之前有跟大家一起討論過
要怎麼瘦下來之後
還能夠維持不會胖回去
那時候就有注意到
好像吃瘦身食品的話
除了能夠幫助減肥
對於維持不復胖也有幫助
我其實也很有興趣阿
但同時也很好奇這些瘦身食品
是吃了之後真的能保證變瘦嗎?
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發表於 2024.01.23
之前有跟大家一起討論過
要怎麼瘦下來之後
還能夠維持不會胖回去
那時候就有注意到
好像吃瘦身食品的話
除了能夠幫助減肥
對於維持不復胖也有幫助
我其實也很有興趣阿
但同時也很好奇這些瘦身食品
是吃了之後真的能保證變瘦嗎?
發表於 2024.01.24
我沒有吃過 我都靠運動比較多
發表於 2024.01.24
不太曉得耶
可能要吃看看才知道
但就是要小心一點
也不要隨便亂吃喔
發表於 2024.01.24
我是覺得沒有保證這回事耶
如果你看到的廣告
有寫說一定會讓你變瘦的話
那我都覺得可以在想一想
因為像我雖然有在吃婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠
可是像我後來有參加他們的線上纖體班
裡面的營養師還是有跟我說
其實要減肥主要還是做好飲食控制喔
像這些瘦身食品就是輔助的腳色
像我喝的纖纖飲是幫助身體代謝變得更好
纖飄錠則是可以不容易形成體脂肪
讓我在減肥過程中可以比較輕鬆一點
但是一樣要透過飲食和運動的配合
不可能說因為有吃這些瘦身食品
就可以讓你大吃大喝都還是可以變瘦
我覺得這樣的觀念要先搞清楚耶
發表於 2024.01.25
應該大家都有這樣想過
就是依靠瘦身食品
就可以輕鬆瘦身囉!
發表於 2024.01.25
如果是這樣的話
那我還比較願意吃看看婕樂纖的耶
看起來比較好一點
發表於 2024.01.25
怎麼可能 有那麼神
發表於 2024.01.29
不見得吧 感覺會再復胖