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  • 低溫來襲!溫差變化大,小心死神潛伏身邊!

    圖、文/郭佳語      摘要  隨著中國寒流與暴雪來襲,台灣民眾也總算開始搬出冬衣,要為寒流做足準備。日夜溫差大也提高心血管疾病發生的機率,許多人也因搞不清楚該如何預防與保養,導致憾事發生。本次美醫誌想要透過訪問醫師建議,讓民眾知道氣溫驟降時保暖的重要性,度過健健康康的冬天。     為什麼氣溫驟降很危險?   隨著氣溫下降,走在路上冷颼颼的風便直接颳入領口,即使不是機車族的朋友,應該也能感受到顯而易見的寒意,打起哆嗦的同時,恨不得把冷冰冰的手藏進溫暖的口袋。   但為什麼每每氣溫驟降,就會導致心肌梗塞或中風等憾事頻傳呢?   心臟科醫師劉中平表示,人體為了對抗寒冷會收縮血管、犧牲四肢血液供應,使溫熱的血液停留在內臟或肚子,保持身體重要器官的溫度,簡而言之就是讓手腳血流少一點,減少熱量散失。然而也是因為這個身體機制,會讓血管收縮、阻力增加,讓人體在冬天血壓上升、血小板活性提高、血液濃稠度增加的情況下,血管更容易產生血栓,使得冬天中風的患者會比夏天來得多。     低溫特報來襲!哪些人是高危險族群?   溫差大最令人擔心的就是因血管收縮、血栓凝結產生的「血管阻塞」,也就是腦中風和心肌梗塞。   其中像是:   (1)高血壓患者   (2)老年人   (3)心血管疾病患者   這三種類型的人,便是天氣變化時相對比較危險的族群。   劉中平醫師解釋,這是因為血壓本來就比較高的人,在天冷時會因為血管熱漲冷縮,導致血壓變得更高,增加危險;而年紀大的民眾,本身身體溫度調節的能力就比較弱,更容易受到環境溫度的影響;至於本來就有心血管疾病,例如血管狹窄、血管病變、心臟病、腦中風病史的患者,因本身血管變比較弱,在溫度驟降時,也會較常人來得危險。   這些都會因為血管收縮、血壓上升、血液濃稠度變高,使血管更容易塞住,當腦袋的血管塞住便是「腦中風」,心臟的血管塞住就成了「心肌梗塞」,不得不注意。     「睡醒」、「澡後」這兩個時候最關鍵!忽冷忽熱要人命   冬日早上掀開被子的瞬間,灌入的冷風就讓人感受到無與倫比的痛苦…… 這看似平凡地掀開被子的動作,可得小心了,劉中平醫師分享,人在睡夢中很溫暖,若匆匆忙忙地離開被窩,溫差過大的冷意就會導致血管急遽收縮,容易產生危險。   同理來說,冬天洗完熱水澡後,趁著身體還暖呼呼的時候穿上衣服、做好保暖很重要,如果沒特別注意,光著身體從很溫暖的地方踏入涼颼颼的浴室外,接觸到冷空氣,也容易對身體產生負面影響。因此面對溫差過大的環境,有意識地去保暖身體是很重要的。     什麼症狀是身體的危險警訊?   一、自己的身體,可以怎麼注意健康狀況?   劉中平醫師提供了三個方法:(1)量血壓、(2)身體末端是否比平常冰冷、(3)身體是否不適。   這三種方法,可以讓民眾可以自己簡單評估是否因為天冷,導致血管阻塞、重要器官缺血受到不良影響,三者只要出現一種狀況,建議都要到醫院檢查以保安全。   舉例來說,血壓若突然比平常上升20 mmHg,危險狀況就會提高,例如本來血壓都是140 mmHg,最近卻突然變成160 mmHg,那就需要多注意。若是血壓沒變,但近期很容易頭暈、心臟悶痛,或是清晨外出突然感到心臟很緊、胸口很悶,建議都要多留一份心,穿暖並做好保暖,到醫院請醫師診斷。     