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  • 話題: 有靠吃健康食品瘦身成功的嗎?

    人氣(1303)回應(9)

    發表於 2022.06.30

    有看到一些市面上的健康食品

    強調是可以增加身體的代謝

    不會有任何的副作用

    能夠幫助身體減肥瘦身成功

    我都在想那到底是真的還是假的?

    因為如果是假的就覺得這個錢浪費掉的

    但如果是真的話我就很想要買來吃看看耶

    覺得可以幫助減肥的我都有興趣阿

  • 1樓

    發表於 2022.07.01

    你說的是所謂的酵素嗎?
    主要是看成分吧

  • 2樓

    發表於 2022.07.01

    減肥主要還是靠飲食控管跟運動吧

    酵素或益生菌什麼的

    只是幫助腸胃蠕動(?

  • 3樓

    發表於 2022.07.03

    我覺得那是輔助吧

    即便有幫助

    但主要還是要靠飲食跟運動

    這樣一起努力下去

    想要不瘦也難啊

  • 4樓

    發表於 2022.07.04

    感覺會變健康但會瘦嗎

  • 5樓

    發表於 2022.07.04

    我目前就有在吃瘦身食品阿

    可是不敢說完全瘦身成功啦

    因為還是在努力當中

    可是確實有感覺吃了之後

    瘦身的速度有加快一點

    而且之前都只有瘦體重體脂沒甚麼變

    可是像這次我是吃婕樂纖的纖纖飲+纖飄錠這個組合

    而且有去上他們的線上纖體班

    就有按照裡面營養師根據我的身體狀況

    去幫我調整的飲食菜單跟運動來去執行

    在搭配這樣的瘦身食品就真的有差

    感覺是比較不容易卡關

    而且對身體來說也沒有甚麼副作用喔

    個人是還滿推薦的

    但也必須說我不是單純只有吃瘦身食品而已

    同時也是有做好飲食管理跟運動的關係

    才讓我的體重跟體脂都有一起變瘦

  • 6樓

    發表於 2022.07.05

    覺得是有機會

    只是說還是要看本身的飲食狀態

    如果飲食很健康的話

    在搭配瘦身食品

    應該是能夠瘦一點

  • 7樓

    發表於 2022.07.05

    目前在網路上面

    看到比較多討論的

    也都是婕樂纖的樣子

    有看到說裡面是有營養師團隊

    而且都是有通過一些像SNQ認證的樣子

    感覺是可以比較放心地吃

  • 8樓

    發表於 2022.07.19

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  • 9樓

    發表於 2022.07.19

    我會比較傾向靠運動耶 感覺比較能長久

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