎中 醫生就有提到說 建議一定要多補充營養 我是知道可以考慮喝營養品 或是吃東西 目前也有買給家人喝 但營養品他沒有很喜歡 所以就從飲食下手 不過最近他也胃口沒有很好 看他這樣子我真的超擔心 很怕這樣下去營養不夠 會讓他身體變更差QQ 可是補充營養只能靠吃東西嗎?  

    2024.03.30

  • 做好飲食控制就可以不用擔心洗腎嗎?

    我爸現在因為腎臟病的關係 每天心情都滿低落的 並不是因為現在的病情很嚴重 或者是身體哪裡很不舒服 而是因為發現了腎臟病後 再往下一步就是洗腎 而我爸是完全無法接受或想像 自己有一天要過著洗腎的生活 目前就是全力在做飲食控制 不曉得是否做好飲食控制就可以不用擔心洗腎嗎?

    2024.04.25

  • 腎臟病的人要怎麼控制血磷?

    家人現在有腎臟病 醫生有提到說 磷一定要控制好 我也覺得這還蠻重要的 所以就都有在跟家人說飲食要注意 但是他已經都吃得很清淡了 不知道為什麼回去檢查的時候 磷還是太高 想問清楚是不是有很多人也這樣 到底應該要怎麼做 才能控制住血磷阿 他這樣子一直太高身體也常常會癢 實在是不知道該怎麼辦耶...  

    2024.04.26

  • 年紀大的腎臟病人容易有肌少症?    

    昨天聽我媽說 我外公他的狀況蠻多的 他也有變瘦了 最近走路還變慢 我媽說擔心有可能是肌少症 所以要帶他去檢查 他是已經有腎臟病了 現在有在控制飲食 醫生說不能吃太多肉 會是因為這樣子的關係 才會有肌少症嗎?

    2024.04.28

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