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文/陳旻毓 圖/翁嘉妤 摘要 天氣變化、代謝異常,臉上的老廢角質、粉刺痘痘越來越猖狂,近年來保養界掀起了酸類保養熱潮,使得越來越多人開始嘗試透過「刷酸」來幫助肌膚更平滑細緻、毛孔更透亮,但是酸類保養要是用錯,不僅看不到想要的美肌效果,還可能會刺激肌膚,最後只能求助皮膚科,真是想想就心酸,所以不妨從今天開始,重新認識酸類煥膚吧!只要選對、用對,敏感肌也能用酸! 什麼是酸類煥膚?聽起來都差不多,其實效果大不同 酸類煥膚的歷史久遠,最早可追溯到古埃及時期,埃及豔后會使用發酵的牛奶來進行皮膚保養,法國人也會用酒來進行美容浴,而前陣子流行的果酸煥膚,則是促使角質剝落來保養肌膚,但刺激性的煥膚過程也伴隨許多副作用,讓許多人擔心反而會爛臉。 其實酸類煥膚可以分成淺層、中層與深層煥膚,依照酸的種類、濃度及使用方式等,來達到不同功效。皮膚科醫師翁子玉指出,使用酸類煥膚前,首先要掌握所使用的是居家產品還是醫療產品,食藥署規定pH值 3.5 以上、濃度 10 %以下,才是作為合理的居家使用酸類產品,因此在成份的選用上要特別留意。 醫美診所使用的酸類煥膚,主要是透過特定濃度的酸類,去使得老廢角質細胞脫落,並加速皮膚新陳代謝,進一步達成患者希望改善的美容目標。翁子玉醫師進一步說明,常見在美容醫學機構所使用的煥膚成份,主要有乳酸、乙醇酸、以及水楊酸,其中乳酸、乙醇酸都同樣屬於α-羥基酸的種類,具有較好的親水性,針對皮膚老廢角質代謝、皮膚暗沉,更能幫助膠原蛋白增生,使得皮膚光滑滋潤。而水楊酸屬於β-羥基酸,偏向脂溶性,針對油性肌膚以及毛孔代謝、粉刺、痘痘改善的效果較佳,適合處理毛孔問題,但不建議膚色較深的人,在使用前建議諮詢過專業醫師較為妥當。 診所煥膚、居家煥膚哪種好?皮膚保養取向不同 翁子玉醫師表示,α-羥基酸與β -羥基酸的成份也可以同時使用,像是透過水楊酸代謝毛孔的角質,透過乙醇酸改善皮膚質地,利用兩者達成協同的作用,達到更好的皮膚改善成果。 在專業醫美診所進行煥膚時,醫師會根據患者想改善的皮膚狀況做評估,針對想改善的問題進一步治療,翁子玉醫師指出,診所用的酸類為達到比較好的皮膚改善效果,通常使用的是高強度的酸種,不管是在濃度或是pH值的強度上,是更需要精準掌控使用時間以平衡不同酸類的效用,但居家使用的煥膚產品,則是追求較為溫和、安全的效果,因此居家煥膚pH值不可低於 3.5 ,使用上要特別注意。 刷酸換膚有訣竅,皮膚科醫師的3個小提醒 翁子玉醫師特別提醒,如果正在使用去角質的產品,建議在治療之前先停用,而皮膚有開放性傷口或是感染的狀況,也不應進行酸類煥膚的療程,若正在使用口服A酸,則不影響淺層煥膚。 通常做完酸類煥膚後皮膚可能會有輕微的刺痛、紅癢的狀況,會隨著時間緩解,相反的若這些症狀變得越來越厲害,或是出現一些傷口,那就要盡快停用產品,就醫確認皮膚狀況。翁子玉醫師補充,在酸類保養之後也有 3 件注意事項要留意: 1.由於皮膚會發紅、發癢,所以應避免摳抓這些區域 2.應做足溫和的清潔及保濕 3.注意加強防曬 酸類保養可能會有一些併發症或風險,如果有任何皮膚的狀況,都要向專業醫師諮詢,不要貿然「刷酸」,以免美肌不成,反而換得一身敏感肌喔。 