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搜尋皮下脂肪共有6筆結果

  • 消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆怎麼選?醫美減重真的是懶人福音?

    文/陳旻毓 圖/翁嘉妤      摘要  夏日減肥浪潮來襲,穿上泳衣後才發現自己自帶「游泳圈」?在現代人飲食、作息不正常的生活習慣影響下,體重壓力簡直比學測、升遷還更令人頭禿,同時過量脂肪也影響到健康,即便體重不超標,但內臟脂肪過量的「泡芙人」,其實也需要減脂,此時醫美減重療程能帶來多少的幫助呢?療程百百種,聽起來都差不多,對於不同療程的作用與效果,看得民眾是一頭霧水,「消脂針」和「消脂點滴」,兩者有什麼不一樣?討論度頗高,經常引起醫療報導的「瘦瘦筆」,又是什麼樣的筆?這些醫美療程互相搭配,雙管齊下有沒有危險?減重之前的停看聽,讓你先搞清楚治療原理,找到最適合你的減重方式。     肥胖始於人性?皮下脂肪、內臟脂肪分辨   脂肪囤積有害健康,也讓體態看起來粗壯顯老,但減肥往往知易行難,但要找到對的減重方式,首先要從判斷脂肪類別下手,鍾繼賢醫師指出,脂肪可以分成皮下脂肪與內臟脂肪,所有長在皮膚下方,覆蓋著全身的脂肪稱為「皮下脂肪」,而「內臟脂肪」,就是指長在腸胃道外或是肝臟上的這些脂肪,可透過電腦斷層來檢查各自有多少皮下脂肪與內臟脂肪含量。   除了專業的檢查外,鍾繼賢醫師也分享一個簡單的Pinch Test自我檢測方式,可以利用手指或是夾子捏捏看肚子,若是只有薄薄一層,那代表本身是以內臟脂肪為主,但若捏得起厚厚一塊,像泡芙般一層一層,那就是皮下脂肪居多。     減脂療程百百種,各種混搭安全嗎?   關於醫美減脂療程可否互相搭配,鍾繼賢醫師表示,不同的療程所追求的目標都不太一樣,主要是看病患的需求來調整,但醫師也提醒,最好在搭配的時候先諮詢專業醫師,讓醫師來協助分析一下這樣做會不會有害健康。   進行醫美減重前,要先依脂肪位置來進行評估療程規劃,鍾繼賢醫師舉例,例如要消除手臂的皮下脂肪和內臟脂肪,那這樣兩個部位適合的療程就不同,而透過減低進食、抑制食慾來減重,則又是另一種方法,此外,如果是針對更年期新陳代謝降低改善,也可以諮詢醫師,尋求荷爾蒙療法來治療。   鍾繼賢醫師列舉近期幾種較熱門的醫美減重療程,進一步說明:         ● 消脂針   消脂針主要是消除皮下脂肪,治療原理是破壞脂肪細胞的細胞膜,促使脂肪組織凋零,適合局部消脂,例如雙下巴、蝴蝶袖、腰際贅肉……等,治療效果不會立即顯現,大約需要3~6次療程,1~1.5個月做一次。     ● 消脂點滴   消脂點滴主要是消除內臟脂肪,治療原理是協助代謝脂肪酸,幫助體內燃脂效率上升,把中性脂肪包含膽固醇轉換成容易代謝的形式,藉此把脂肪排出體外,同時包含破壞脂肪組織,對於局部瘦身也會有效,但主要是用來對付全身脂肪,包含內臟脂肪、皮下脂肪,以及血管脂肪。其療程建議1個月進行6~8次治療,每次間隔4~5天,總共進行10~12次的療程。     ● 瘦瘦筆(又稱減重筆、小藍筆)   瘦瘦筆的治療原理是透過延緩胃部排空、延長飽足感,使得每日進食量減少。其成份也會作用到大腦中樞神經,降低飢餓感,也由於抑制了進食量,所以瘦瘦筆主要是控制一整天的卡路里攝取量,達到全身減重的效果。療程次數方面,瘦瘦筆需要每日施打,建議治療1個月以上,因為減脂需要時間,通常會以3支瘦瘦筆為一次完整療程。   此外,鍾繼賢醫師提醒,一般較不建議嘗試高風險的治療方式,例如麻黃素、甲狀腺素等,若真的有必要使用,務必諮詢減重專門的醫師來進行評估。     減肥是一輩子的課題,少吃多動才是真理   我們都希望在減重後,能永久性的維持我們的體態,甚至達到易瘦體質、飲食自由的境界,可以無憂無慮的吃所有自己喜歡吃的東西,不用害怕吃完這一餐就卡路里爆表。鍾繼賢醫師指出,其實保持良好體態的方式,無非是採健康的生活作息、適當運動、營養均衡這3大法則,若是養成這些好習慣,也可以使得療程更加順利,發揮更好的效果,並幫助我們在療程結束後不容易復胖。畢竟要常保苗條身材,還是需要自我毅力的堅持和鍛鍊才能持續維持,若遇到減肥停滯期,難有進展的時候,不妨適度搭配醫美減脂療程和專業醫師輔助,找到適合自己的瘦身方式,幫助早日達到理想的體態。       諮詢醫師:鍾繼賢醫師 學經歷: 台大醫院婦產部兼任主治醫師 台灣肥胖醫學會會員醫師 亞太美容外科醫學會專科醫師 美國生殖醫學會會員醫師 中華民國生育醫學會會員醫師 台灣生殖醫學會會員醫師 鍾婦產科生殖不孕症、一般婦產科醫師 星孕國際生殖醫學中心院長 星幸福美學診所精準減重門診醫師     延伸閱讀 文章|消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚! 影片|醫美減肥大評比,消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆比較,分辨脂肪「這樣掐」!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.08.29

