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• 抽脂完卻被迫洗腎？北市醫美抽脂案爆急性腎損傷

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 今年6月，林小姐於北市醫美診所接受抽脂回填手術後，發生急性腎衰竭、休克合併多重器官衰竭，如今每週需洗腎3次，大幅影響生活。今（9/4）在立委陳昭姿陪同下召開記者會，揭露該診所的醫療疏失及後續處理，並邀請衛福部醫事司副司長劉玉菁、衛福部食藥署藥品組簡任技正劉佳萍出席。     林小姐表示，因身形偏瘦，希望改善臉頰凹陷，決定至台北市松山區某醫美診所手術，今年6月21日在醫師建議下接受威塑抽脂填補，但術後全身癱軟，必須由他人攙扶離開診所，診所告知是麻醉未消退的正常反應，但返家後她持續高燒、嘔吐、意識恍惚，無法正常如廁，最終被緊急送醫。雖撐過病危，但林小姐指出，如今她必須每週3次規律洗腎，雙腿也留下大面積疤痕、腳趾壞死，生活難以自理，後續是否能恢復腎功能仍待醫療評估。   林小姐丈夫表示，事發後診所與醫師互相推卸責任，診所聲稱主治醫師只是「租借場地」，主治醫師則指責是麻醉醫師用藥不當，要求家屬自行提告麻醉醫師。此外，手術費用高達35萬元，卻是以現金支付，診所至今未開立收據，家屬甚至無法取得正式付款證明。事後談賠償事宜時，主治醫師提出第一期賠償金額為150萬，醫美診所則認為跟他們無關，只願賠償50萬元，並要求簽下保密協議。   陳昭姿指出，無論醫師與診所間是雇傭還是承攬關係，對病人而言，醫療契約的締結對象始終是診所，醫事司能否認同診所僅以「租場地、租開刀房」之名，便規避所有醫療責任。陳昭姿提出，HES類成份藥品屬於需要做風險管理計劃的藥品，這類藥品規範嚴格，用於抽脂手術是否恰當，要求主管機關調查並整頓醫美產業亂象。   衛福部醫事司劉玉菁回應，此案已往司法跟行政兩途並行方式，進行責任釐清及違規事實查明，倘若牽涉刑、民法過失責任，最終由司法單位做認定；而行政部份已有先進行查處，北市衛生局於本月2日台北市衛生局接獲通報，昨已前往該診所蒐集資料及查核。   劉玉菁表示，有考慮美容醫學手術對民眾生理風險較大，所以除了一般法規外，另在特管辦法中有特別對施術者的資格做要求，也要求醫療機構若要做抽脂、自體脂肪移植等特定美容醫學手術，必須先提報計劃給衛生局取得登記核准，診所才可執行，且執行醫師也有特定資格要求、訓練加強，以及緊急後送計劃等，若後續查明診所違反相關規定，將予以嚴懲。   關於醫療責任的釐清，劉玉菁提到，法規規定醫療機構開業登記時，一定要有負責醫師，負責醫師必須負起所有督導責任，因此就管理層面，負責醫師仍應負起責任。至於醫療行政管理部份，發現醫師並沒有執業登記在這家診所，法規上允許事先報准到另家機構執業，衛生局會查明是否有依法報備，否則會依法開罰。   關於HES成份藥品的部份，衛福部食藥署劉佳萍說明，食藥署對於HES成份藥品有核准適應症和禁忌症，並要求加註特殊警語，敗血症等重症病人勿使用，因使用該藥品可能增加致死率及接受腎臟替代療法血液透析的風險，除非無其他合適替代療法可用，勿使用該藥品。   北市衛生局於9月3日派員前往該診所稽查，發現診所現場設置變更未依醫療法規定辦理登記，將依法開罰。家屬指稱未開立醫療收據的部份，涉違反《醫療法》22條規定，如經查屬實，逕依醫療法第101條規定處新臺幣1萬元以上5萬元以下罰鍰。至於是否未依特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法，也已通知該診所至北市衛生局說明。   台北市衛生局表示，將依法嚴謹調查並追究相關責任，針對醫美診所加強以下措施，以維護民眾就醫權益：   1.每年針對基層醫療機構進行督導考核（考核項目包含診所是否有執行全身麻醉、診所醫事人員是否有取得有效期限急救證照及診所是否有執行美容醫學業務）   2.辦理「提供美容醫學服務診所之專案稽查計劃」，針對違規及高危診所進行查核。   3.於北市衛生局網站（https://reinmy1413.pse.is/7evryy）公告本市申請登記核准執行特定美容醫學手術之醫療機構。   4.針對違反醫療法規定之診所，經裁罰後於網站（https://reinmy1413.pse.is/7evs8x）公告，必要時予以列管。       延伸閱讀 文章｜醫美整形常見麻醉！靜脈麻醉是什麼？敷麻藥不一定安全？ 影片｜記住這3個圖案，醫美前一定要知道！擔心整形手術後遺症？必做認證功課！外國朋友也適用！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.09.04

• 鼻塞打呼、呼吸不順？認識「下鼻甲肥大」！手術治療詳解！有健保嗎？

  影音/美醫誌編輯部報導       鼻塞打呼、呼吸不順？認識「下鼻甲肥大」！手術治療詳解！有健保嗎？   你有長期鼻塞、打呼、鼻涕倒流，甚至需要靠嘴巴呼吸的情況嗎？有時不一定是感冒或過敏的問題，而是鼻腔內的「下鼻甲」阻塞了呼吸管道，對日常生活造成影響。對於這種情況其實不用一味忍耐，如果下鼻甲肥大的情況過於嚴重，是可以透過手術方式縮減體積，讓鼻腔恢復暢通的！想要體驗順暢呼吸、大口吸進新鮮空氣的感覺嗎？跟著美醫誌一起了解常見的「無線射頻手術」和「鼻甲切除手術」究竟有什麼區別，恢復期要多久？健保有給付嗎？你想知道的鼻甲問題，懶人包一次收錄！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:41 下鼻甲是什麼？ 01:15 與鼻瘜肉的差別 01:25 下鼻甲肥大的原因 01:46 下鼻甲肥大會有的困擾 02:06 下鼻甲肥大的治療 03:53 什麼是空鼻症候群？ 04:31 醫師小提醒       諮詢醫師：薛健佑醫師 學經歷： 國立陽明大學醫學系 國立陽明交通大學腦科所博士候選人 臺北榮總耳鼻喉頭頸醫學部 師三級主治醫師 台灣耳鳴醫學會 副秘書長 國立陽明交通大學醫學系教育部部定講師 美國史丹佛大學耳鼻喉科暨小兒耳鼻喉科訪問學者     延伸閱讀 文章｜隆鼻有保存期限？鼻中膈彎曲者適合隆鼻嗎？隆鼻手術疑難雜症全解答！ 影片｜鼻頭肥大別只想隆鼻！縮鼻翼會影響呼吸？內外開疤痕一次告訴你   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.08.18

• 睫毛會掉到眼睛後面？睫毛倒插怎麼辦？4大治療詳解！保養睫毛這樣做

  影音/美醫誌編輯部報導       睫毛會掉到眼睛後面？睫毛倒插怎麼辦？4大治療詳解！保養睫毛這樣做   睫毛倒插是什麼？因為李珠珢而爆紅的「睫毛倒插」不只是睫毛掉進眼睛那麼簡單，而是睫毛「長錯方向」，向眼睛方向刺去，造成角膜表面的摩擦，甚至可能引發角膜炎影響視力，不可輕忽！即使沒有睫毛倒插困擾，你我可能多少都有過睫毛掉進眼睛裡的經驗，擔心睫毛會不會跑到眼球後面，在眼底堆積嗎？網路上這方面的資料又不多，讓人不免開始胡思亂想，就讓《名醫問診室》來讓你放下心中的一塊大石！醫師還有衛教日常養護睫毛的方法，一起來養成纖長美睫吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:35 睫毛掉進眼睛會去哪？ 01:37 什麼是睫毛倒插？ 02:38 睫毛倒插的治療 04:29 睫毛日常保養 05:14 醫師小提醒       諮詢醫師：林芸萱醫師 學經歷： 高端眼科 院長 長庚醫院眼科主治醫師 長庚醫院眼科住院醫師 國立台北科技大學光電工程系博士 長庚大學 醫學系     延伸閱讀 文章｜雙眼皮可以變單眼皮？單眼皮整形手術其實沒那麼簡單！ 影片｜雙眼皮手術問題合輯！一單一雙費用只要付一半？術後「有肉條」怎麼辦？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.08.11