諮詢醫師:翁子玉醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系 醫學士 衛生福利部雙和醫院 皮膚科 專任主治醫師 衛生福利部雙和醫院 皮膚科總醫師 國立臺灣大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 國立成功大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 臺灣皮膚科醫學會 會員 延伸閱讀 文章|難纏痘痘怎麼消?讓藍戰士幫你一把!認識醫美藍雷射 影片|4分鐘搞懂酸類煥膚!水楊酸、乳酸差在哪?保養避爛臉注意「這關鍵」 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.09.10
文/美醫誌編輯部 報導 4分鐘搞懂酸類煥膚!水楊酸、乳酸差在哪?保養避爛臉注意「這關鍵」 想跟臉上的老廢角質說掰掰,或是打算與粉刺痘痘來個盛大告別嗎?近年來居家酸類煥膚流行,越來越多人開始嘗試「刷酸」,雖然刷得一手「好酸」可以幫助肌膚更平滑細緻、毛孔暢通更透亮,但一旦用錯,不僅達不到理想的效果,還可能會刺激肌膚,甚至可能會「爛臉」?後果這麼嚴重,那就一定要來好好看看這集酸類煥膚全集,不只介紹常見的酸類煥膚種類,連居家、診所的煥膚差異都幫你做比較了,想酸都找不到缺點,大概只有太短了吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:31 什麼是酸類煥膚? 01:13 酸類煥膚有什麼差別? 02:25 居家跟診所煥膚差異 03:11 做酸類煥膚前的注意事項 03:37 酸類煥膚後的小提醒 諮詢醫師:翁子玉醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系 醫學士 衛生福利部雙和醫院 皮膚科 專任主治醫師 衛生福利部雙和醫院 皮膚科總醫師 國立臺灣大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 國立成功大學醫學院附設醫院皮膚部訓練醫師 臺灣皮膚科醫學會 會員 延伸閱讀 文章|水光針注射超痛?恢復期、維持時間、注意事項一次告訴你! 影片|心動光+微針電波=心動放電光?醫美療程也能溫和養膚?怕痛者必看 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.07.01
文/紀璇 圖/翁嘉妤 摘要 近幾年自然、淡顏的標準更受到歡迎,民眾對於保持肌膚年輕、光澤和彈性的渴望與日俱增,「皮膚管理」這一概念如今逐漸獲得大眾重視。本篇將要為大家介紹風靡韓國的水光針療程,揭開水煮蛋肌的保濕秘密。 隨著時間的推移,皮膚老化成為許多人關心的問題,整形外科醫師陳心瑜表示,因為年齡的增長,皮膚細胞的活性和功能大幅降低,表皮層變薄、天然保濕因子和脂質濃度下降,影響角質層的鎖水能力,導致乾燥、暗沉、毛孔粗大、色素斑點和細紋等問題。為了改善這些問題,相較於塗抹保養品及敷面膜,微創水光針療程能夠幫助保養成份深入肌膚基底,使保濕更有效率,也因此近年來受到許多愛美人士的歡迎。 如何幫肌膚保濕補水?水光針的原理 水光針是一種採注射方式保養皮膚的療程,陳心瑜醫師說明,療程是將注射配方藉由微細的鋼針穿透表皮層到達真皮層,一般而言針座上會有5~9根針,如此的多點設計除了可減少痛感外,也能控制單點注射量,更均勻地散佈保養成份,實現精準定點治療。此外,水光針的負壓設計在治療的過程中將皮膚輕輕向上吸引,讓針頭能貼合皮膚,減少漏液情況,並通過調節負壓吸引壓力和注射速率,減輕疼痛感。 