二、若是身邊的人,觀察到什麼狀況要特別小心?   由於老人家或是孩童對於溫度變化相對不敏感,身為照顧者的我們,一樣可以透過幾個簡單的方式,判斷心臟功能是否在冬天受影響:   (1)量血壓、(2)摸手的溫度是否與以往相比過於冰涼、(3)觀察對象走路是否比以前容易喘、(4)行走速度是否比平常慢很多   量血壓一樣是需確認,是否對象的血壓突然比平常高出到20 mmHg,也可以用我們的手摸摸老人家是不是手有比平常來得冰涼。此外像是突然發生心臟的痛悶、頭暈、手腳無力,建議就要到急診室就醫。           舌下錠真的有用嗎?   冬天的三大症狀便是發生在心臟、腦部,與四肢。   劉中平醫師解釋,舌下錠需經過醫師評估有需要再開立,如果感受到心臟不適,含舌下錠確實有用,但仍要盡快就醫讓醫師診斷。但如果是針對腦部或四肢的狀況,是沒有療效的,因此當身體感到不適,最重要的還是先至急診診斷。     平常可以怎麼做避免溫差造成的負面影響?   (1)外在環境的加溫   台灣本來就比較潮濕,氣溫下降感受也會更加明顯,如果是居家環境變冷,可以適時開個暖氣調節溫度,不過也如同劉中平醫師所提醒,若是從「溫暖的地方走進比較冷的空間」,要做好保暖,避免溫度劇烈變化,反而導致血管急遽收縮。   (2)身體的保暖   劉中平醫師更進一步補充,腳的保暖是最重要的,最好就是要穿可以覆蓋到小腿肚的襪子,讓腳部保持暖和。除此之外也要記得帽子和口罩,這三種是低溫或寒流來襲時,須特別留心的保暖配備。而針對腹部的保暖,劉醫師也建議可以多喝溫開水、熱開水,少吃冰的食物。   (3)持之以恆的運動   冬日氣溫降低,也容易讓人產生惰性,活動力也會下降。劉中平醫師提醒,持續運動才能讓血液循環變好,使血壓下降。有些人可能會習慣飯後再吃血壓藥,因此會沒吃血壓藥就去運動,這可能導致運動時血壓突然飆高,是非常危險的。   此外,在還沒運動熱身前,劉醫師也鼓勵大家一定要先穿外套,運動後感到熱了可以再慢慢脫掉,回家半路如果又感到涼了就可以在穿上,避免讓身體忽冷忽熱,才是健康的不二法門。     冬令進補有竅門,火鍋暖胃卻也傷身?   冷風颼颼吹,喝一口麻辣湯底或是燉一鍋暖洋洋的養生鍋,可是冬日的一大享受。然而在享受美味湯頭,讓身體和胃袋都暖和起來的同時,劉中平醫師也提醒,別忘記避免太油太鹹的食物,尤其火鍋高湯、火鍋料都相對比較鹹,也富含油脂與膽固醇,在讓身體溫暖的同時也會使血壓和血液濃度提高。   「冬天雖然要吃溫熱,但要清淡。」劉中平醫師認為,現在與早期食物缺乏相比,已是相對富裕的年代。雖然冬令進補已成為常態,但在飲食上仍需多留心,才能在顧及保暖的同時,健康享受美味而不對身體產生負擔。         諮詢醫師:劉中平醫師    資歷: 宇平診所 院長 阮綜合醫院 心臟內科 主治醫師 阮綜合醫院 心臟加護病房 主任 阮綜合醫院 心導管室 主任 台灣內科醫學會 專科指導醫師 中華民國重症醫學會 專科指導醫師 中華民國心臟醫學會 專科指導醫師 台灣介入性心臟血管醫學會 專科醫師     延伸閱讀 文章|寒流來襲,穿發熱衣才禦寒?新陳代謝快、痘痘肌族群可能愈穿愈癢! 影片|皮膚紅腫越抓越癢不會好?一張圖帶你分清楚蕁麻疹和濕疹!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.11.19

  • 消脂針真能拯救雙下巴、嘴邊肉?想瘦小臉前先搞清楚!