• 痔瘡治療全解析！內痔外痔怎麼分？痔瘡一定要手術嗎？

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 痔瘡難言又難忍，該怎麼辦？你可能對痔瘡手術感到卻步，不敢想像即將面對的疼痛，對於漫長的恢復期又覺得人生無望，其實現在隨著醫療技術的進步，微創痔瘡手術已經相當成熟，痔瘡治療也可以很輕鬆了！但對於痔瘡環狀切除手術、微創痔瘡手術、微創痔瘡手術合併雷射消融術等，像繞口令一樣長的療程名稱，究竟哪一種才適合你的情況呢？這次讓我們透過圖表一目了然的認識痔瘡治療，從中了解不同療程的差異。     痔瘡種類怎麼分？從「齒狀線」區分內痔與外痔   痔瘡主要可分為「內痔」與「外痔」，關鍵的區分點就是肛門內的「齒狀線」。外科醫師鍾雲霓說明，齒狀線以上屬於內痔，神經分佈較少，因此常會有無痛性的出血，而齒狀線以下為外痔，因為體神經較多，所以會有腫脹與疼痛的感覺。這樣的分類有助醫師評估適合的治療方式，例如內痔更適合橡皮環結紮、注射療法，外痔則多半需仰賴手術處理。     該不該處理痔瘡？出現這些症狀要小心   痔瘡是肛門的血管與軟組織老化的結果，所以如果想要讓它自己消失、康復，是不可能的事，那是否需要積極處理痔瘡呢？鍾雲霓醫師指出，可以觀察痔瘡造成哪些困擾，作為進一步治療的參考依據。           ● 腫脹、疼痛、因異物感影響日常生活者，建議評估是否要透過手術處理。   ● 排便頻繁出血者，久了可能導致貧血，長期忽視會有健康風險，因此也需要積極治療。若不排斥頻繁往來院所，可以考慮較為簡單的橡皮環處理，或選擇各式的注射治療。   ● 如果僅是健檢發現有痔瘡、無不適症狀者，可以先使用藥膏或改善生活習慣等來做調整。     內痔常見治療方式，使壞死的內痔組織自行脫落   若診斷結果單純為內痔，鍾雲霓醫師表示，目前常見的非手術治療方式有以下幾種：   1.橡皮環結紮術   利用橡皮圈綁住內痔分支的地方，阻斷其循環，使組織壞死並自然脫落。     2.冷凍劑治療   使用液態氮等冷凝劑凝結痔瘡，讓痔瘡因冷凍而壞死脫落。通常使用局部麻醉。     3.硬化劑治療   將有硬化作用的藥劑注射到內痔組織，使組織纖維硬化、萎縮結痂。     4.雷射燒灼術   用雷射燒灼膨脹凸出的內痔組織，使其萎縮壞死並自行脫落，形成焦痂，達到收縮與止血的目的。   鍾雲霓醫師表示，以上皆不需住院或麻醉，恢復時間快，但僅適用於內痔患者，如果是外痔或內外混合痔，因為位置有皮膚層覆蓋並佈滿神經，容易引發劇烈疼痛，因此往往需要透過手術來改善。     外痔處理怎麼選？傳統手術與新式微創的優缺點   外痔是指發生在肛門緣周圍皮膚下的痔瘡，常見症狀包括肛門周圍腫脹、疼痛、搔癢，有時會出現血栓，形成硬塊並引起劇烈疼痛，關於外痔的手術選擇包含：   1.傳統痔瘡手術   利用電燒或手術器械，將內外痔組織完全切除，效果明顯，但恢復期較長、疼痛感較高。     2.微創手術   ● 環狀切除術：使用特殊的釘槍切除多餘痔瘡組織，並將剩餘組織重新固定在肛門內部，利用肛管黏膜無痛覺的特性來減少術後疼痛並縮短恢復期。適合第二到第三度的內痔，以及合併部份外痔的情形。   ● 微創痔瘡手術：精細的分離組織並保留黏膜，將手術傷口降到極小再進行細緻縫合，避免括約肌受損，達到出血少、疼痛少、恢復快的目標，可同時處理內痔與外痔。   ● 微創痔瘡手術合併雷射消融術：結合微創手術和雷射技術的特性，利用細小的雷射光纖探針，將雷射能量導入痔瘡組織，使痔瘡血管收縮、封閉，進而達到萎縮、壞死的目的。可以同時治療內外痔，且術後疼痛感較低，恢復期也較短。   通常患者最在意的就是術後的疼痛感，對此鍾雲霓醫師指出，傳統手術會覺得每一塊痔瘡都是一塊肉，因此手術過程中會將痔瘡整個拿起來，在過程中就會有部份的正常組織一起被切除，因此較可能產生肛門失禁、狹窄的後遺症，也使得傷口很大，恢復期又很長。   而傳統與微創手術最大的差別就是概念上的不同，鍾雲霓醫師解釋，微創手術是把痔瘡當成一坨纏繞的血管球，因此只需要透過極小的傷口將裡面的血管抽出來，並盡量保留旁邊的黏膜，精準地避開重要組織，不傷到肛門的括約肌，就可以避開肛門失禁、狹窄的傷害，並減少術後併發症，也因為傷口較小，使得恢復期相對變短，也比較不會痛。   鍾雲霓醫師進一步說明雷射消融的概念，雷射消融術的做法是在每一個痔瘡血管的止血分支當中，把平常用的電燒光點換成雷射極為細小的針尖，因此裡面的止血點又縮得更小了，恢復期與疼痛度等各項表現自然就更加極致。     痔瘡可以擦藥膏就好嗎？痔瘡藥膏的治療概念   許多患者會從藥膏與口服藥物開始治療，鍾雲霓醫師表示，痔瘡藥物大致可以分為藥膏、塞劑和口服藥物，基本概念都是一些血管收縮、收斂、抗發炎、止痛的成份，可能會包含氧化鋅當作保護層，也可能會有油脂當作痔瘡的潤滑劑，避免與糞便摩擦拉扯。   1.藥膏   主要功能是緩解痔瘡引起的疼痛、搔癢、紅腫等不適症狀，並幫助傷口癒合，使用時需注意是否含有類固醇，避免長期使用造成皮膚變薄，若症狀嚴重或未改善，應及時就醫。     2.塞劑   將藥膏做成固定子彈型的形狀，使其更容易放到肛門裡去處理膨脹的內痔。     3.口服藥物   通常以黃酮類藥物為主，可以增加肛門血管的通透性與血流的流暢性，幫助舒緩痔瘡腫脹時的不適感。     預防痔瘡要做什麼？三大生活守則最重要   想預防痔瘡反覆發作，鍾雲霓醫師提醒民眾，從生活習慣著手才是根本之道：   1.良好的飲食習慣   每日攝取足夠的蔬果、膳食纖維，可以幫助腸道通暢，通過肛門的時間也會減少。     2.多喝水   若只吃纖維質不喝水，會讓糞便過於乾硬，為肛門帶來摩擦，因此每天需要喝足2,500～3,000㏄水份。     3.持續運動   因為肛門的血管永遠都壓在身體的低位處，因此若想要改善循環問題，運動是非常重要的。建議每週至少3次、每次30分鐘的有氧運動，有助改善下半身血液循環，降低產生痔瘡的機率。     痔瘡並非只能一味忍耐的問題，現代醫學提供多元化的治療方式，以往民眾擔心的疼痛感和恢復期問題也已經有所改善，如果長時間拖著不處理，痔瘡非但不會自行痊癒，越來越有「份量」的痔瘡組織也會影響後續治療。不過鍾雲霓醫師提醒，無論選擇保守療法或手術治療，都應由專業醫師進行評估與操作，並選擇具有合法執照與經驗的診所或院所，才能確保療程安全、降低風險，輕鬆重拾排便樂趣。       諮詢醫師：鍾雲霓醫師 學經歷： 鍾雲霓外科診所院長 如一聯合診所微創痔瘡手術專任主治醫師 禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師 日本大腸肛門醫學會會員（JSCP會員番號K123） 東京辻仲病院婦女肛腸外科部進修醫師 第七屆東京大腸直腸外科會議會員 渾然天成聯合診所微創痔瘡專任醫師     延伸閱讀 文章｜嘉明的味道！從精液氣味、顏色看健康？出現血精要注意？ 影片｜痔瘡會自行痊癒嗎？原來痔瘡不一定要手術？一圖找出適合你的痔瘡治療   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.07.22

• 漏斗胸會有什麼影響？一定要手術治療嗎？需要在胸口「裝鐵條」矯正？

  影音/美醫誌編輯部報導       漏斗胸會有什麼影響？一定要手術治療嗎？需要在胸口「裝鐵條」矯正？   近期「漏斗胸」這個病症意外引發關注，其實漏斗胸是常見的先天性胸廓畸形，包括好萊塢影星傑夫．高布倫、創作男歌手婁峻碩也是知名的漏斗胸患者。漏斗胸因為胸廓內凹，有時會造成脊椎側彎、肋軟骨變形等問題，當凹陷明顯時，可能會壓迫到心肺，在青春期還可能因外觀異常，影響患者的自信，造成社交上的心理壓力。這次的《名醫問診室》就要來衛教何謂漏斗胸，讓大家千萬不要小看這個病症！若是家中有漏斗胸的孩童，或是你就是有漏斗胸的成人，記得盡速就醫請醫師評估，確認是否要長期觀察還是手術矯正喔！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:40 什麼是漏斗胸？ 00:54 漏斗胸造成的影響 01:26 漏斗胸需要矯正嗎？ 01:53 漏斗胸的治療方式 03:15 漏斗胸的恢復期 03:40 醫師小提醒       諮詢醫師：林介文醫師 學經歷： 中心綜合醫院主治醫師 三軍總醫院小兒外科主治醫師 三軍總醫院澎湖分院小兒外科主治醫師 三軍總醫院基隆分院小兒外科主治醫師 消化外科醫學會專科醫師 小兒外科醫學會專科醫師     延伸閱讀 文章｜想要消除法令紋？貴族手術完整介紹！常見6大材質比較 影片｜醫美雷射穿耳洞，術後照顧「這點」要注意！打耳洞怕痛？3種麻醉比較   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.07.21