陳心瑜醫師指出,水光針能夠針對真皮層提供快速、精準、深入的治療,適合忙碌的現代人,也能夠根據個人肌膚需求,提供不同的注射配方,包括常見的玻尿酸、肉毒桿菌素、傳明酸以及生長因子等,這些成份有助於提升皮膚保水度、減少細紋、淡化色素斑點,促進皮膚再生和修復。 水光針治療過程、疼痛感及恢復期 水光針單次的治療時間約為10~15分鐘,現今新式的智能水光儀採用針頭細小的高級鋼針,優點是傷口細微、恢復快速,治療時的痛感相對也減輕,但若是非常怕痛的人,陳心瑜醫師建議可以事先告訴醫師,並將敷麻藥的時間拉長,更加地降低疼痛感,治療後也會搭配冰敷,讓肌膚得到舒緩。由於水光儀的針相當的細微,療程結束後不太會留下針孔,但仍有可能出現微紅點,如因個人體質不同,也有部份的人會有針孔紅腫或瘀青產生。 水光針恢復期一般為3到7天,如有針孔紅腫或瘀青者,也會在1~2週後逐漸緩解。陳心瑜醫師建議,術後1天避免用清水或清潔用品洗臉,如有需要可以先用生理食鹽水清潔臉部,以免引起不必要的感染;如需塗抹保養品,也需要在療程結束1天後才可使用,且不可使用刺激性保養品,包含具有美白效果、含有酸類成份的保養品。術後如有明顯的紅腫瘀青,也需要等到消腫後再上妝,對皮膚的修復較佳。陳心瑜醫師也提醒,保濕、防曬、多喝水、正常的生活作息等基本的保養概念相當重要,術後謹遵醫囑保養,才能發揮水光針的治療效益。 術後保養記得「聽醫師的話」,水光針的維持時間 水光針因個人體質和生活習慣而異,陳心瑜醫師表示,以注射玻尿酸者為例,通常注射玻尿酸會在2~4週後感覺皮膚保濕度增加,其他像是生長因子的成份,則需要更長的時間讓修復產生作用,而如果想要讓效果更持久,陳心瑜醫師建議在治療的1個月後再進行第2次治療,並重複3到4次,雖然效果的維持因人而異,但在正確的護理下,一般約可維持1年的時間。 1加1大於2!水光針可合併電音波及雷射療程施作 水光針是一種低侵入式的療程,陳心瑜醫師指出,水光針可搭配像是皮秒、脈衝光或是電音波等無創的療程,不過,因為水光針治療後,會在皮膚表面產生許多微創傷口,故會建議先施作無創的療程後,再進行水光針治療。 接受水光針治療時,應選擇合格的醫療院所和專業的醫師。醫師可根據個人需求定製治療方案,並根據不同部位調整針劑量和深度,達到皮膚的保濕修復與提亮的目的,幫助重拾澎潤透亮的自信肌膚。 諮詢醫師:陳心瑜醫師 學經歷: 台北長庚診所美容醫學科專任主治醫師 桃園長庚紀念醫院顱顏整形外科主治醫師 長庚醫院講師 台北及林口長庚紀念醫院整形外科總醫師 台北及林口長庚紀念醫院整形外科住院醫師 台北及林口長庚醫院外科住院醫師 衛福部核定合格外科專科醫師 衛福部核定合格整形外科專科醫師 延伸閱讀 文章|肉芽消除方法全比較!7大肉芽照示意,長肉芽有原因? 影片|皮膚粗糙暗沉全是缺水惹的禍?水光針直接注射到真皮層!打造飽滿膨潤肌 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2024.01.30