    文/楊雅雲 圖/翁嘉妤      摘要  近期當紅的「消脂針」療程可說是局部脂肪的剋星,做為少見的非手術型減脂方式,消脂針又與超音波聚焦減脂、RF體雕有什麼不同呢?注射消脂針又有哪些禁忌?美醫誌這就帶你一起來了解什麼是「消脂針」!     你知道嗎?肉肉原來還有分類?   大家口中所謂的「肉肉」(嘴邊肉或雙下巴)型態可概分為4種類型,分別為脂肪型、皮鬆型、凹陷型及混合型,其中最常見的是混合型,約有八成以上有肉肉困擾的民眾,都具有混合型的特徵,常見有皮鬆型加凹陷型,或是脂肪型的人在處理脂肪堆積問題後,皮膚由於脂肪擴張呈現鬆弛狀態,演變成皮鬆型肉肉的情況。     圖解:嘴邊肉會影響臉部輪廓     利用非手術性療程,來剷除特定部位的局部脂肪   雕塑體型除了可藉由傳統抽脂手術剷除大面積的脂肪,也能透過非手術方式來雕塑曲線,市面上常見的非手術性療程如下:   1.消脂針:   目前衛福部核可的消脂針為「倍克脂」,成分為去氧膽酸。(由腸道菌群代謝產生的次級膽汁液)邱愛婷醫師指出,消脂針的原理是利用去氧膽酸去破壞細胞膜,造成脂肪裸露,再經由身體代謝消除脂肪,在破壞細胞膜的過程中,會產生腫脹、泛紅等發炎反應,這些都屬於正常現象,配合醫囑保養,患者不需太擔心。       在施打消脂針後,脂肪代謝過程大約需要2週的時間,剛施打完的腫脹會漸漸消失,約1月後脂肪就會代謝完成,即能達到幫助剷除脂肪的目的。消脂針的療程通常都至少需要2次,第1次會取溶一個大範圍的脂肪,第2次療程會針對細微部位再做精雕治療,建議療程前要先與醫師進行詳細溝通,才能得到理想中的效果。   若想在結婚、宴客等特殊場合展現良好的體態或下巴曲線,邱愛婷醫師提醒,至少需要於1個半月~2個月前進行消脂針療程,才能避免在重要場合遇到臉部腫脹的窘境。   2.超音波聚焦減脂:   在皮下組織特定深度精準加熱,達成脂肪及組織緊縮的效果。   3.RF體雕:   以RF技術,透過電流從皮膚表面開始加熱,達到一定深度的加熱,而非單一深度進行點狀加熱,可有效改善皮膚鬆弛問題,常用於治療皮鬆型肥胖。       複合式體雕療程,再造完美曲線   臨床上治療肥胖或體型雕塑,需經過專業醫師精確評估肥胖治療部位的的組成結構,採用適當的療程,以確保達到良好的減脂及雕塑成果。邱愛婷醫師表示,消脂針的作用機轉是利用溶解細胞膜消除特定的(某塊)脂肪,針對局部堆積的脂肪,會有較佳的表現,建議使用消脂針消除特定脂肪後,接續需著手治療皮膚鬆弛的問題,結合超音波聚焦儀器或RF儀器,改善皮膚鬆弛,以達到緊緻肌膚的效果。     消脂針治療應控制體重、按摩下巴,加速脂肪代謝   很多人會將減肥和體態雕塑劃上等號,認為消除脂肪就等同於瘦身,其實減肥和體雕是不同的概念,雕塑身體曲線並不等於體重下降。邱愛婷醫師指出,消脂針的作用是在代謝特定的脂肪,若患者因為進行消脂針體雕治療,反而大吃大喝無所節制,瘦身效果也就會大打折扣,建議進行消脂針治療後,千萬別在短時間內讓體重快速上升。除了體重的控制之外,術後也可以配合按摩下巴,讓消脂針藥劑與下巴脂肪更加融合,強化代謝效率。     消脂針療程禁忌,不可不知   消脂針是安全且低風險的局部體雕療程,但並非人人都適用,使用消脂針注意事項:   1.特定族群不宜注射消脂針:如果患有肝功能異常、免疫疾病、免疫功能低下、惡性腫瘤、重大疾病或孕婦,請避免使用消脂針,以免發生嚴重後遺症,危及身體健康。   2.肝功能檢查:消脂針會經由體內肝臟代謝脂肪,若肝功能不佳,施打消脂針容易發生肝功能異常現象。事前檢查個人肝功能狀態,避免意外事件或後遺症產生的不良影響。   3.消脂針注射部位不宜有傷口或痘痘,注射皮膚需完整,不宜在受損或是感染的皮膚上施打。   4.