• 想要消除法令紋？貴族手術完整介紹！常見6大材質比較

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 從鼻翼延伸至嘴角的兩道法令紋，是臉部老化的明顯特徵，近年來「貴族手術」的盛行，正代表了大眾對於改善老態的追求，這項又稱為「鼻基底增高術」的整形療程，主要是針對鼻翼兩側凹陷的法令紋問題，藉由植入適當材料，填補鼻唇溝凹陷，改善臉部的立體輪廓。跟著美醫誌來了解法令紋成因，以及貴族手術的材料選擇吧！     法令紋也有分類型？原來顯老也有原因   法令紋讓你看起來總是歷經滄桑、老氣橫秋嗎？法令紋是從鼻翼往嘴角外側延伸的兩道紋路，其實法令紋也有分類型，各自的成因與對應療程也不盡相同。   ● 骨骼型法令紋   又稱為凹陷型法令紋，由於先天骨骼結構（顴骨高、上顎突出）導致鼻基底凹陷，形成明顯的法令紋。這類型常見於「雙側暴」的臉型，也就是上下顎相對突出，鼻基底更顯內縮的情況。     ● 肌肉型法令紋   若是表情豐富、經常大笑或有抿嘴等習慣，也可能會使嘴邊肌肉過度使用，長期下來形成紋路。     ● 老化型法令紋   隨著年齡增長，膠原蛋白流失、脂肪鬆弛下垂，導致皮膚失去彈性而形成法令紋，尤其在臉頰中段與嘴角周圍特別明顯。     什麼是貴族手術？常見6大材質介紹   貴族手術這個詞源自韓國，因為手術後臉部輪廓更顯立體、優雅，故稱為「貴族手術」，實際上專業名稱為鼻基底增高術（Pyriform Aperture Augmentation），也常被歸類在法令紋填補療程之下。其核心目的是填補鼻翼兩側的凹陷區域，使臉部線條更自然流暢。   整形外科醫師蕭彥彰指出，貴族手術主要的治療方式是植入各類填充材料，這些材料可以是注射型，也可以是需要開刀植入的固態材料，醫師會根據患者的條件與期待結果來選擇，常見的植入材質包括：           ● 自體肋骨   屬於自體組織，相容性高，長期穩定性佳，不過因為需要取自肋骨部位，所以會多一道手術程序，加上雕刻難度高，適合對長期穩定性有高度要求的患者。     ● 人工骨（Medpor）   堅硬、具孔洞，組織血管會長進去，固定性好、穩定性佳。缺點是體積較大，需要從口腔內部開口固定，且因為硬度較高，因此也屬於較難雕刻的材質。     ● 矽膠   容易取得、價格實惠，材質較軟，可從鼻孔或口內放置進去，但容易發生位移。     ● Gore-Tex（ePTFE）   新型材料，有細孔設計，相容性好，但需放置在適當層次，以避免表面可見邊緣。     ● 異體真皮   異體真皮常用在淺層增高，可為塊狀或粉狀，塊狀需手術植入，可以從鼻孔或口內去填補較深的鼻基底，粉狀則可透過針劑注射。異體真皮本身會被吸收，吸收程度從50%～90%都有可能，剩下的就會長期與自身組織結合，由於與人體組織相容性高，術後自然度佳，因此是近年流行的材料。     ● 玻尿酸   屬於注射型材料，適合法令紋較不明顯或不願手術的族群，可以用在淺層增高或深層的鼻基底注射，但會有一定比例會被人體吸收，維持時間較短。     「放哪裡」很重要！貴族手術的植入層次與手術流程   選好材質後，不代表就能放心植入，如果放錯層次，有可能會顯得不自然，甚至產生不必要的併發症。蕭彥彰醫師表示，貴族手術成功的關鍵，在於植入層次的精準度，若是較硬的材料，如自體肋骨、Medpor、Gore-Tex等，建議放在骨膜下層，不僅能夠幫助與骨頭完全相容，也可以穩定的撐起深層凹陷，不干擾表情肌肉活動，減少邊緣感覺或觸感異常的風險；若是較軟材料如玻尿酸、異體真皮粉等，則較適合淺層真皮或皮下組織的部位，能針對表層凹陷做細緻修飾。反之若將較軟的材質放得太深，容易撐不出效果，將較硬的材質放到淺層，也可能會有僵硬、不自然的觸感，或是會有邊緣感。           我還年輕，不想要有法令紋！貴族手術的適合年齡   想要改善法令紋，不能只看單一區塊，還需要整體評估五官比例與臉部立體度。蕭彥彰醫師指出，貴族手術適合鼻基底凹陷明顯者，或是中臉凹陷、立體度不足者，若是曾接受微整注射，但效果有限，也可以與醫師溝通後，考慮進行貴族手術。貴族手術並不是年長者的專利，可以透過法令紋類型來決定療程時機：   ● 骨骼型：經過專業醫師評估，即可接受植入性療程。   ● 肌肉型：通常發生在年輕族群身上，因表情肌過度活動造成，可考慮注射少量肉毒桿菌來減緩。   ● 老化型：建議搭配複合式治療，例如合併電波或音波拉提，改善肌膚鬆弛與下垂。   蕭彥彰醫師提醒，鼻基底是臉部視覺中心的重要轉折點，一旦過度填補，可能造成鼻唇過凸、表情僵硬或輪廓不自然等問題，因此無論是手術療程還是注射填補，都應該由專業醫師操作，並選擇合法、合格的醫療機構，以確保安全性與術後照護的品質。         諮詢醫師：蕭彥彰醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 長庚醫院整形外科教授 前林口長庚一般整形外科暨美容醫學中心主任 台灣美容外科醫學會理事     延伸閱讀 文章｜法令紋該怎麼消？醫美異體真皮粉和玻尿酸該怎麼選？異體真皮粉副作用、維持度詳解！ 影片｜改善法令紋不用動大刀？貴族手術材質比較！「這樣做」避免僵硬不自然   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.07.15

