有人知道嗎><"
長期睡眠不足會有什麼影響?
我會這樣問是因為我男友總是很愛熬夜
他常常下班都已經很晚了
洗澡完就開始一邊吃晚餐一邊打遊戲
到晚上都已經半夜了還在玩
早上常常會賴床起不來
我每天都叫他叫到很厭世
像他這樣長期都睡眠不足對健康會有什麼影響嗎?
他常常一天睡沒幾小時耶...
醫美整形
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話題: 長期睡眠不足會有什麼影響?
人氣(1506)回應(27)
發表於 2021.09.01
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21樓
發表於 2021.10.14
每天都想睡...
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22樓
發表於 2021.10.14
注意力不集中容易出事
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23樓
發表於 2021.10.14
免疫力可能會下降得很厲害吧，內分泌失調、胃食道逆流這些
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24樓
發表於 2021.10.14
一天最少要睡7小時才夠耶
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25樓
發表於 2021.10.14
超多影響，我最明顯的就是頭髮枯黃，直接淺一個髮色，而且皮膚也超差，那時候每天只睡三個小時==
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26樓
發表於 2021.10.18
睡眠真的很重要
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27樓
發表於 2021.10.18
一切都會不對勁
你可能會想知道
你對男生整形的看法是？
