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  • 話題: 請問要如何去瘦到內臟脂肪啊?

    人氣(1256)回應(11)

    發表於 2022.12.31

    最近新買了一台體重機

    他是除了量體重之外

    還可以量你的肌肉量 體脂

    身體代謝跟內臟脂肪

    結果量了之後我體脂超高

    而且內臟脂肪竟然破10@@

    自已也有點嚇到了

    目前當務之急是想要趕快去瘦內臟脂肪

    但是這要怎麼做啊?

  • 11樓

    發表於 2023.01.17

    跟吃的東西本較有關吧> <

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