• 威塑、水刀抽脂差在哪？冷凍、肌動減脂傻傻分不清楚？抽脂手術全解析

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 抽脂手術是美容醫學常見的療程，隨著技術的進步，無論是非侵入式或侵入式的抽脂都有越來越多選擇，可以藉由不同技術幫助改善局部脂肪堆積的困擾。然而抽脂並非等同於「減肥」，不同療程的效果、風險與術後照護都各有不同，需要謹慎評估與執行。這集我們就從脂肪堆積的原因談起，逐步解析各種非侵入式療程、侵入式抽脂手術的特點與風險，並釐清常見迷思，提供給各位ME粉們全面性的資訊，趕快把這則報導收藏起來吧！     脂肪堆積的原因？吃得多、動得少、年紀變大身體老   脂肪堆積通常與個人的體質、荷爾蒙變化、生活作息、飲食習慣、運動量有關，現代人因生活步調快速、飲食精緻化，經常忽略運動與飲食控制，導致脂肪容易堆積。整形外科醫師謝宇豪指出，年齡增長會使新陳代謝變慢，女性在更年期後也容易出現脂肪堆積的情況，當攝取的熱量超過消耗，或缺乏運動時，脂肪便容易在如腹部、大腿、手臂等特定部位累積。     非侵入式療程，溫和改善，恢復期短   對於不願接受手術的民眾，非侵入式的減脂療程提供了另一種選擇。謝宇豪醫師表示，常見的非侵入式療程包括透過低溫凍結脂肪細胞，使其自然凋亡，並被身體代謝的冷凍減脂，或是以電磁能量刺激肌肉收縮，達到鍛鍊與增肌目標的肌動減脂，這些療程的安全性高、恢復期短，但由於相對溫和，較適合脂肪堆積不嚴重、皮膚彈性良好的族群，對於脂肪層較厚或希望快速改善體態的民眾，效果可能有限。     抽脂手術該怎麼選？找出適合自己的手術方式   抽脂手術根據技術的不同，可分為傳統抽脂、動力抽脂、水刀抽脂和超音波抽脂，謝宇豪醫師以下分別說明其特色。         1.傳統抽脂 利用負壓將脂肪細胞吸出，適合大範圍抽脂，但可能造成較大的組織損傷與術後不適，恢復期較長。   2.動力抽脂 用機械幫助醫師進行抽脂的動作，因此麻醉時間較短一點，疼痛度也比較不嚴重，但對於皮膚緊緻的改善程度較少。   3.水刀抽脂 利用水流壓力分離脂肪細胞再做抽吸，減少對周圍組織的傷害，脂肪存活率較佳，適合大範圍抽脂或想要做自體脂肪移植者，術後瘀青與腫脹較少。   4.超音波抽脂 利用超音波將脂肪乳糜化，目前較常見的是威塑抽脂（VASER），威塑能精準地移除脂肪，並保留周圍組織的完整性，提升脂肪移植的存活率，適合需要做大範圍抽脂、希望進行自體脂肪移植、想要雕塑線條者，過程的疼痛度以及恢復期也因為破壞性較低，使得整體感受較為舒適，皮膚彈性程度也較好。     美醫小教室：屁股一定要有明顯的微笑線？ 許多民眾追求臀部、腿部抽脂明顯的微笑線，對此謝宇豪醫師指出，實際上不用過於強調微笑線，因為越翹的臀部微笑線應該是更不明顯的，這樣才符合自然身形應有的比例。     抽脂手術有風險？術前評估、術後照護的重要性   雖然抽脂手術技術不斷進步，但仍存在一定的風險，謝宇豪醫師列舉以下5點特別說明：   1.出血感染：任何手術都需要留意出血跟感染，因此合格、無菌的手術環境相當重要，術前應做好功課，確保院所環境是否符合規範。   2.皮膚凹凸不平：若脂肪抽取不均或皮膚彈性不足，就容易導致凹凸不平，通常與醫師熟練度有關，因此術前需要慎選經驗豐富的專業醫師。   3.脂肪栓塞：意即脂肪進入血管，阻塞血流，為少見但嚴重的併發症。   4.大量抽脂：若單次抽脂量超過5000cc以上，容易發生較大的風險，術前應謹慎評估。   5.麻醉風險：因為抽脂手術時間較長，所以較適合全身麻醉，若採局部麻醉，可能會因為漫長過程中的拉扯、疼痛感，影響手術體驗。   抽脂術前應進行全面的健康評估，與專業醫師做好充份溝通，並選擇經驗豐富的醫師與合格的醫療機構，才能避免抽脂風險的產生。     抽脂後的脂肪填補，不只補臉補胸，還可以補手？   抽脂後取出的脂肪可進行自體脂肪移植，適用於隆乳、臉部凹陷等情況，也可利用在手部皺紋遍佈，俗稱「雞爪手」的填補。但脂肪移植的存活率受多種因素影響，並非所有抽出的脂肪都適合再利用，因此若術後有脂肪移植需求，術前應與主治醫師進行充份溝通，讓醫師一併為脂肪規劃「回收再利用」的方案。     抽脂後還沒完！恢復期不能做這些事   關於抽脂療程後的照護與保養，謝宇豪醫師表示，由於非侵入式療程主要是透過細胞凋亡做線條的修飾，因此療程後要盡量多喝水以增加脂肪代謝，輕微腫脹約1～2週即會消退。而侵入式手術初期會有較嚴重的腫脹，所以不應長時間走路，遵照醫囑穿著塑身衣、多喝水，還是可以維持正常生活。   有些人會在抽脂術後急切的開始飲食控制，希望能再減少一點體重或打造更緊緻的線條，謝宇豪醫師建議，最好在2週後再考慮體態管理，並記得與回診主治醫師溝通，不要影響身體的恢復。當然恢復期過後，日常保養就變得相當重要，還是要記得注意飲食控制、規律運動，才可以避免復胖，維持抽脂後健康緊實的體態。         諮詢醫師：謝宇豪醫師 學經歷： 莎斐爾整形外科 院長 台北醫學大學醫學系畢業 馬偕紀念醫院整形外科 資深主治醫師 中華民國整形外科專科醫師 威塑抽脂原廠認證醫師 威塑抽脂原廠授權脂肪雕刻中心院長 MAFT-GUN脂肪槍原廠認證醫師 韓國Shimmian心美眼整形外科 臨床研究員     延伸閱讀 文章｜消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆怎麼選？醫美減重真的是懶人福音？ 影片｜超齊全抽脂療程比較！大腿難瘦原因竟是遺傳？微笑線原來不重要？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.06.10

• 改善法令紋不用動大刀？貴族手術材質比較！「這樣做」避免僵硬不自然

  影音/美醫誌編輯部報導       改善法令紋不用動大刀？貴族手術材質比較！「這樣做」避免僵硬不自然   「鼻基底凹陷」是東方人常見的臉部特徵，除了會有惱人的法令紋，通常還伴隨有鼻唇溝較深、中臉凹陷、嘴凸等缺點，所以讓人看起來更顯老態。為了改善萬惡的法令紋，這集《名醫問診室》就要帶大家認識近年來討論度很高的「貴族手術」，做完後會變貴族嗎？法令紋填補到底該用什麼材質比較好呢？放的層次原來也有差別？只要你有法令紋困擾就必看的經典一集！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:26 法令紋的類型 01:02 什麼是貴族手術？ 03:16 貴族手術植入層次 04:19 施作年齡與建議       諮詢醫師：蕭彥彰醫師 學經歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 長庚醫院整形外科教授 前林口長庚一般整形外科暨美容醫學中心主任 台灣美容外科醫學會理事     延伸閱讀 文章｜法令紋該怎麼消？醫美異體真皮粉和玻尿酸該怎麼選？異體真皮粉副作用、維持度詳解！ 影片｜電音波、埋線、拉皮手術比較！深層拉皮很可怕？臉部拉提必看懶人精華   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.06.02

• 臉部鬆弛的拉提攻略！電音波、埋線拉提、拉皮手術比較

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 隨著年齡增長，臉部肌膚的彈性與支撐力逐漸減弱，造成鬆弛與下垂，讓臉部整體氣色看起來顯老又滄桑。現代醫美提供多樣化的拉提選項，從日常保養、非侵入式的電音波療程，到微創埋線與深層拉皮手術，跟著美醫誌一起了解這些療程的特點和適合族群，讓您在追求美麗的路上更為安心。     臉部下垂的原因？影響層次可能比你想得還深   臉部組織的萎縮並非僅限於表皮層，而是關係到真皮、皮下脂肪、筋膜層甚至肌肉層的全層老化。隨著時間推移，膠原蛋白與彈性纖維開始流失，加上地心引力的影響，這些結構會逐漸鬆弛，導致臉部開始出現法令紋、木偶紋、雙下巴等老化現象，形成所謂的臉部下垂。整形外科醫師錢逸群表示，對於日常保養而言，擦保養品能夠改善的是表層的皮膚狀態，但對於深層的下垂問題，則需要更進一步的專業治療。     醫美整形拉提比較，該選埋線或手術？   很多人會選擇透過醫美整形改善臉頰鬆弛、下垂，市面上也有很多拉提緊實的療程，各自有適合的族群。           非侵入性的電音波療程是透過高頻能量刺激膠原蛋白增生，達到緊緻肌膚的目的。錢逸群醫師指出，電音波療程的特色是不需要動刀，恢復期短，幾乎不會有傷口，適合初期的鬆弛及下垂問題，但由於電音波的效果相對較為溫和，維持的時間通常只有半年到一年。   當臉部下垂情況較為明顯時，微創的埋線拉提便成為另一選擇。埋線療程是在臉部皮膚埋入可吸收的線材，利用線材支撐和刺激膠原蛋白增生，來達到拉提目的，屬於微創療程，適合肌膚中度鬆弛的族群。錢逸群醫師表示，埋線的過程中會有少量的針孔傷口，因此恢復期會比電音波稍久一點，但改善幅度會比電波音波更高一些，持續時間約為一年，然而對於嚴重下垂的肌膚，可能需要搭配其他療程，或採用深層拉皮手術以達到理想目標。   若臉部皮膚已經嚴重鬆弛時，則適合侵入性的深層拉皮手術，通過切除多餘的皮膚，並將下垂的組織拉緊，來達到重塑臉部輪廓的目的。錢逸群醫師指出，雖然拉皮手術相較於電音波、埋線拉提的恢復期較長，但可以維持數年，甚至超過十年，適合追求長期改善的族群。     深層拉皮風險高？微創技術更精細、更安全   以傳統前額拉皮手術為例，早年在手術器械尚未進步的時候，許多人對深層拉皮仍有風險高、恢復期長、疤痕明顯的印象。但臉部皮膚的緊實與提拉，一直是醫美整形不斷研究、精進的領域，錢逸群醫師說明，隨著手術器械的改良和內視鏡的發達，如今的醫療技術可以透過幾個非常小的傷口，順利、精準地完成前額拉皮手術，其他臉部拉皮手術也有相似的概念，且能根據個人需求進行客製化設計，追求自然、協調的改善。   臉部老化影響範圍廣泛，除了下垂通常還伴隨著萎縮的問題，錢逸群醫師建議利用拉提改善下垂以外，也要針對萎縮的部份做適量的填補，經由專業醫師評估，根據個人狀況規劃適合方案，例如搭配自體脂肪注射、電音波拉提等，針對不同層次的肌膚問題進行全面性的改善。         諮詢醫師：錢逸群醫師 學經歷： 花漾國際美學診所院長 國立台灣大學醫學系 衛福部部定整形外科專科醫師 新光吳火獅紀念醫院整形外科主治醫師 新光吳火獅紀念醫院醫學美容中心主治醫師 新光吳火獅紀念醫院整形外科住院醫師及臨床研究員     延伸閱讀 文章｜宋慧喬、朴寶英娃娃臉好吃香！童顏老了也會崩壞？醫美怎麼救？ 影片｜電音波、埋線、拉皮手術比較！深層拉皮很可怕？臉部拉提必看懶人精華   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.05.27