注射消脂針之後,注射處會發生腫脹現象,或是產生結塊、硬塊的感覺,需按摩推開脂肪硬結處,幫助脂肪順利代謝。   5.消脂針療程恢復期間,倘若發生吞嚥困難、臉頰兩側不對稱或不協調,導致表情怪異,又或者未發生正常的腫脹現象,請立即就醫。   隨著醫美科技的進步,以往難以雕塑的下巴線條,如今也可以透過消脂針的幫助來打造迷人曲線,不過邱愛婷醫師仍不忘提醒民眾,醫美療程從諮詢、診斷、規劃,到使用的針劑及醫師的技術都環環相扣,所以療程前務必做好功課,選擇合格診所、專業醫師、認明原廠正貨,才得美得更有保障。       諮詢醫師:邱愛婷醫師    學經歷: 君綺診所微整美型醫師 君綺診所台中館院長 瑞絲朗True Lift講師 微晶瓷原廠認證醫師 舒顏萃原廠認證醫師 美國極限音波認證醫師 海芙音波原廠認證醫師 亞洲抗老美容醫學會會員     延伸閱讀 文章|抽脂手術的副作用有哪些?了解抽脂可能有的風險,避免後遺症產生! 影片|去去雙下巴走!消脂針可以瘦哪裡?醫師提醒「這一點」一定要注意!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.11.18

  • 戴口罩悶出酒糟皮膚炎?臉紅乾癢竟蟎蟲爬滿臉?!醫師這樣說

    文/羅立珊 圖/傅暄閔      摘要  你有酒糟肌嗎?夏天是酒糟性皮膚炎盛行的季節,尤其在新冠肺炎防疫期間,長時間戴口罩讓皮膚悶熱不透氣,酒糟發作的患者比例也跟著提升,症狀嚴重者可能還會出現疹子、膿疱,不僅不美觀,也會為患者帶來不舒服的感受。目前酒糟的致病機轉尚未完全瞭解,但已知可能與血管的異常擴張、基因、體質相關,所以難以根治。酒糟患者能做的是透過一些治療和日常保養避免誘發因子,讓肌膚降低「鬧脾氣」的機率。     什麼是酒糟性皮膚炎?帶你了解酒糟的四種類型   酒糟皮膚炎是一種皮膚慢性發炎性疾病,通常好發於鼻子、臉頰處。一般說來,常見的臉部酒糟症狀是有持久性泛紅,也可能出現如青春痘般的小疹子,隨著時間增加,皮膚會出現擴張的血管絲並有灼熱、癢或刺痛感。依照臨床的分類可以分為四種類型,其中以紅斑血管擴張型與丘疹膿疱型最為常見:   一、紅斑血管擴張型   臉部容易潮紅或出現血管絲,嚴重時泛紅難以消退。       資料來源:Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine     好發於臉頰兩側,會在臉部出現泛紅或血管絲,泛紅狀況來自於血管擴張,並伴隨著灼熱、刺痛感,嚴重時會出現持續性紅斑,不容易消退。     二、丘疹膿疱型   臉上除了有泛紅之外,會伴隨著小膿疱。       資料來源:Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine     丘疹膿疱型患者除了會因為微血管擴張造成臉部泛紅之外,血管周圍的皮脂腺也會發炎,導致類似痘痘的小疹子與膿疱產生,和青春痘的差別在於,酒糟性皮膚炎的膿疱不會產生粉刺。     三、鼻瘤型(酒糟鼻)   好發於皮脂腺旺盛的人身上。       資料來源:Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine     當臉部皮脂腺增厚同時血管過度生長時,就容易形成酒糟鼻,皮膚上會有一顆顆的瘤狀物,使鼻部肥大、變形,好發於皮脂腺旺盛的人身上。     四、眼睛型酒糟   眼睛出現血絲,伴隨灼熱、發癢或刺痛的異物感。       資料來源:Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine     會讓眼部周圍灼熱、乾澀、發癢,也可能對光線敏感與視力模糊,如果不治療,可能因為侵犯角膜而損傷視力。     