搜尋變瘦共有28筆結果
想跟大家聊一聊減肥耶 像我覺得不管用什麼方式減肥都好 只要能夠讓自己變瘦最實際 可是在減肥的過程中 一定會遇到減的快減的慢的問題 像我就很好奇減肥的難易度 是跟年紀比較有關係 還是說本身的體質啊? 因為我看有的人用同樣的方法在減肥 但是瘦身的速度就差很多耶
2023.12.21
之前有跟大家一起討論過 要怎麼瘦下來之後 還能夠維持不會胖回去 那時候就有注意到 好像吃瘦身食品的話 除了能夠幫助減肥 對於維持不復胖也有幫助 我其實也很有興趣阿 但同時也很好奇這些瘦身食品 是吃了之後真的能保證變瘦嗎?
2024.01.23
這兩個月來我跟我朋友 幾乎是吃一樣的飲食菜單 因為我們是室友 所以基本上是可以互相監控對方 是不是有好好照著吃 所以我們兩個人是都有變瘦 可是像我只瘦兩公斤 但我朋友瘦了快四公斤耶 不太能夠理解為何一樣的飲食菜單 但自己瘦比較慢?
2024.02.22
以前總想要讓自己瘦一點 希望臉看起來不要那麼肉 但沒有想到現在到了這個年紀 臉看起來變瘦了 可是卻有點想要回到以前的樣子 因為瘦歸瘦 可是看起來是因為膠原蛋白流失的關係 讓臉看起來瘦的很顯老 本來是想要買膠原蛋白來吃 但是不是不如直接去做醫美比較快啊?
2024.03.07
昨天聽我媽說 我外公他的狀況蠻多的 他也有變瘦了 最近走路還變慢 我媽說擔心有可能是肌少症 所以要帶他去檢查 他是已經有腎臟病了 現在有在控制飲食 醫生說不能吃太多肉 會是因為這樣子的關係 才會有肌少症嗎?
2024.04.28
我知道對一般人來說 想要變胖或許不難 但現在因為我家人罹癌的關係 目前也有在做化療 體重從之前的快70公斤 掉到現在60左右 雖然瘦一點我們覺得身體負擔會小一點 可是也怕一直變瘦對身體又不好 還在想要怎麼讓癌症病人體重變胖一點?
2024.09.20
想問問大家,家人洗腎已經有一段時間了 最近明顯覺得體力真的差很多 以前雖然也會累,但至少還能自己走去醫院 自己上下車 現在變成走幾步就喘、腳也沒什麼力氣 有時候去醫院還得坐輪椅比較安全 我們家人其實年紀也還沒到非常大 所以看到他這樣真的會有點擔心 是不是洗腎時間久了,體力就會越來越衰退? 還是說這只是暫時的 想了解有沒有其他家屬也遇過類似的狀況 洗腎一段時間後真的會變得越來越虛弱嗎? 有什麼方法可以幫助他維持體力 不要一直依賴輪椅呢? 最近真的覺得看著他這樣一天天變瘦 變沒精神,心裡超難過的
2025.11.12
我外公自從發現有腎臟病以後 好像狀況越來越多 比以前更瘦 走路也變得很慢 因為知道有腎臟病以後 飲食一直都很節制 醫生有特別交代不能吃太多蛋白質 我就忍不住在想 會不會是因為長期飲食管控 反而讓營養不夠變瘦弱 想問問這邊有照顧腎臟病長輩經驗的人 可以給我建議嗎?
2025.11.23