• 痔瘡會自行痊癒嗎？原來痔瘡不一定要手術？一圖找出適合你的痔瘡治療

  影音/美醫誌編輯部報導       痔瘡會自行痊癒嗎？原來痔瘡不一定要手術？一圖找出適合你的痔瘡治療   在忙碌快速的生活步調以及精緻飲食的影響下，現代人的排便習慣也跟著變化，使得痔瘡成為相當常見的問題。輕微的痔瘡還可以採用保守療法或非手術治療，但嚴重痔瘡可能就需要切除內外痔組織，這也是一般我們對痔瘡手術的印象，就是恢復期「漫長又疼痛」，但現在痔瘡治療的方式相當多元，這次美醫誌除了要帶領觀眾認識痔瘡外，還要介紹不同階段的痔瘡治療，有這麼多方式可以選擇，看完這集還不趕快就醫，重新享受在馬桶上思考人生的愉悅！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:22 痔瘡種類的差別 00:40 什麼時候該做治療？ 01:28 內痔的治療方式 01:57 外痔的治療方式 02:26 微創與傳統手術的差別 03:28 口服藥與藥膏治療 04:39 避免得痔瘡的方法       諮詢醫師：鍾雲霓醫師 學經歷： 鍾雲霓外科診所院長 如一聯合診所微創痔瘡手術專任主治醫師 禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師 日本大腸肛門醫學會會員（JSCP會員番號K123） 東京辻仲病院婦女肛腸外科部進修醫師 第七屆東京大腸直腸外科會議會員 渾然天成聯合診所微創痔瘡專任醫師     延伸閱讀 文章｜便秘藥有副作用？擺脫藥物依賴，「3要點」讓你排便更順暢 影片｜小烏龜頭破血流啦！包皮破皮怎麼辦？你也會用「這東西」摩擦弟弟嗎？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.05.26

• 超齊全抽脂療程比較！大腿難瘦原因竟是遺傳？微笑線原來不重要？

  影音/美醫誌編輯部報導       超齊全抽脂療程比較！大腿難瘦原因竟是遺傳？微笑線原來不重要？   現代人經常為了瘦身苦惱，特別是腿部更是身形中重要的視覺焦點，卻很難瘦得勻稱美觀。由於大腿的面積較大，也是容易堆積脂肪的部位，因此粗壯的腿部除了會影響身材比例，還可能會因為外側馬鞍肉突出，造成穿著上的困擾或摩擦不適。你也是為腿粗感到困擾的人嗎？想要仰賴醫美整形的幫助，卻不曉得有什麼選擇？本集《名醫問診室》帶來誠意滿滿的內容，不只講解脂肪堆積的原因和介紹療程，還不避談抽脂風險，並提醒你抽脂後的照護，連抽完後的脂肪要怎麼運用都有詳細解說，這支影片缺少的，只剩你的讚而已了！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:25 脂肪堆積的原因 01:08 非侵入式療程 01:39 常見的抽脂手術 03:12 抽脂常見的風險 04:21 抽脂的迷思：微笑線 04:39 抽脂的迷思：抽脂後的脂肪運用 05:13 抽脂後的照護 05:46 醫師小提醒       諮詢醫師：謝宇豪醫師 學經歷： 莎斐爾整形外科 院長 台北醫學大學醫學系畢業 馬偕紀念醫院整形外科 資深主治醫師 中華民國整形外科專科醫師 威塑抽脂原廠認證醫師 威塑抽脂原廠授權脂肪雕刻中心院長 MAFT-GUN脂肪槍原廠認證醫師 韓國Shimmian心美眼整形外科 臨床研究員     延伸閱讀 文章｜自體脂肪移植，抽水桶腰填補蘋果肌？如何提升脂肪存活率？ 影片｜電音波、埋線、拉皮手術比較！深層拉皮很可怕？臉部拉提必看懶人精華   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.05.05

• 電音波、埋線、拉皮手術比較！深層拉皮很可怕？臉部拉提必看懶人精華

  影音/美醫誌編輯部報導       電音波、埋線、拉皮手術比較！深層拉皮很可怕？臉部拉提必看懶人精華   隨著年齡增長、膠原蛋白流失，臉部皮膚會逐漸鬆弛、下垂，皺紋也隨之出現，這也是很多人邁向初老時都會面臨的困擾，進而尋求醫美整形的幫助。但是市面上拉提的療程選擇眾多，到底該怎麼選擇呢？電音波拉提、埋線拉皮和拉皮手術有什麼區別？能維持多久？又有什麼需要注意的地方呢？這集從了解臉部鬆弛的原因開始，到拉提前要有的基本觀念，還有介紹常見的拉提療程，中立的比較優缺點，滿滿的含金量值得ME粉們收藏！不只適合正為臉部鬆弛困擾的族群，也可以看完後先存起來，留著以後有需求時再看多看幾遍喔！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:56 臉部組織下垂 01:12 日常保養的改善幅度 01:26 臉部拉提的選擇 03:40 臉部拉皮手術的安全性 03:40 輔助拉皮手術的方式 05:09 醫師小提醒       諮詢醫師：錢逸群醫師 學經歷： 花漾國際美學診所院長 國立台灣大學醫學系 衛福部部定整形外科專科醫師 新光吳火獅紀念醫院整形外科主治醫師 新光吳火獅紀念醫院醫學美容中心主治醫師 新光吳火獅紀念醫院整形外科住院醫師及臨床研究員     延伸閱讀 文章｜除皺拉皮懶人包！拉皮手術後遺症、風險一次收錄，魚尾紋、法令紋也難逃 影片｜打肉毒會讓臉變僵硬？拉皮手術後遺症、風險全解析！跟魚尾紋、法令紋說拜拜，讓你不再顯老！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.04.21

• 避難急救包該準備什麼藥？上藥手勢錯，當心傷口感染！

  文章/美醫誌編輯部報導     　摘要　 台灣地處環太平洋地震帶，時常發生地震、颱風等天然災害，為了能夠應對各種突發狀況，「緊急避難包」已成為家家戶戶不可或缺的準備。除了乾糧、哨子、手電筒外，急救藥品也是不可或缺的重要物資，讓我們從藥品種類、保存方式開始認識，進一步了解藥品的使用須知，準備好適合你的避難急救包，確保在關鍵時刻能發揮最大效果。     避難包基本藥品有哪些？5大類記得清點   準備緊急避難包的目的之一，是降低災害對身體健康的影響，特別是那些可能影響行動能力或危及生命的狀況，例如發燒、過敏、外傷等。陳怡安藥師建議，避難包應包含以下5類基本藥品：   1.止痛退燒藥   發燒或疼痛可能影響身體機能，可以準備如普拿疼（Acetaminophen）或布洛芬（Ibuprofen）等藥品。     2.胃腸用藥   災害發生時，飲食變化或心理壓力可能引起腸胃不適，因此建議準備止瀉藥、胃藥與脹氣藥。     3.抗過敏藥   過敏反應可能導致皮膚紅腫、搔癢，甚至休克，建議備妥抗組織胺類藥物。     4.慢性病藥物   高血壓、糖尿病等慢性病患者應準備數日份的常用藥，以免斷藥。     5.外用藥品   優碘（碘酒）可消毒傷口，OK繃與紗布可用於包紮，避免感染。   除了上述藥品外，陳怡安藥師提醒，應根據家庭成員需求準備特定物品，例如嬰幼兒食品、生理用品等，做好萬全準備。     藥品該如何保存？3大保存原則避免藥品失效   避難包準備完畢後，藥品的保存也是一大重點。陳怡安藥師提醒，藥品若保存不當，可能失去藥效甚至變質，影響使用安全，因此保存上須遵守3大原則：   1.藥品分類與標示：將不同類型的藥品分開包裝，並清楚標示名稱與用途，以免緊急時刻混淆。   2.避免陽光直射與高溫潮濕：藥品應存放於陰涼乾燥處，以免因高溫或濕氣導致變質。   3.定期檢查與更新：至少每半年檢查一次藥品，確保沒有過期或變色，必要時替換新藥。     避難急救包要放哪裡？隨手可得求保命   藥品準備完善後，避難包的擺放位置也相當重要，不然藥品壞光光，需要時反而都不能用了。陳怡安藥師建議，避難包應放置在「隨手可及」的地方，例如床頭或玄關處，以便緊急時刻能快速取用。此外，避難包內也應該準備其他重要物資，例如：   1.食物與飲用水：至少準備可供應3天的份量。   2.保暖物品：以便應對災害後的低溫環境，如毛毯、禦寒衣物等。   3.身份證明文件：可以準備影本或電子檔，保存於防水袋中，確保緊急時可使用。   4.手電筒與電池：由於災害時可能停電，因此照明工具十分重要。   5.口罩與生理食鹽水：可在空氣品質惡劣時使用，也可用於簡易清潔傷口。     避難急救包的使用須知，你真的懂怎麼上藥嗎？   準備完避難藥品包後，如何正確使用更是關鍵。陳怡安藥師指出，以下幾點應特別留意：   1.使用過的醫療用品應丟棄：污染的紗布、棉花棒或藥膏包裝不可回收使用，以避免細菌感染。   2.確保藥品完整封存：例如生理食鹽水一經開封，應盡快使用完畢，以免變質。   3.學習基本急救知識：了解如何正確使用消毒劑與包紮傷口，能提升急救效率。   在避難或緊急情況下，容易有外傷，可能也較不易取得醫療資源，因此如何正確處理傷口是非常重要的。陳怡安藥師提醒，在清潔與包紮傷口時，應遵循以下步驟：           1.清潔雙手 避免用未清潔的雙手直接碰觸傷口，最好先用乾淨的水和洗手乳洗手，或使用酒精棉片消毒。   2.上藥 用乾淨棉花棒在傷口處，由內而外的畫圓上藥，避免來回反覆的塗抹，以免造成傷口感染。   3.結痂 傷口結痂時，應避免強行撕除，若紗布黏住傷口，可用生理食鹽水浸潤後再小心的移除。   4.換藥 換藥時時應確保雙手、棉花棒等物品的乾淨，降低感染風險，幫助傷口更快癒合。   災害發生時，我們無法控制環境變化，但可以透過事前準備降低風險。陳怡安藥師提醒，多一份準備，少一份災害，避難急救包不只是簡單的應急用品，而是緊急時刻救命的關鍵。趕快趁著平時未雨綢繆，準備好適合自己的避難包，為未來做好萬全準備。     諮詢藥師：陳怡安藥師    學經歷： 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師     延伸閱讀 文章｜飯前/飯後吃藥時間要間隔多久？忘記吃藥怎麼辦？藥品保存要注意什麼？正確用「藥」這樣吃！ 影片｜避難急救包裡該裝什麼藥？別再只裝泡麵手電筒！超簡單手法教你上藥！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.03.04