酒糟皮膚炎與個人體質息息相關,受到內、外在刺激就會引起酒糟   皮膚科醫師高珮菡說道,酒糟患者大多都有潛在的酒糟體質,這些患者的血管、皮膚也比正常人來得敏感,當先天的體質加上內在、外在環境的刺激時,血管就容易過度擴張而發炎泛紅,誘發出酒糟。   1.內在的刺激因子:壓力大、熬夜使荷爾蒙紊亂、情緒起伏大,都會讓血管受到刺激而過度擴張、發炎。   2.外在的刺激因子:過度日曬、處在悶熱的環境、氣候溫度變化大、吃辛辣食物、酗酒等也容易讓血管擴張。此外,常做臉、去角質或是使用錯誤的保養方式,還會讓皮膚屏障受損,使酒糟情形惡化。     蠕形螨蟲也是導致酒糟性皮膚炎的兇手   蠕形蟎蟲是每個人臉上都會有的共生寄生蟲,會啃食皮膚的表皮細胞和油脂,平時與人是和平共存的狀態,但對某些人來說,蠕形蟎蟲卻是引起酒糟的元兇,原因如下:   一、蠕形蟎蟲過度增生,酒糟問題隨之而來   有些患者屬於油性膚質,油脂是蠕形蟎蟲的養分來源之一,當油脂分泌旺盛時,容易使蠕形螨蟲過度增長,堵塞住毛孔並過度咬食毛囊表皮,導致皮膚出現乾癢、脫皮的現象,甚至會有膿疱產生。     二、對蠕形蟎蟲極度敏感的人,也會誘發酒糟   高珮菡醫師說明,在臨床上發現,有些患者的皮膚對蠕形蟎蟲極度敏感,儘管臉上的蠕形蟎蟲數量在正常值,還是有可能讓皮膚產生泛紅、乾癢等症狀。   如果民眾發現皮膚有泛紅、乾癢與脫屑的情形或是出現小膿疱,很有可能是蠕形蟎蟲所引起的,建議到皮膚科門診由醫師進行「蠕形蟎蟲檢測」。     酒糟肌無法根治,治療的目的是穩定肌膚狀態   高珮菡醫師表示,不論哪種治療方式都只能改善酒糟症狀卻無法真正根治酒糟疾病,治療的目的是避免酒糟繼續惡化。在藥物方面,醫師會針對不同酒糟類型,給予因應的治療對策,像是臉部泛紅的酒糟患者,可以給予血管收縮的藥膏與口服藥;若是蠕形蟎蟲引起的酒糟,就要用能殺死蠕形蟎蟲的藥膏,降低蠕形蟎蟲數量後,也能進一步改善泛紅與膿疱的症狀。     雷射、光電療也是酒糟治療的一環,但在膚況穩定時才能施打   許多酒糟患者透過藥物治療後,雖然控制住肌膚的發炎狀態,但臉部的血管絲和痘印依然存在,這時就可以藉由雷射或光電療改善泛紅問題。機台選擇上有染料雷射、585黃雷射,脈衝光及彩衝光,這些儀器都能幫助改善泛紅、減少增生的血絲。差別在於,染料雷射、585黃雷射屬於雷射,專一性高,可以較快看見效果,但副作用也會比較大;脈衝光、彩衝光則是光電療,比雷射溫和但效果也較為緩慢,醫師則會視患者狀況選擇適當的療程。要特別注意的是進行療程的前提是經過醫師評估後,確認皮膚屏障穩定才能施作。     痘疤治療傳送門:治療痘疤有撇步 醫美療程對症下藥     酒糟肌日常保養,簡單、溫和最重要   除了上述的治療方法以外,更重要的是從日常生活著手,避免誘發因子。像是儘量不曬到太陽,出門應擦防曬乳,並做好撐傘、戴帽子等物理性防曬。保養上使用不刺激、不含香精或酒精成份的保養品,洗臉時盡量用微涼的水、避免過度清洗肌膚,還有維持良好的生活習慣,做好日常保養加上配合醫師的完整治療,就很有機會降低酒糟發作的頻率喔!       諮詢醫師:高珮菡醫師    現職: 漫雲思境醫美診所 院長 學經歷: 中華民國皮膚科專科醫師 美國皮膚科醫學會會員 長庚醫院皮膚科主治醫師 長庚醫院醫學美容中心主治醫師 台灣大學醫學系       延伸閱讀 文章|新冠肺炎來勢洶洶,防疫同時卻引起「口罩痘、酒精手」上身? 影片|四大痘疤好困擾?專業美女醫師教你擺脫痘痘人生!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.07.02

  • 私密處「濃密黑森林」到底除不除?亂除毛小心「毛髮倒生」!