  • 醫美減肥大評比,消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆比較,分辨脂肪「這樣掐」!

    文/美醫誌編輯部 報導       醫美減肥大評比,消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆比較,分辨脂肪「這樣掐」!   以往我們都認為只有體重超標的人才需要減肥,但隨著生活習慣及飲食方式的改變,許多人「泡芙人」過量的脂肪甚至威脅到了健康,這時不少人就會尋求醫美療程來輔助,只是對於不了解療程的民眾來說,實在是一個頭兩個大。「消脂針」和「消脂點滴」,光聽就霧煞煞,兩者有什麼不一樣?近來討論度頗高的「瘦瘦筆」,還能和其他療程搭配,雙管齊下?這次美醫誌就邀請專業醫師來解惑,要你不要盲目的插一堆針,卻還不知道自己在瘦什麼啦!     各節重點: 00:00 精彩片段 00:30 如何分辨是皮下脂肪還是內臟脂肪? 01:45 減脂療程可以互相搭配? 02:17 醫美減脂療程比較:消脂針 02:48 醫美減脂療程比較:消脂點滴 03:46 醫美減脂療程比較:瘦瘦筆 04:38 治療過程能搭配其他減肥產品嗎? 05:11 醫師貼心小建議       諮詢醫師:鍾繼賢醫師 學經歷: 台大醫院婦產部兼任主治醫師 台灣肥胖醫學會會員醫師 亞太美容外科醫學會專科醫師 美國生殖醫學會會員醫師 中華民國生育醫學會會員醫師 台灣生殖醫學會會員醫師 鍾婦產科生殖不孕症、一般婦產科醫師 星孕國際生殖醫學中心院長 星幸福美學診所精準減重門診醫師     延伸閱讀 文章|醫美減重瘦瘦筆,是跟糖尿病患搶筆?破除糖尿病治療的缺藥迷思! 影片|去去雙下巴走!消脂針可以瘦哪裡?醫師提醒「這一點」一定要注意!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2023.06.19

