自從某次感冒很久很久都沒好,發現自己抵抗力真的弱到不行,聽朋友建議就開始吃維他命C了,朋友推薦的是DHC的維他命C,那時看到蠻便宜就買了,之後只要前一天太晚睡感覺快要感冒或是加班很多天壓力很大的時候就會吞一顆,嘴巴破掉的話吞幾顆也會好得比較快,真是相見恨晚啊!花那麼多錢去看醫生都不如一顆維他命C~ 大家都什麼時候吃維他命C呢?我同事的桌上放了超多保健食品,維他命B群、葉黃素、益生菌,一大堆,現代人壓力真的很大呀。