    文/羅立珊 圖/傅暄閔      摘要  夏日將至,許多愛美的女性朋友都想穿上比基尼在沙攤上展現曼妙之姿,這時,如果私密處的「濃密小森林」裸露在外,看起來真的不太美觀,所以許多人會選擇除掉陰毛,而你是否納悶過除毛後究竟對私密處有沒有影響?陰毛有無存在的必要?以及除毛要注意哪些事情呢?現在就一口氣把相關的疑問徹底釐清吧!     陰毛用途報你知   在你想除毛前,有沒有想過陰毛究竟為何存在?先一起來了解關於陰毛的小知識吧!   1.保護作用:在古早時代人們著較少衣物,陰毛包覆在生殖器外就有助於減少灰塵與病菌沾附,降低感染、發炎的可能。   2.調節溫度,提供保暖:當冷風吹拂時,附著在皮膚之外的毛髮,可以稍微隔絕冷空氣直接接觸皮膚,提供些許保暖用途。   3.減少碰撞與摩擦:陰毛大多比較捲曲、蓬鬆,有著類似彈簧或避震器的功能,在運動或是性行為過程中,皮膚比較不會直接相互碰撞、摩擦,減少私密處的傷害。   皮膚專科張佳穎醫師表示,隨著現代人都有保暖衣物穿、日常用品取得方便、衛生習慣也較好,可以輕鬆運用其他方式取代毛髮的保護功能,所以陰毛並非絕對必要或是無法取代,不需要特別擔心失去陰毛後會對私密處造成嚴重影響。   體毛冷知識傳送門:體毛冷知識知多少?除毛推薦3招,讓你除毛不失敗!     這樣除毛小心「毛髮倒生」,還可能有發炎產生   有些女生為了求方便與省錢,會選擇在家用刮刀或是購買蜜蠟材料進行除毛,但張佳穎醫師要提醒大家,用刮刀除完毛後,毛囊根部依然存在,在毛髮生長時,可能會因為毛髮捲曲,沒有沿著毛孔往上長出,反而往毛囊內捲,就容易有「毛髮倒生」的情形發生,有時還會伴隨著局部泛紅、搔癢、發炎,甚至可能在毛囊內化膿。此外,刀片若沒有好好消毒,可能會有細菌感染的風險,刀片不小心劃破皮膚還會有傷口產生。   另外,張佳穎醫師也不建議民眾進行蜜蠟除毛,蜜蠟除毛是將蜜蠟均勻塗在皮膚上,蓋好貼布後按壓貼緊再撕起,雖然可以將毛髮連根拔除,但很容易因為太刺激或對蜜蠟這類物質過敏,產生接觸性皮膚炎及色素沈澱,也會有毛髮倒生、毛囊炎的可能,而蜜蠟除毛和刀刮除毛都只是暫時性除毛,無法破壞毛囊幹細胞,所以過一段時間後毛髮還會再次長出,並非除毛的長久之計。   蜜蠟除毛傳送門:瑪麗開講|蜜蠟除毛後會長痘痘?!     用雷射永久告別陰毛,讓你從此不「毛煩」   暫時性除毛是除掉毛髮本身,而永久性除毛卻可以讓毛囊長不出毛髮,而「雷射」是可以達到永久性除毛的方法,張佳穎醫師建議,有除毛需求的民眾可以進行「彩衝光或雷射除毛」,像是彩衝光、亞歷山大雷射、光纖雷射等,原理是利用光線的能量,使毛髮中的黑色素吸收這些光能,轉為熱能,進而從根部徹底破壞毛囊幹細胞,使毛囊萎縮,達到逐漸抑制毛髮生長的效果。而雷射光只對毛髮作用,可避免傷害到肌膚,也不容易有傷口,並且能破壞毛根,是除毛方法中較安全有效的方式。   除此之外,張佳穎醫師提醒,「永久除毛」並非毛髮一根都不剩,且永遠不再長才算是永久除毛,學術上目前對永久除毛的定義為「在治療過後,毛髮超過一個生長週期後,仍未再長出」,因為儘管打雷射也很難達到完全永遠不再長的狀態,可能還是會有一點點的毛留下來,但是會非常少、非常細,讓你幾乎感受不到它的存在感,基本上也達到除毛的目的了。   