  • 驚!脖子一圈圈就像米其林寶寶 不想頸紋透漏年紀看這邊

    文/美醫誌編輯部 報導       驚!脖子一圈圈就像米其林寶寶 快看這別讓頸紋透露你的年紀   年紀漸長,是不是覺得自己的肌膚越來越力不從心了,不論是外在的臉部或手,都可以顯而易見的發現紋路的存在,因此大多數民眾都會選擇保養品來呵護臉部和手,但是要注意的是,其實頸部是保養時最容易忽略的地方,尤其現代人常低頭滑手機,生活和工作上都會用到脖子的功能,若疏於保養久而久之就會造成頸紋的產生,也有人叫做火雞脖,到底要如何對抗這惱人的症狀?擺脫老化的脖子就看本集的美醫誌!     各節重點: 00:00 精彩片段 01:11 睡姿影響頸紋產生是否有正相關 02:04 頸紋產生與先天後天的關聯 03:15 頸紋分布的年齡層 04:12 改善頸紋的方法 07:08 頸紋能否徹底解決       諮詢醫師:張峯瑞醫師    現職: 極緻醫美診所 主治醫師 學經歷: 中國醫藥大學醫學系 台灣整形外科專科醫師 長庚醫院顱顏中心臨床研究員 新光醫院整形美容中心主治醫師 台北榮民總醫院整形外科部醫師 韓國美知Image整形診所水滴型隆乳進修   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.10.26

  • 抽脂手術竟然不能幫助瘦身?想減肥真的沒有捷徑?