• 避難急救包裡該裝什麼藥？別再只裝泡麵手電筒！超簡單手法教你上藥！

  影音/美醫誌編輯部報導       避難急救包裡該裝什麼藥？別再只裝泡麵手電筒！超簡單手法教你上藥！   每當災難來臨，無法外出看病求診時，卻又有外傷、身體不適需要立即處理，這種情況該怎辦呢？此時準備好你的「避難急救包」就很重要啦！台灣是地殼活動非常劇烈的島嶼，近年來防颱意識也逐漸提升，家家戶戶準備好一個避難包，可說是未雨綢繆的第一步！但是基本的手電筒、乾糧等物資買齊了，對於不熟悉的藥品又該怎麼準備呢？本集的《麥德森事務所》就要來教各位ME粉們避難包裡到底要包含什麼藥品，才能在關鍵時刻派上用場，除此之外，貼心的怡安藥師還要教導大家如何消毒傷口、換藥喔！趕快多看幾遍學起來，再按讚儲存影片，以免到時候找不到啦！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:54 避難包基本藥品有哪些？ 02:57 如何保存避難包藥品？ 03:25 緊急避難包小提醒 03:55 緊急避難包使用須知 04:11 處理傷口時的注意事項（阿鵝登場）       諮詢藥師：陳怡安藥師    學經歷： 嘉南藥理大學藥學系學士 台南市立醫院實習藥師 三軍總醫院執業藥師 衛教諮詢藥師     延伸閱讀 文章｜藥品保存問題多，開封後能放多久？藥水可以放冰箱？過期藥品怎麼辦？藥師教你這樣做！ 影片｜你吃錯藥了嗎？止痛藥搭「這個」有出血風險？別讓交互作用影響藥效   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.03.03

• 為什麼是我？揭密痛風原因！痛風治療「這觀念」要徹底改變！

  美醫誌編輯部報導     　摘要　 隨著元宵節到來，象徵著過年連假結束，許多人因為豐盛聚餐的大魚大肉，使得痛風問題浮上檯面，不僅影響生活品質，如果沒有妥善處理，更可能引發長期健康問題。很多人會以為痛風不痛就是痊癒了，但其實痛風的風險還是存在，成為日常生活中的未爆彈。究竟平時要怎麼避免痛風，小心這種隨時可能爆發的健康隱患呢？這次美醫誌就帶大家深入了解什麼是痛風，別讓疼痛感影響你的新年好心情囉！     什麼是痛風？為什麼好發於男性？   痛風是一種因尿酸結晶引起的發炎反應，發作時相當疼痛，連微風輕撫都令人痛不欲生，因此俗稱為「痛風」。內科醫師蔡昀臻指出，尿酸通常由腎臟或腸道排出，但當體內的尿酸含量太多，或尿酸排出受阻時，尿酸便可能在關節形成結晶，引發痛風。           尿酸是普林代謝的產物，普林經由肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸排出體外，主要來自於如海鮮、內臟等高普林食物或老廢細胞代謝，男性若每100毫升血液中的尿酸值在7毫克以上，女性6毫克以上時，便可能有痛風初期的「高尿酸血症」表現。   痛風的高風險族群，通常會因為代謝或排泄功能異常，而容易積累尿酸。常見的好發族群包括有家族遺傳史者、患有糖尿病或慢性發炎等疾病者、長期攝取高普林食物者等。除此之外，男性罹患的痛風機率也相較於女性更高，這是因為女性荷爾蒙可以幫助尿酸排出，因此女性的尿酸濃度通常會比男性來得低。     痛風4病程！你的痛風在哪階段？   痛風的病程可分為4期，初期症狀可能較不明顯，因此許多患者會先求助於家醫科、內科或腎臟科，蔡昀臻醫師建議，若症狀頻繁或無明顯改善，則可考慮至風濕免疫科進行進一步的專業診斷與治療。   1.高尿酸期：通常是在抽血檢查時發現尿酸值偏高，進而發現可能有痛風風險。此階段無明顯的關節炎症狀，雖然不一定要治療，但仍應特別留意藥物的使用，避免誘發痛風，並記得定期追蹤，留意關節是否有不適感。   2.急性期：尿酸結晶在關節堆積，導致關節突然的紅腫、劇痛，常於午夜發作，疼痛部位常見為腳指頭、膝蓋、手肘等關節處。   3.間歇期（慢性期）：急性痛風的腫脹消失，關節不再疼痛，但痛風其實並未治癒。   4.關節炎：此階段疼痛次數會更加頻繁，關節處出現結晶沉積，伴隨關節壓迫或變形。     痛風的治療方式，這些要點要記牢   痛風治療的前提，要先釐清造成痛風的原因，究竟是攝取的食物含有過多普林，還是身體的肝、腎、腸道出了問題。   痛風治療可分為急性期與慢性期，有些人急性期時會自行購買藥物來緩解疼痛，但降尿酸的藥物在使用上應特別留意，避免造成藥物過敏，蔡昀臻醫師建議，最好先經過醫師評估後，再依照醫囑建議使用藥品來緩解。   ● 急性期痛風   急性期痛風治療的首要目標，便是止痛、消炎，通常會使用非類固醇的消炎藥，但有些患者可能腎臟有些損傷，不適合服用消炎藥，所以醫師可能會用到類固醇。另外可能還會用到秋水仙（Colchicine）來緩解發炎，秋水仙並非降尿酸的藥物，而是透過抑制免疫細胞來達到消炎的目的，可能有噁心、嘔吐和腹瀉等副作用，也較容易與其他藥品產生交互作用，因此在治療上需要由專業醫師評估，限制秋水仙的使用。     ● 慢性期痛風   慢性期痛風的治療的關鍵，就是攝取減少高普林食物、使用降尿酸藥物、適量的攝取水份、適度運動及調整生活作息。很多人會以為痛風「不痛」就已經康復了，但其實痛風風險還並未消失，因此蔡昀臻醫師提醒，痛風患者一定要記得規律看診，痛風其實和高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病相同，都是需要長期關注、留意的病症，切勿擅自停藥或改服來路不明的偏方。     痛風患者需注意的生活習慣   1.飲食控制：避免高普林食物，如奶類及乳製品、蛋、肉類、海鮮類、豆類及豆製品、蔬菜類、酵母粉等。   2.水份攝取：少喝酒精飲品及高果糖飲料，每日飲水量至少2000㏄，幫助尿酸排泄。   3.健康生活：規律運動、適量減重，並避免食用來路不明的健康食品，以減輕肝腎負擔。   痛風並非只發生於中老年男性，隨著飲食習慣的改變，年輕人痛風的發生率逐年增加。蔡昀臻醫師表示，痛風治療的關鍵，在於早期發現與持續追蹤，因此年後若發現關節疼痛不適時，千萬不要輕忽，盡早就醫檢查，別讓新的一年被痛風影響。       諮詢醫師：蔡昀臻醫師 學經歷： 長庚大學醫學系 台大臨醫所博士班 台灣內科醫學會 中華民國免疫學會 中華民國風濕病醫學會 風濕關節復健治療訓練合格 美國運動體適能協會（AFAA）個人體適能顧問     延伸閱讀 文章｜中醫減肥有效嗎？年後發胖怎麼救？該選埋線還中藥？ 影片｜痛風不痛不代表沒事？不只飲食要注意，慢性痛風沒治療，當心留病根！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.02.13

