有人知道嗎><"
長期睡眠不足會有什麼影響?
我會這樣問是因為我男友總是很愛熬夜
他常常下班都已經很晚了
洗澡完就開始一邊吃晚餐一邊打遊戲
到晚上都已經半夜了還在玩
早上常常會賴床起不來
我每天都叫他叫到很厭世
像他這樣長期都睡眠不足對健康會有什麼影響嗎?
他常常一天睡沒幾小時耶...
醫美整形
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話題: 長期睡眠不足會有什麼影響?
人氣(1505)回應(27)
發表於 2021.09.01
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11樓
發表於 2021.09.03
我就是勸不聽才會來問
很擔心他健康出問題才後悔就來不及
那樓上說的那個方式我考慮看看
如果不貴就先買那個給他吃
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12樓
發表於 2021.09.06
可以讓他吃一些葉黃素，還有B群+鋅，年輕的時候還是不要太操勞吧，年紀大了會更容易有問題
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13樓
發表於 2021.09.08
這種別人怎麼講都沒用啦 早睡還是要靠自己
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14樓
發表於 2021.09.08
會很不爽快?
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15樓
發表於 2021.09.14
我每天都睡眠不足...
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16樓
發表於 2021.09.14
憨孫耶，好去睏啊！
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17樓
發表於 2021.09.14
要小心長期睡眠失調 內份泌失調 可能會導致有憂鬱症或躁鬱症傾向喔
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18樓
發表於 2021.10.12
覺得睡眠補對一個人的影響很大~
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19樓
發表於 2021.10.13
身體整個會很累吧
免疫力降低 -
20樓
發表於 2021.10.13
睡眠很重要...
你可能會想知道
你對男生整形的看法是？