    文/翁嘉妤 圖/游捷安   不少人認為「抽脂」就是幫助減肥的一種方式,只是做法是採侵入式手術而已,所以在慫恿別人減肥時,你可能會講「該做抽脂手術了吧」,但其實這種觀念是錯誤的!開玩笑倒還好,可別真的認為抽脂等同減肥,因為脂肪不是單純把贅肉吸出來那麼簡單!抽脂手術只能幫助雕塑身材,無法做到全面減肥的效果,別以為吃得再多,只要抽一次脂就能解決了。   想抽脂?先了解你為什麼會胖 嚴格來說,「減肥」和「瘦身」其實是有不同涵義的。整形外科醫師荊偉政表示,如果只是單純想要下降體重,或增加肌肉比重的話,光靠抽脂可能效果不彰,但如果是在形體上做雕塑,讓身形變勻稱,使身材「看起來」不肥胖的話,抽脂手術是有幫助的。 肥胖的原因主要在於過度堆積的脂肪,而皮下脂肪又可以分成淺層和深層,淺層脂肪細胞分佈於人體全身,通常運動、控制飲食減掉的大多就是淺層脂肪。深層脂肪細胞相對較難消除,多分佈在腰腹、臀部、大腿、蝴蝶袖等部位,用途是儲存熱量,以備身體不時之需。 由於深層脂肪細胞的體積遠大於淺層脂肪細胞,因此很容易形成,卻又不易消除,抽脂手術便是抽取出深層脂肪細胞,以達到雕塑體態的效果。   荊偉政醫師解釋,抽脂會讓身體的局部脂肪下降,患者會因為抽脂部位的尺寸變得較小,因而感覺肌肉增加,所以抽脂的主要作用是在於幫助讓身形、體態變得更好看,但抽脂還是不代表能夠減少身體的體重。從最基本的抽取量來看,抽脂手術一次最多只能抽5000毫升,雖然以目前的技術來說,抽脂量可以視情況再增加,但對於想要全身減肥的愛美人士而言,仍然無法大幅度的改變身材。 脂肪回收再利用 自體脂肪隆乳圓豐胸美夢 自身多餘的脂肪抽出後,還能夠有什麼用途呢?其實這些可利用的脂肪還能夠填充到臉部、胸部,存活率可達6~7成,不僅能夠改善不滿意的部位,還能夠達到雕塑體型的目的,其中自體脂肪隆乳也因為觸感自然、不用按摩等特點,成為不少隆乳患者的選擇。但自體脂肪隆乳也有一定的條件限制,過瘦或皮膚較緊的患者,可能需要至少注射脂肪2次以上,才能夠達到理想的罩杯。 由於自體脂肪隆乳的原理,是要讓脂肪在人體組織環境中,再重新長血管進去,使脂肪存活在胸部,因此會有「容量」的上限。荊偉政醫師指出,當身體本身胸部組織越多的時候,可以注射的脂肪量就會比較多,反之,如果胸部較小,可以注射的量就會比較少一點。除此之外,還有其他因素也會影響自體脂肪隆乳的罩杯,例如乳房皮膚的彈性。皮膚較鬆者,能夠注射的脂肪就比較多,但注射量也不是沒有上限。荊偉政醫師解釋,當乳房壓力大到一定程度的時候,脂肪的存活率便會下降,所以每次注射的量才會有限制,因此如果預計想要大2個罩杯以上,可能就需要做2次手術。 自體脂肪隆乳前 要先「臀胖」一波來抽? 自體脂肪隆乳兼具豐滿上圍及雕塑體態的優點,讓許多愛美人士趨之若鶩,若是體型較瘦的患者,可能會考慮在自體脂肪隆乳術前增胖,讓身體有足夠的脂肪能夠移植,但這種做法可能會影響脂肪的存活率。針對這點荊偉政醫師表示,術後脂肪需要有穩定存活的環境,因此體重不宜有過度的變化,以免術後體重下降,罩杯也跟著減少。 以東方女性的身材條件而言,大腿部位因為表面積較大,是身體最容易堆積多餘脂肪的地方。荊偉政醫師指出,臨床上的案例顯示,大部份的患者在大腿部位還是有足夠的脂肪,可以提供自體脂肪隆乳所需,建議患者術前可以多與專業醫師溝通,再評估是否有增胖的必要性。 擺脫肥胖的終極手段 靠胃部手術來減重? 為了維持體態,部份重度肥胖者會選擇透過「胃」來進行減重手術,達到快速減少體重的效果。荊偉政醫師表示,如果是重度肥胖者,的確可以用胃繞道、胃束帶、胃水球等做法讓體重下降,但這種方式是針對整體的體重改善,並沒有辦法針對局部線條做修飾,而且在胃部手術減重下來後,患者可能會遇到皮膚過多的問題,因此還是需要由整形外科醫師進一步做拉皮手術,完成體型的大改造。 重度肥胖者跟一般定義中的「減肥」較為不同,屬於治療疾病的減重,主要目的是幫助患者恢復健康的體型。根據國內健保規定,重度肥胖者接受減重手術的適應症需符合以下幾點條件: 1. BMI>40(病態性肥胖),或BMI >35但有肥胖相關合併症。 2. 年齡介於18~55歲。 3. 曾接受過運動、飲食控制或相關內科治療超過半年以上失敗者。 4. 排除其他疾病或內分泌系統異常造成的肥胖。 5. 無藥物濫用或精神疾病。 6. 無重大器官功能異常,並能接受外科手術風險者。 在胃部手術前,通常會做胃鏡或上消化道攝影,以檢查胃部是否有其他病灶,患者必須有「先治療,再手術」的認知,胃部需要在健康的狀態,才能進一步動手術。此外,術前也要請專業醫師嚴謹評估,主動告知自己的病史、身體狀況等資料,以便醫師研擬治療方針。 善用抽脂做體雕 瘦身有成不是夢 以客觀數據來說,BMI35以上者,較不適合做抽脂手術,但BMI僅供作為參考的指標之一,實際還是需要由醫師當面評估較準確,因為擅長運動、健身者,BMI值也會因為身體肌肉較多而超標。荊偉政醫師指出,若患者屬於一般身材,身體健康,無重大疾病者,通常都可以進行抽脂手術,這也反映出了抽脂手術在台灣相當盛行的現象。 抽脂的主要目的是改善身體局部曲線、消除頑固脂肪,因此用「體雕」這個概念相當適合用來形容抽脂,例如透過運動可能無法徹底改善大腿內外側的贅肉,反而因為運動的緣故,讓腿變得更粗壯,這時就需要藉由人工的抽脂方式來打造自然、平滑的大腿曲線,配合運動和調整飲食習慣,使整體瘦身計劃更加事半功倍。 想要擁有穠纖合度的身材,荊偉政醫師建議,民眾在進行抽脂手術前,必須先了解自己的體型,並與專業醫師溝通適合的抽脂方式與儀器,以及術後的期望,在抽脂術後才能得到滿意的結果。       諮詢醫師:荊偉政 現職: 璞美整形外科醫美診所院長 學經歷: 前極緻醫美診所院長 前台北及桃園長庚醫院美容中心專任主治醫師 前台北及桃園長庚醫院顱顏整形外科主治醫師 前台北及林口長庚醫院整形外科總醫師 前台北及林口長庚醫院外科行政總醫師 前台北及林口長庚醫院整形外科住院醫師 前台北及林口長庚醫院外科住院醫師 台灣外科醫學會會員 長庚大學醫學系畢業 美國爾灣(Irvine)醫學中心臨床研習 韓國 MD乳房醫學中心-隆乳手術進修   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.02.17

