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  • 話題: 中醫減肥的方式是不是都瘦很慢?

    人氣(537)回應(7)

    發表於 2024.02.15

    自己有設定一個目標

    想要在今年的六月以前

    可以瘦10公斤左右

    當然能夠瘦越多越好

    主要是因為想要參加婚禮

    會遇到很多以前的同學

    希望可以回到之前的身材

    目前有在考慮想要利用中醫減肥

    但不知道靠中醫減肥的話

    是不是會瘦很慢啊?

  • 1樓

    發表於 2024.02.16

    我覺得瘦的慢一點

    也不是壞事阿

    反而瘦太快的話

    都會擔心對身體不好耶

  • 2樓

    發表於 2024.02.19

    我反而覺得快慢是一回事耶

    像我就不太喜歡吃中藥或喝中藥

    覺得那味道比較難接受

    硬要說的話

    我覺得我現在喝的婕樂纖纖纖飲

    喝起來就好喝很多啊

    而且每天就是記得喝一小包就搞定

    可以讓身體的新陳代謝變得比較好

    只要身體代謝變好

    不單只是減肥會比較容易一點

    對全身也是很有幫助

    像我就是開始喝了之後也覺得

    上廁所有變得比較順暢喔!

    然後還有額外再吃纖飄錠

    可以減少身體脂肪的形成

    我看網路上很多人都是吃這樣得組合

    不只是可以瘦體重還可以瘦體脂

    畢竟現在減肥越來越多人更在意體脂的數字

    我覺得這也很重要耶

  • 3樓

    發表於 2024.02.19

    如果健康的瘦下來

    速度都不會太快吧

    但是這樣對身體也比較好

    復胖機率也低阿

  • 4樓

    發表於 2024.02.19

    我也會吃輔助食品,也推一個絲蓓緹酵母

    放縱日吃比較隨性就會搭配控醣

    吃了一陣子下來覺得維持體重很不錯,排便也有變順暢

    平日還是有把嘴管好,太甜或是垃圾食物都盡量不碰

  • 5樓

    發表於 2024.02.20

    那如果不考慮中醫

    就直接吃婕樂纖的話

    看起來效果也很好的樣子

    我有稍微看了一下

    原來郭雪芙也有代言耶

  • 6樓

    發表於 2024.02.20

    不然就是中醫+減肥產品一起吃呢!?

    說不定這樣做之後效果超級好!?

  • 7樓

    發表於 2024.12.20

    會誒我試過2個月瘦10kg,當然飲食業要照顧

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