文/美醫誌編輯部 報導 皮膚粗糙暗沉全是缺水惹的禍?水光針直接注射到真皮層!打造飽滿膨潤肌 皮膚的「保水」功能原來這麼重要!當皮膚的保水功能減弱,就會顯得粗糙、蠟黃,產生皺紋等諸多問題,但保水說得簡單,做起來可不是件易事,隨著年齡增長,皮膚的保水度也在加速減少,因此醫美療程「水光針」也就成為許多愛美人士日常保養的必做療程。究竟水光針的原理是什麼,對皮膚會不造成傷害?既然皮膚這麼難保水,那水光針在「注入」大量水份後,又要怎麼把這些水份保存下來呢?不管你正處於對皮膚老化感到很無力的階段,還是經常在做水光保養,但對療程卻一知半解,甚至不曉得後續該怎麼正確照顧的人,都適合本集美醫誌水光針懶人包,就讓專業醫師來教你如何保有Q彈水潤肌吧! 各節重點: 00:00 精彩片段 00:31 水份不足對皮膚的影響? 01:47 為什麼皮膚這麼難保水? 03:08 水光針療程的原理和特色? 04:28 水光針療程可以注射什麼? 05:57 水光針疼痛感和針孔數? 06:33 水光針療程後的注意事項 07:21 水光針療程的建議週期 07:53 水光針與其他療程的搭配 08:15 醫師的小叮嚀 諮詢醫師:陳心瑜醫師 學經歷: 台北長庚診所美容醫學科專任主治醫師 桃園長庚紀念醫院顱顏整形外科主治醫師 長庚醫院講師 台北及林口長庚紀念醫院整形外科總醫師 台北及林口長庚紀念醫院整形外科住院醫師 台北及林口長庚醫院外科住院醫師 衛福部核定合格外科專科醫師 衛福部核定合格整形外科專科醫師 延伸閱讀 文章|曬黑好難白回來!為什麼狂擦美白保養品沒用?美白雷射種類比較 影片|打眼周電音波原來不痛?眼周老化擦眼霜有效嗎?這樣保養「明亮有神」!這幾招讓眼睛細紋說掰掰! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2023.11.20
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 摘要 女人30歲就像是人生的分水嶺,暗示女性從年輕女孩進入到輕熟女的一個階段,身分、想法都會漸漸改變,所追求的事物也會變得不同。但自始至終不會改變的就是追求美麗這件事,女人一到25歲膠原蛋白就會開始流失,30歲老化速度加快,若不好好保養,舉凡細紋、肌膚乾燥問題都會表現在臉上,想要知道如何才能讓30歲的肌膚也可以和20多歲一樣年輕嗎?美醫誌本篇就要為你揭開30歲姊姊的保養秘密,一起成為逆齡美女! 近期陸劇「三十而已」在網上備受討論,除了劇中故事讓眾多女性感同身受之餘,三位女主角的顏值更是讓人讚嘆及羨慕!陸劇「三十而已」是由大陸女星江疏影、童瑤與毛曉彤合演的都會女性故事,戲外年齡也是30歲的她們,各個保養有佳,就算素顏也完全看不出臉上有任何缺點。另外,火紅的真人秀「乘風破浪的姐姐」各個也都是30以上的輕熟女,其中年近半百的女星伊能靜,姣好的體態及面貌,站上舞台更是不輸20歲的青春妹妹們呢!讓人驚呼女人30更要好好的保養,要將肌膚停在最美好的狀態,HOLD住20歲的青春肌,抵禦老化來襲! 圖片來源:YOUTUBE SMG電視劇頻道 圖片來源:乘風破浪的姐姐官方微博 《三十而已》最要在意的肌膚問題 Point1. 黯沉、缺水 長期熬夜,肌膚缺少水分,看起來就像沒澆水的樹一樣乾扁,臉色黯沉就算每天補充2,000cc的水分,敷面膜也沒有用!使用醫美玻尿酸注射、保濕導入、還有時下流行的水飛梭療程,能讓肌膚迅速吸飽水分還能清除臉上髒汙,水嫩感宛如嬰兒肌! 水飛梭傳送門:https://memedia.com.tw/topic-481.html Point2. 斑點、毛孔痘痘 臉上有瑕疵,就算保養品用的再好,都是白費工。難纏粉刺、痘痘冒了又長,紅痘疤、斑點問題,都是讓人困擾的難題。使用非侵入式的去斑雷射、飛梭雷射、換膚療程等等都可以改善肌膚上的色素斑點以及痘痘毛孔,但由於是非侵入式療程,需要多次進行才能夠徹底解決。 除斑傳送門:https://memedia.com.tw/topic-595.html Point3. 