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  • 話題: 會看到什麼減肥方法都試試看嗎?

    人氣(1808)回應(11)

    發表於 2022.05.26

    看網路上有很多減肥方法
    現在真的很方便
    隨便搜尋就一堆
    最近就很認真在看這些方法
    但我覺得減肥方式也太多
    好奇有在減肥的人
    會看到什麼方法都試試看嗎?
    像之前很流行斷食法
    還有陣子大家會生酮飲食跟防彈咖啡?
    這些大家會跟著試試看嗎?
     

  • 1樓

    發表於 2022.05.26

    要看是什麼方法吧

    太過激烈不健康的就跳過

    而且也不是每種方式都照單全收阿

    搞不好那方式不適合你也說不定

  • 2樓

    發表於 2022.05.26

    我覺得要看是什麼方法啦~
    有的很明顯不健康就跳過阿
    像你說生酮飲食跟防彈咖啡
    我雖然知道那些方式但我不會想嘗試那樣做
    可是控制飲食跟運動我就會做
    還有現在我有再喝婕樂纖的纖纖飲跟吃纖飄錠
    這個我也是在網路上看到的方法
    但我有發現這家的瘦身產品
    是有通過認證的
    像纖纖飲有SNQ國家標章
    纖飄錠有小綠人認證
    成分又都寫出來很透明清楚
    我才會放心買來吃,不是網路上看到很多人推就照做
    我還是會判斷有沒有適合我才決定啊!!
     

  • 3樓

    發表於 2022.05.26

    也要看自己的經濟能力吧 像有些要花很多錢就不能跟進阿

    如果只是小錢或運動這種不用花錢的我就會試試看

  • 4樓

    發表於 2022.05.26

    我是沒有每種都想跟風

    就好奇想問問大家想法

    看起來大家都還是會評估過

    那個瘦身產品我也有聽過

    只要可以瘦又不貴我也想嘗試阿

  • 5樓

    發表於 2022.05.27

    我不太跟風的

  • 6樓

    發表於 2022.05.27

    不太跟風 重要的是要找到自己適合的飲食和運動習慣

  • 7樓

    發表於 2022.05.27

    我自己是在醫院診所裡的曲線管理中心EASY SO塑身法
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  • 8樓

    發表於 2022.05.30

    不會

  • 9樓

    發表於 2022.05.31

    不會耶 怕隨便搞傷身

  • 10樓

    發表於 2022.06.07

    要看是什麼方法

    太蝦的就不會試

    例如防彈咖啡

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