好奇如果膠原蛋白流失
應該要怎麼補充比較好呢
在想是不是要買吃的膠原蛋白
還是說要考慮其他的
網路上看了很久
好像有些人會直接去打醫美
或者是用吃的方式
還有些人說
可以吃豬腳之類的
這樣看下來實在有點混亂
請問到底應該要怎麼補充比較好呢?
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發表於 2025.05.18
好奇如果膠原蛋白流失
應該要怎麼補充比較好呢
在想是不是要買吃的膠原蛋白
還是說要考慮其他的
網路上看了很久
好像有些人會直接去打醫美
或者是用吃的方式
還有些人說
可以吃豬腳之類的
這樣看下來實在有點混亂
請問到底應該要怎麼補充比較好呢?
發表於 2025.05.20
直接去打醫美應該是最快的方式了
可以先跟醫師討論看看再決定
能補充膠原蛋白的方式蠻多種的
看符合你的需求跟預算的是哪種阿
發表於 2025.05.21
吃的可以平常吃就好了
然後我覺得吃的算是平常保養
如果有預算的話
我會建議可以定期去醫美保養阿
像我有去佳思優診所給韓立明醫生打洢蓮絲
這個就是固定一段時間就要去打
可以刺激膠原蛋白增生
我因為老化的關係
膠原蛋白流失
皮膚就有變比較凹陷
所以才會跑去諮詢
醫生就建議可以打洢蓮絲
沒有傷口也不用恢復期
做完可以刺激膠原蛋白增生
醫生幫我打的是長效M劑型的
有通過美國FDA跟衛福部的認證
打完以後可以維持蠻久的阿~