細紋增生 臉上一旦出現了細紋,彷彿為年紀添加了好幾歲,無論細紋深或淺,只要有紋路就等同於老化。想要快速解決細紋問題,你必須分辨細紋是靜態紋或動態紋,再針對問題去使用肉毒桿菌素、玻尿酸、洢蓮絲或非侵入式的電、音波拉提以及鳳凰電波療程來做改善。 除皺傳送門:https://memedia.com.tw/topic-165.html Point4. 下垂、緊實 膠原蛋白流失會隨著年紀增長而加快速度,因此有些人過了30歲之後,就會發現臉頰兩邊有漸漸下垂的現象,這種情況用再多的按摩手法也是無法挽救的,使用埋線拉皮手術能將下垂肌膚組織拉回原本的位置,另外,像是非侵入性的電音波療程,利用熱能去刺激膠原蛋白增生,藉此拉提下垂肌膚。 拉提傳送門:https://memedia.com.tw/topic-164.html 女人終其一生都在追求美麗這件事,膚質的好壞也是自信的象徵,現代人壓力大,肌膚或多或少都會出現難搞問題,想要好膚況除了基本的保養以外,藉由運動及健康飲食可以促進新陳代謝,適時的使用醫美療程輔助,對抗肌膚老化問題,就算進入30歲也依舊能夠保有完美的體態,想當逆齡美女人人都可以! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.08.19
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 隨著新冠肺炎疫情明朗化,相信許多人都已開始踏出戶外,享受期待好久的陽光了吧?疫情期間許多不能做的事,就在此刻開始解放,你的內心是否也已蠢蠢欲動,迫不及待了?但疫情期間所養成的熬夜痘痘肌、黑眼圈、啤酒肚、水桶腰、大屁股、大象腿,卻讓你覺得難以見人了嗎?別害怕,美醫誌就是如此貼心,非常了解男孩女孩們在想什麼,ME粉們手指頭快動起來吧!先來看看你需要什麼療程,才能讓你變得更好吧! 醫美臉部改善法 疫情期間戴著口罩,許多人就開始不上妝,平日就是洗個臉就出門,雖說這樣也可以達到防曬效果,但偶爾做點小保養慰勞自己,也是很不錯的呀!鏡子拿來,先認真端詳一下你的臉,讓我們來打造就算不上妝,也吹彈可破的肌膚! 臉部困擾 療程改善 痘痘、粉刺 水飛梭、杏仁酸 黑眼圈、黯沉、斑點、毛孔粗大 皮秒雷射、淨膚雷射、脈衝光、飛梭 下垂、雙下巴 電波拉提、音波拉提、埋線拉提、消脂針 皺紋(抬頭紋、魚尾紋、法令紋、眼下細紋) 肉毒桿菌素、玻尿酸 醫美身體改善法 疫情期間不能出門,那就只能天天待在家,家裡有床有沙發,能夠坐著就不站,能夠躺著就不坐,天啊~小編打到這裡都覺得好羞愧,這不就是小編的人森嗎?雖然有很多室內也可以運動的APP或是教學影片可以看,可是有溫暖的床可以躺,運動就不是首選了啊……再這樣下去真的不行,我要振作起來,不能再癱軟下去,動一動很辛苦,還可以做點輔助瘦身的療程,增加運動的動力~ 身體困擾 療程改善 蝴蝶袖、虎背、熊腰、屁股肥大、大象腿 抽脂、消脂針、電波減脂、冷凍減脂 手毛、腳毛、私密處 淨膚雷射、亞歷山大雷射 美白 美白針 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.06.15
