醫美整形

想問有沒有人聽說 吃薑黃對身體很好的呢?
我是在網路上看到 有人提到說薑黃不錯
還有講到可以增加免疫力
看到就很驚訝
想說是不是也可以買來吃
因為我免疫力很差  很常會生病看醫生
朋友都說跟我工作有相關
因為我很常加班 每天也都凌晨才睡覺
但我這工作沒辦法換 就只能維持這樣
想說吃薑黃對身體好的話我也考慮買來吃..
 

吃保健食品都是事後補充，還是要改善作息比較實際，工作再累還是要想辦法多生出睡覺時間，才有時間可以修復

保健品五花八門，但功效很難確定，也不知道自己吃了適不適合，也許可以諮詢一下家醫吧

是可以吃，記得不要吃過量，但如果身體已經有狀況的話，應該不會有太明顯的改善喔

真的有人敢吃?味道不會很重嗎?

有聽說 但是沒有想過要買來吃

光想像就覺得薑黃不好吃

不太可能會單吃

對身體好的好像都不好吃耶

我覺得可以阿
雖然樓上說的也很正確
從根本去做就是要改善作息睡飽一點
但很多人根本就很難做到
像我工作也是責任制的
工作沒做完想休息也無法
現在也有吃薑黃
我吃的是大牌子人可和的金薑黃
當初看到夢多有代言才買的
看電視上也有一些藝人都有吃
還有專業營養師可以線上免費諮詢
我就決定買來吃看看
吃了一段時間後，也漸漸的感覺就算睡眠不足
隔天早上疲倦感也不會那麼重了~

有阿 可以多吃

薑黃很好

這樣我也想買了

看到樓上分享的那個大牌子還不錯

金薑黃喔

我去搜搜看哪買XD

保健食品很多不是都萃取濃縮過，應該就吞進去不會很苦吧(?

姜黃是啥!!!