  • 深耕顏面年輕化技術 醫事交流齊聚整外年會

    文/美醫誌編輯部 圖/傅暄閔圖/傅暄閔   由台灣整形外科醫學會主辦的第19屆整形外科年會暨學術研討會,於11/29至12/1為期三天在三軍總醫院及國防醫學院舉行,本次研討會囊括了15個專題的演講、超過40間儀器及廠商的展出、數十篇的論文現場發表,當然還有優秀的國內外講師針對新知和趨勢進行座談,總共近千名醫師專家的與會,為整形外科年會創下新的里程碑。       今年的整形外科年會很不一樣,以「顏面年輕化」為主軸,整形外科醫學會陳錫根理事長說,現代人對於外觀越來越注重,老化問題是人們關注的一個焦點;而美容醫學產業的技術逐年不斷進步,新的觀念也不斷地被提出,因此藉由論壇內容讓更多與會的醫師會員們汲取最新的觀點。本論壇除國內醫學專家,更是邀請到國際知名臉部解剖大師王志軍醫師,針對臉部結構和拉皮手術進行探討。     本次年會也開闢拉皮手術示範專場,由吳榮醫師及馮中和醫師來進行,以前額的內視鏡拉皮、筋膜拉提和頸部為主,盼給醫師們在手術中有更深層的認識和回饋。今年邀請到的國外嘉賓中,除了美、日、韓專家外,更有中國、新加坡及遠從義大利而來的專業講者,提升了本屆整形外科年會的深度。其中Scott Levin 教授獲邀為今年的Noordhoff Lecture。 老化向來都是重要的課題,皮下脂肪與臉部肌肉是其中的關鍵, 多位講者以SMAS(Superficial Muscular Aponeurotic System「表淺肌腱膜系統」)為主題,王志軍醫師說明SMAS在人種間的差異、韓國醫師Jooheon Lee與Jennifer Kim Song以拉皮手術延長SMAS的作用期來說明,如何達到外觀年輕化的效果。       除此之外,顱顏重建技術也是不容忽視,如何以最小的傷口來做顏面重建或是美化臉型,都是本次年會探討的重點。此外在施做手術期間,可能會有傷口感染或是其它併發症的風險,如何有效降低感染,做好管控都是醫師們必須注意的課題。     台灣整形外科醫學會今年還特別舉辦「向良醫致敬」活動,其中魏福全醫師榮獲2018~2019年總統科技獎,陳明庭醫師、陳宏基醫師也分別獲得第28屆、第29屆中華民國醫療奉獻獎,他們的貢獻除了造福病患外,更是後輩醫師的榜樣。本次年會另外一項活動是由林靜芸醫師領軍的「理事長盃整形外科辯論賽」,三個醫學中心包括台大、馬偕、北榮的醫師齊聚一堂,針對眼皮整形進行辯論賽,透過彼此的腦力激盪能產生更多的火花。 藉由每年的年會舉辦,不僅傳遞整形醫學美容的新知,更可以了解國際趨勢與國內的差異之處;透過專家們經驗傳授和交流,加強彼此間競爭力和專業度, 對於消費者來說也是一大福音。   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.12.03

  • 真的可以爽爽「躺著瘦」?隔空減脂真的可以瘦身嗎?