文/美醫誌編輯部 報導 【母親節特輯】性行為過多讓妹妹變黑?破除私密處迷思看這裡! 性行為的次數多寡使否會影響私密處的黑色素?醫師表示:其實妹妹分為先天黑跟後天黑,那是跟本身膚色及個人穿搭習慣有關。自行使用美白成分的產品是有效的,但若要更快達到美白效果,可以選擇雷射療程來美白。哪些雷射最適合?哪些情況下不能打雷射?快看影片聽聽醫師怎麼說吧! 諮詢醫師:金益安醫師 現職: 安珀琢玉醫美診所 皮膚專科醫師 學經歷: 中國醫藥大學醫學系畢業 衛生福利部雙和醫院皮膚科 主治醫師 台灣大學附設醫院皮膚科代訓醫師 台北醫學大學附設醫院皮膚科住院醫師 哈佛大學雷射中心進修 台灣皮膚科醫學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.05.21
文/高芷瑩 圖/傅暄閔 美白一直是所有人都很在意的問題,臉蛋要白、身體要白,那私密處呢?一年四季妹妹不外露,但一到夏天,穿上比基尼,有人就會忍不住擔心妹妹的黑是不是會讓人有點在意……這該怎麼辦啊?不用擔心,妹妹要白,醫美雷射讓你在夏天來臨之前,幫妹妹做到最完善的美白療程,穿上泳裝也不再擔心了! 私密處雷射療程去黑淨白 視能量決定美白次數 作用 雷射療程 合併療程 色素型雷射 作用擊退黑色素,讓肌膚呈現亮白狀態 雷射療程淨膚雷射、皮秒雷射 合併療程無 汽化式雷射 作用藉由撥離表皮,達到去角質的效果,將黯沉老廢表皮代謝掉,雷射熱能產生的細小傷口也可以刺激真皮層的膠原蛋白增生,皮膚就會像新生的一樣,黯沉色素也會改善 雷射療程飛梭雷射、二氧化碳雷射、鉺雅鉻雷射 合併療程G緊雷射:能夠同時改善陰道緊實、漏尿問題,在黏膜處及私密處外的皮膚做到美白的效果 溫和型光療 作用擁有多種波長,能夠使用較低的能量去除黑色素 雷射療程彩衝光、脈衝光 合併療程脈衝光除毛:同時達到私密淨白、除毛的效果 一般來說雷射治療都可以維持1~2個月的時間,汽化式雷射大約1~2次就可以看到明顯的改善,而色素型及溫和型的雷射療程,能量較溫和,需要等待黑色素代謝的時間較長,約需6~7次才會看出明顯的美白效果。 美醫誌小叮嚀 由於雷射時毛髮容易阻擋雷射能量,導致能量會被毛髮吸收,因而無法均勻的將能量打在皮膚表皮上面,改善黯沉的程度就有受限,建議在術前視施打的部位,先將毛髮刮除,再進行療程,這樣美白的效果才會看得見。 私密處美白療程不適合這些族群 □有私密處感染症狀(如念珠菌感染等等) □適逢生理期 □目前為懷孕狀態 □私密處有傷口並伴隨出血情形 □子宮脫垂情形 □私密處有惡性腫瘤患者 另外,產後婦女容易有漏尿及色素沉澱問題,基本上都會希望改善私密處美白程度跟緊實度,醫師建議產後若無嚴重撕裂傷,傷口癒合狀況良好,惡露結束後都可以進行療程的,大約產後2~3個月再來施打會比較適合。 術前注意感染問題 術後暫停性行為 改善作息才能讓美白效果持續 私密處雷射大多是低侵入性且不須等待恢復期的療程,療程前都會在施打部位敷上麻藥,由於私密處是比較敏感的部位,疼痛感會比打在臉上的雷射痛一些,但並不需要做到全身麻醉或舒眠麻醉。在術後會建議先暫停性行為約2~3天;若有合併除毛療程的患者,洗澡時不宜用太熱的水溫,以免出現刺癢痛的感覺,一般來說3~7天就會恢復,不用過度擔心。術後要維持美白狀態,就需要改善作息及穿搭習慣,並減少私密處摩擦,美白效果才能持久。 諮詢醫師:金益安醫師 現職: 安珀琢玉醫美診所 皮膚專科醫師 學經歷: 中國醫藥大學醫學系畢業 衛生福利部雙和醫院皮膚科 主治醫師 台灣大學附設醫院皮膚科代訓醫師 台北醫學大學附設醫院皮膚科住院醫師 哈佛大學雷射中心進修 台灣皮膚科醫學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*
2020.05.20