• 你被洗腦了嗎？認識心理操縱手法，原來「這種課程」不合理！

  美醫誌編輯部報導     　摘要　 你也有遇過這樣的狀況嗎？身邊的親友在參加可疑的團隊後，像是變了一個人，積極投入成長課程，強烈崇拜所謂的導師，甚至花錢如流水的購買商品或課程？連家人的勸告也聽不進去，團隊強大的「洗腦」功力令人驚嘆。明明希望自我提升，為什麼反而不受到他人認同，除了組織裡的成員，其他人都越走越遠？讓我們一起來了解「心理操縱」的幾個關鍵，不僅幫助自己，也幫助身陷洗腦漩渦的親友，走出可怕的心靈控制。     前百萬YouTuber「眾量級CROWD」家寧在與Andy分手後，兩人各自發展開創新頻道，不過去年家寧在新頻道「秘月期POPOO」的首支影片中，拍片風格、動作和語氣與往常大相逕庭，引發網友熱議，擔心家寧是否捲入可疑團體或宗教，也讓大眾開始重視心靈團體的合法性。   看起來「怪怪的」團體，通常有什麼特徵？   生活很難，常常有很多我們做不到、做不好的事情，這時候我們也許會期待一些成長課程或團體，能夠改善生活，幫助提升自我，原本是如此積極的想法，沒想到卻被不懷好意的心靈操縱手法欺騙，反而越陷越深，甚至不想離開。林佳瑾諮商心理師表示，並非所有心靈成長團體都是負面的，但在團體中也有一些我們應保持警惕，時時留意的警訊，以下列舉常見的心理操縱手法做參考：   1.剝奪成員的自信   通常大型團體的覺醒訓練會先剝奪成員的自信，否認過往的人生歷練，讓人誤以為這是自己現在過得悲慘的原因，導致人們陷入自卑的誤區。     2.樹立權威、建立制度   很多時候團體會建立權力制度，塑造領袖人物或學長姊等階級，讓人臣服、信賴，甚至無條件的信仰，讓人以為只要相信或盲從就可以重新找回自信和快樂。     3.同儕壓力與影響力   制定開發親友加入課程的目標，使其反而變成成員的壓力。例如「這麼好的東西怎麼可以只有我們知道，你也要讓親友一起變好」，結果原本是要讓自己變得輕鬆、安全、自在的團體，卻變成了另一種壓力的來源。     4.簽訂保密協定、條款   使人與外界保持距離，利用保密條約，使成員無法對外分享自身的經驗或心得，如此一來成員的交友圈便會越來越狹隘，漸漸地只有團體中的同伴能聊得來，或是必須拉攏親友進團體。林佳瑾諮商心理師指出，通常在諮商時所簽屬的保密條款，應為「不能分享個案的隱私」，因為我們可能在團體裡聽見別人的辛苦故事，而保密條款的合理健康性是在於不去談論別人，不透露其他參與者的隱私，但是可以談論自己的感受、自主分享，並非濫用這樣的限制，讓你以為只有特定團體裡的人可以信任，或是必須強制邀請他人加入組織。     明知團體有問題，為何卻不想離開？   人在脆弱的時候都希望能尋求幫助，但當時可能沒有機會去分析這些方式是否安全與健康，以下林佳瑾諮商心理師列舉出幾項常見的無法抽身的原因：   1.產生情感依賴   已經獲得了其他成員的認可、擁有一定階級的權限等，使得脫離團體這件事變得越來越困難。     2.集體歸屬感   團體中的人都曾經在自己困難時拉了一把，使得歸屬感相當強烈，甚至認為離開團體是一種背叛。     3.沉沒成本（sunk cost）   已投入且不可收回的金錢、時間、情感，會讓離開與否變成一種拉扯，可能會認為離開團體後反而人財兩失，或是投入的過往都是浪費，而這樣的情感又會導致更難離開。   林佳瑾諮商心理師表示，健康的團體應該會讓人感到輕鬆、自在、自由、安心，並非反倒造成成員無處宣洩的壓力，最後還因為沉沒成本而不敢離開。     如何分辨團體是否對自身有積極、健康、正向的幫助？   首先要知道團體或課程的內容、收費標準是否公開透明，合理的專業資訊是否公開，在其網站、文宣或是實體課程中能否進一步查明，讓人在尚未進行前就明確知道需要多少的費用，之後不會再有額外的支出。   林佳瑾諮商心理師進一步指出，專業的課程或團體，是無法被預期療效、在短期內痊癒的，當然多次參與可能會對心靈上有加乘的幫助，但不應誇大效果。此外在健康的團體中，會受到自主性的尊重，隨時想要離開都是沒有問題的，即便是「中途退出」也不會有壓力，不應出現情緒勒索的狀況，而是以自身選擇為主要的出發點，來達到彼此尊重。林佳瑾諮商心理師建議，可以參考以上的標準，來篩選公開、透明、合理的課程或團體，讓自己與家人可以更安心、放心。     如果我的親友深陷其中，該如何幫助他脫離？   有時身在圈外的人往往看得比較清楚，面對深陷其中的當事人時，我們又能做些什麼呢？林佳瑾諮商心理師表示，由於人在脆弱的時候往往是什麼都好，因此團體才會成為當時他唯一的浮木，所以這時並非一味地指責、反對他加入的團體，而是要先設身處地的思考，就是因為當下沒有人能理解、幫助他，才導致現在的狀況。   林佳瑾諮商心理師建議，可以先去理解對方的難處，以「詢問」代替「給建議」，可以詢問對方是不是之前遇到什麼事，以前又是怎麼樣走過來的。若對方願意分享當然很好，但若是不願意的時候，先試著陪伴就好，之後再發展到對話。很多時候我們往往太急著給評價、給建議，忘記好好聆聽對方的感受，其實在過程中「耐心」是很重要的，當我們能被當事人依賴時，再慢慢引導他談論團體中的感受。   在這個歷程中，對方若是願意開始傾訴，請特別注意「理解並尊重」。林佳瑾諮商心理師指出，我們應尊重曾經「救贖」過對方的團體，也許我們並不認同，但請不要評價他人的選擇，把目標放在「參與感」上，以詢問感受代替批評，例如了解他過程中是否受到委屈、是否產生壓力。若對方願意傾訴並開始詢問解決的方式，請陪同他去尋求合法、正當的心理諮商，來解決他的人生困境，塑造你們之間更緊密的情感連結，一步一步幫助他找到真正能安心的地方。     我為什麼會被騙？別陷入自責的漩渦   近期大眾對於心靈成長課程的熱議，也讓不少人開始審視自己加入的團體，是否真的能夠為自身帶來幫助。林佳瑾諮商心理師表示，不管是曾經或正在參與可疑團體中的人，請千萬不要自我批評，覺得自己很笨很傻，因為這些團體可能都是當時救過你的浮木，所以不要自責。但我們必須了解，對自身有幫助的團體，是不會為成員帶來壓力與委屈的，當我們能分辨這些的時候，才能真正安心、放心地追求更好的自己。     諮詢專家：林佳瑾諮商心理師    學經歷： 離岸風電產業外聘HRD顧問 讓狂人飛教育教育科技產品RD 主導開發AI人才分析各項度與生成學習計畫系統 光學儀器產業HRD 耕心療癒心理診所心理講師 希望心靈診所心理講師     延伸閱讀 文章｜仇富心理讓你無法滿足？「羨慕」和「嫉妒」到底差在哪？ 影片｜假心靈課程、真洗腦？揭秘4大心理操縱手法，原來這是動搖你的陷阱！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.02.11

• 痛風不痛不代表沒事？不只飲食要注意，慢性痛風沒治療，當心留病根！

  美醫誌編輯部報導       痛風不痛不代表沒事？不只飲食要注意，慢性痛風沒治療，當心留病根！   年終歲末尾牙、春節假期的大魚大肉，也讓這個時間點成為痛風好發的高峰期。痛風是一種常見，但也很容易被忽視的代謝性疾病，由於現代人飲食習慣改變，痛風好發的年齡層也越來越年輕，但很多人往往都只注重痛風急性期的緩解，反而忽略慢性期的治療，認為痛風「不痛」就沒事，其實痛風並未完全康復，在身體中形成健康隱患。這集《名醫問診室》就要揭密痛風的病程和治療注意事項，你以為痛風只要不吃海鮮、不喝酒就沒事了嗎？能夠讓這麼多人痛到懷疑人生的痛風，可不是這麼簡單的小角色！一起來聽聽醫師怎麼說吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:36 什麼是痛風？ 01:13 痛風好發族群 01:42 痛風的病程 02:48 痛風該看哪科？ 03:16 痛風的治療方式 04:35 痛風的注意事項 05:20 醫師小提醒       諮詢醫師：蔡昀臻醫師 學經歷： 長庚大學醫學系 台大臨醫所博士班 台灣內科醫學會 中華民國免疫學會 中華民國風濕病醫學會 風濕關節復健治療訓練合格 美國運動體適能協會（AFAA）個人體適能顧問     延伸閱讀 文章｜久坐不動風險高！血栓嚴重到要截肢？沒坐飛機也可能有「機艙症候群」 影片｜中醫減肥有用嗎？為何我減得這麼慢？該選中藥還埋線？年後減重必看！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.02.03