    文/翁嘉妤 圖/游捷安   以往「躺著瘦」通常都只出現在人們的幻想中,但在醫美整形技術日益發展下,這種雕塑身型的減脂方式,已不再是無法實現的美夢。 林晏君醫師表示,隔空減脂是利用脂肪怕熱的特性,以電場原理選擇加熱,雖然是透過高頻電場去加熱深層組織,但是隔空減脂療程會將溫度控制在人體可以接收的範圍,增長加熱時間破壞脂肪細胞。由於皮膚表面和脂肪組織的電阻不同,因此在電場下表皮的升溫速度會遠低於脂肪,使能量可以在脂肪組織集中聚熱,過程中並不會對皮膚造成傷害,達到「隔空」破壞脂肪的目的。 至於脂肪被破壞後的下一步,林晏君醫師解釋,脂肪其實會自行開始凋亡,脂肪裡面的顆粒會變成油滴,大部份這些脂肪酸會進入到淋巴,跟隨人體的微血管系統一起被代謝,進而排出體外。   隔空減脂較適合改善局部的脂肪堆積,林晏君醫師指出,皮下脂肪捏起來有一定厚度,較為鬆軟的脂肪相當適合隔空減脂,相對的如果皮下脂肪較硬、淋巴循環不良、皮膚過薄、腹腔內的內臟脂肪都不適合隔空減脂。此外懷孕、照射部位體內有金屬植入物的患者也不建議施作隔空減脂。 林晏君醫師表示,隔空減脂也能配合其他療程一起施作,例如LPG(LIPOMASSAGE by Endermologie)、衝擊槍等,此外隔空減脂也可以與生酮飲食、低碳水飲食互相搭配,達到相輔相成的合併治療效果。 隔空減脂屬於療程式的治療,應由專業醫師評估後,進行整期療程,會比單次進行的效果更為顯著。通常4~6次的治療約可減少1吋的腰圍,但每個人的體型、脂肪分佈情況皆不相同,實際情形仍需透過醫師門診判斷而定。 隔空減脂後須注意盡量不要飲用含糖飲料,林晏君醫師提醒,由於含糖飲料中的精製碳水化合物容易被身體分解和吸收,過量攝取會刺激胰島素分泌,而胰島素會提升飢餓感,還會降低人體代謝和活動的能量,使脂肪容易堆積,因此控制體內的胰島素可以有利於脂肪分解。建議療程後可以多喝水,促進局部循環,幫助排除體內的廢棄物質。 以往人們經常將「減脂」與「瘦身」劃上等號,但包括隔空減脂、冷凍減脂、雷射減脂等療程,都是針對局部脂肪進行改善,這些療程僅能做為輔助,加速脂肪分解,如果要達到減重效果,可不能繼續維持暴飲暴食、作息不正常的習慣,還是需要配合飲食控制和適當運動,才能夠雕塑完美體態,避免肥肉再現。     諮詢醫師:林晏君 現職: iNose大倉美學診所院長 學經歷: 台灣鼻整形基金會董事長及創辦人 台灣顏面整形重建外科醫學會理事 台灣顏面整形重建外科醫學會專科醫師 美國顏面整形重建外科醫學會會員 台灣耳鼻喉科醫學會會員 美國耳鼻喉科醫學會會員 中國醫藥學院醫學系畢業 國立成功大學附設醫院耳鼻喉部總醫師 美國加州大學舊金山分校內視鏡手術研究  美國西南大學達拉斯鼻整形研究   韓國心美眼鼻整形機構研究   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.11.04

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