醫美整形

感覺這邊也很多人減肥
想問問看大家
都是怎麼做的
先說抽脂那種激烈侵入式的我不參考
其他的方式我都可以考慮
我其實有時候會跟朋友聊
想說參考一下他們的減肥方式
但很多也都蠻粗暴的
像是斷食阿
或是催吐之類的
還有朋友直接去抽脂..
想問問大家都怎麼減肥的?
可以分享一下嗎?

催吐真的不要

抽脂的話可能就要看荷包深不深

以及有沒有辦法接受侵入式跟恢復期等等

這些都要考慮進去

你說的那幾種方式
我目前只有嘗試過斷食耶
但坦白說斷食也不太健康
以前也曾經嘗試過
講到這個
我這次有成功減肥
是因為有找對方法
這次有參加婕樂纖的線上纖體班
纖體班裡面有專業營養師
可以教我怎麼正確的吃
只要把飲食比例依照營養師建議的
菜肉飯321的低醣飲食原則
搭配纖纖飲來幫助代謝
以及纖飄錠來減少體脂形成
就可以成功的瘦下來了
我覺得這方式還蠻不錯的
順利瘦下來以後
還是維持正確的飲食方式
就可以不復胖阿~

少吃多運動吧

然後一天只吃一餐會蠻有用的

我之前是這樣子瘦下來的

還有那樣的方式喔

那我會想試試看

那個纖體班看起來很不錯

我直接選擇抽脂

覺得這樣比較快

其實現在技術都很好

恢復期不會太久

傷口也都不大 

如果有考慮要參加纖體班

可以到婕樂纖的網站上去詢問看看

上面有纖體顧問可以問

也有一些纖體班的資訊

其實只要買他們的瘦身產品滿三千多滿額

就可以免費參加纖體班了阿