• 你適合雷射除痣嗎？大顆痣怎麼消？醫師建議「這年紀」後再點痣

  美醫誌編輯部報導     　摘要　 每個人身上天生的獨特標記，除了胎記、疤痕等，「痣」也是個人的識別指標，例如藝人楊丞琳、蔡琴、李鐘碩、韓佳人、瀧澤秀明、小松菜奈等人臉上的痣，都成為他們獨一無二的特徵。但有些痣可能因為位置或外觀，反而成為容貌上的困擾，也因此除痣療程一直都是很熱門的詢問項目，每種痣都能除掉嗎？會不會留下疤痕？怎麼分辨是良性痣還是惡性痣呢？無論是平滑的接合痣、凸起的真皮痣，還是藍痣或先天性色素痣，本篇報導都一次網羅，跟著美醫誌一起來長長「痣慧」吧。     痣原來有分這麼多種？你聽過藍痣嗎？   雖然普遍都是稱其為「痣」，但其實痣可以細分為很多類型，主要根據細胞所在的位置而有所不同。皮膚科醫師張英睿表示，痣的細胞可能位於表皮與真皮的交界處、真皮層甚至更深的皮下組織，進而導致其外觀有明顯差異，以下列舉5種痣常見的類型：           交接痣或接合痣：痣細胞位於表皮與真皮交界處，外觀平滑且顏色偏深。 複合痣：痣細胞除了表皮真皮交界處外，稍微深入真皮層，外觀略微凸起且顏色變淺。 真皮痣：痣細胞位於真皮深層，通常外觀呈凸起狀。 藍痣：痣細胞位於真皮層，外觀平滑，顏色呈藍黑色。 先天性色素痣：通常面積較大，顏色深且可能伴有毛髮生長。     不是每種痣都適合雷射？常見除痣療程比較   除痣並無嚴格的年齡限制，但張英睿醫師建議，最好在青春期後再進行療程，因為這時皮脂腺開始成熟，較有益於傷口癒合。而除痣療程的選擇取決於痣的類型及深度，需要依據專業醫師的評估來進行，以下根據痣的類型分別說明適合的除痣方式：           交接痣或接合痣：由於位置表淺，因此適合汽化雷射、色素斑雷射、脈衝光或電燒處理。 複合痣：較溫和的脈衝光無法深入處理，除了汽化雷射外，也適合電燒或手術切除。 真皮痣：需手術切除以確保完全移除，其他方法效果有限。 藍痣：通常會選擇色素雷射，也可採手術切除，但需注意可能留疤。 先天性色素痣：由於範圍廣泛，因此通常首選手術切除，雷射治療可能需要進行非常多次。     除痣後還沒完！別忘了做好術後照顧   做完除痣療程後，可別輕忽了術後的保養和照顧，恢復期耐心的配合醫囑護理，是除痣後避免留疤的關鍵。張英睿醫師表示，若是採手術切除或汽化雷射，可使用人工皮或美容膠帶覆蓋傷口，並搭配防水紗布減少刺激；若選擇色素雷射等非侵入式的療程，可使用外用抗生素藥膏或凡士林護理，確保皮膚盡快復原，不過實際情況仍須依照個人的體質、痣的位置及採用的療程而定。     「輕輕點幾下」就能輕鬆除痣？當心留下後遺症   坊間非法的點痣療程，大多是使用三氯醋酸等化學腐蝕原理去破壞痣細胞，但因為水溶液具強酸性，容易對皮膚造成傷害，反而造成術後的後遺症。此外，網路上販售的美容筆、點痣筆，通常是透過低頻電燒來燒灼皮膚，破壞黑色素，但除了有衛生疑慮，也可能傷害到周遭皮膚，留下疤痕。   食藥署表示，除痣療程屬於醫療行為，需由合格醫師使用經食藥署核准的醫療器材進行治療，呼籲民眾切勿聽信廣告噱頭而貿然嘗試。張英睿醫師醫師也提醒，無論選擇何種療程，都需要先由專業醫師實際門診評估，才能針對痣的類型、範圍、深度、顆數等，進一步規劃適合的消除方式。     痣原來會變化？5招辨識惡性痣   根據皮膚科醫學會的問卷調查顯示，有近半數民眾平常不會留意身上的痣，多數民眾認為當痣會痛、潰瘍有傷口、會流血的時候，才有健康疑慮。這些對於身體警訊的忽視，容易錯過惡性痣的徵兆，甚至延誤就醫時間。雖然大多數的痣都是良性的，但平時仍需注意痣的異常變化，張英睿醫師建議，可透過「ABCDE」的口訣，幫助辨識惡性痣的特徵：           A（Asymmetry）：痣的一半與另一半明顯不對稱。 B（Border）：痣的輪廓呈不規則、模糊不清狀，或往周圍暈開。 C（Color）：痣的顏色不均勻、呈斑駁狀或有多種顏色。 D（Diameter）：痣的直徑大於6毫米（㎜）或持續變大。 E（Evolution）：良性的痣不會隨時間而改變顏色、形狀或大小，所以若痣的外觀快速變化或生長，則需要特別留意。   張英睿醫師提醒，定期檢查身上的黑痣，有徵兆時立即就醫診斷，才能盡早治療，避免惡化成皮膚癌等病症。       諮詢醫師：張英睿醫師 學經歷： 張英睿皮膚專科診所院長 亞東紀念醫院皮膚科、馬偕紀念醫院皮膚科兼任主治醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師暨美容醫學皮膚科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會理事 中華民國醫用雷射光電學會理事 臺灣研究皮膚科醫學會會員     延伸閱讀 文章｜冰鑿型痘疤治療方式比較！雷射、電波哪種好？你聽過穿刺切除嗎？ 影片｜想把痣點掉？幾歲適合除痣？痣變多有危險嗎？除痣方法全比較！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.01.21

• 想把痣點掉？幾歲適合除痣？痣變多有危險嗎？除痣方法全比較！

  美醫誌編輯部報導       想把痣點掉？幾歲適合除痣？痣變多有危險嗎？除痣方法全比較！   每個人身上多少都會有痣，但有時候痣的位置、外觀不理想，便可能對社交造成困擾，例如唇峰、臉頰上的痣位置明顯，或凸痣、黑痣容易看起來不美觀，因此「除痣」這項需求一直存在。不過你真的了解你的痣嗎？除了俗稱的「凸痣」、「有長毛的痣」以外，竟然還有「藍色的痣」？原來要針對不同種類的痣去對症下藥，評估適合的去除方式，那到底痣可以分哪幾個種類，又分別有什麼療程可以去除呢？這集《名醫問診室》就要帶大家長長「痣慧」，一起來聽專業醫師怎麼說吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:21 痣的常見類型 01:22 常見除痣療程 02:19 除痣後的照顧方式 02:54 這種痣的變化要注意 03:32 幾歲適合除痣療程？       諮詢醫師：張英睿醫師 學經歷： 張英睿皮膚專科診所院長 亞東紀念醫院皮膚科、馬偕紀念醫院皮膚科兼任主治醫師 臺灣皮膚科醫學會專科醫師暨美容醫學皮膚科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會理事 中華民國醫用雷射光電學會理事 臺灣研究皮膚科醫學會會員     延伸閱讀 文章｜除肝斑怕反黑？矽谷電波深層養膚，修復肝斑治療關鍵的「那個洞」 影片｜超難治療的冰鑿型痘疤，連雷射磨皮都不一定有用？原來關鍵是要混搭！   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2025.01.06

• 假心靈課程、真洗腦？揭秘4大心理操縱手法，原來這是動搖你的陷阱！

  美醫誌編輯部報導       假心靈課程、真洗腦？揭秘4大心理操縱手法，原來這是動搖你的陷阱！   心靈課程、宗教信仰、直銷或理財等團體，有些或許可以幫助我們的生活變得更好，但為什麼有些又會讓人徹底變了一個人，像是「洗腦」般的操縱成員呢？你身邊也有親友在參加團體後，對任務變得越來越熱衷，積極參加各種線下線上活動，還不惜投入可觀的金額？明明是希望自我提升、得到幸福，為什麼有人卻因此與周遭的人關係越來越疏遠，最後能說上話的只剩下團體裡的同儕呢？如果你擔心自己參與的團體好像也有類似的手法，或是親朋好友也身處這樣的情境，那就來看看這集的《Ariel聊心室》，讓我們深入了解洗腦課程的慣用方式，來看看有哪些應該要注意的警訊，分辨團體對自身是否有幫助吧！     各節重點： 00:00 精彩片段 00:58 團體中應留意的警訊 02:26 為何無法從團體中抽身？ 03:15 如何分辨團體對自身是否有幫助？ 04:19 如何幫助身陷其中的親友？       諮詢專家：林佳瑾諮商心理師    學經歷： 高雄醫學大學諮商心理研究所碩士 高雄市政府警察局心理輔導諮詢委員 耕心療癒診所心理師 希望心靈診所心理師 國防部海軍艦隊及陸戰隊指揮部講師 國防部空軍第一後勤指揮部講師 高雄市勞工局職涯發展講師 高雄市社會局培訓講師     延伸閱讀 文章｜進行心理諮商前一定要注意這些事！免費諮商資源怎麼找？24小時專線看這裡 影片｜比較心理讓你陷入EMO？打開社群大家都過很爽，為何只有我這麼慘？   *以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

  2024.11.18