雷射除毛傳送門:瑪麗開講|夏日毛毛語 私密處除毛雷射好乾爽特輯!     你知道毛囊也有「生長週期」嗎?   一般毛髮的生長分為生長期、退化期、休止期三個時期。在不同區域的毛髮,他們的週期長度各有不同,同一區域的毛髮也可能具有不同生理階段的毛囊細胞,張佳穎醫師說明,因為雷射只針對「生長期」的毛囊產生破壞效果,打到處於「退化期」和「休止期」的毛囊時,因為毛囊黑色素不足,當然也就吸收不了熱能,就無法破壞毛囊幹細胞,所以雷射除毛是需要進行多次療程,才能確保所有的毛囊都遭受破壞,達到最佳的除毛效果。           不是所有人都可以進行雷射除毛   張佳穎醫師特別提醒大家,皮膚局部有傷口、發炎、過敏、溼疹發作、近期內有曬傷狀況,不適合除毛,要等治療好後才可以進行。另外,如果有蟹足腫、光敏感體質或服用光敏感藥物,也建議和醫師討論是否適合治療。     術後照護好,自在沒煩惱   雷射除毛後在肌膚周圍可能會產生輕微紅腫的現象,因此術後可利用冰敷袋來緩解不適,在洗澡時盡量用溫涼的水,也不要用力搓揉,同時加強保濕,並保持私密處通風乾爽,張佳穎醫師也提到,在術前幾天可以稍微修剪陰毛,讓毛髮可以被清楚被看見,雷射時才可以精準地治療到。   看到這裡,各位ME粉們對「濃密黑森林」有沒有更了解了呢?想要一勞永逸的除毛方式當然就是選擇雷射除毛,但如果不想雷射的話,你也可以定期修剪,但要記得修剪的刀具要消毒清潔喔,以及注意修剪後的護理,才能自在從容過一夏喔!         諮詢醫師:張佳穎醫師    現職: 璞之妍診所 副院長 學經歷: 台大皮膚科專科醫師 台大皮膚科兼任主治醫師 台大皮膚科總醫師 台大皮膚科住院醫師 國立台灣大學醫學系畢業     延伸閱讀 文章|超夯「男性除毛」看這裡!別再讓你的私密處雜草叢生! 影片|私密處除毛只有好處沒有壞處嗎?小心增加感染性病的機率!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.06.30

  • 小心甜蜜陷阱!皮膚老化、記憶力衰退、抑鬱上身,都是「糖」惹的禍

    文/羅立珊 圖/傅暄閔      摘要  在新冠肺炎疫情嚴峻下,許多人開始居家辦公,在家工作的你是不是容易嘴饞亂吃甜食呢?也有生物學家表示,人們在覺得有危機時,會特別想吃蛋糕、奶油等碳水化合物,大啖甜食的確會讓人產生幸福感,讓人心情愉悅,但其實含糖量過高的食物,吃多了除了導致肥胖、代謝異常,也跟皮膚老化息息相關,還有研究指出,攝取太多糖會間接損害腦部功能,像是認知功能缺損、記憶力衰退,甚至引發抑鬱,現在就讓我們深入了解「糖」的甜蜜與負荷吧!     過多糖份會加速皮膚老化以及痘痘產生   吃太多富含糖份的食物會讓大腦釋放腦內啡,腦內啡是一種快樂激素,會調控大腦的感受,讓我們內心充滿愉悅,這份幸福感會誘使你增加對於糖份的渴望,讓你不自覺吃更多甜食,造成惡性循環,引發「糖化作用」過度運作,「糖化作用」是體內過多的糖分子與蛋白質分子結合,導致肌膚的膠原蛋白、彈力纖維硬化脆裂,所以肌膚會變得泛黃暗沈、失去彈潤感,久而久之會產生討人厭的皺紋,甚至肌膚鬆弛下垂的老化現象。   高糖份食物在研究中被認為是和痘痘發生有關聯的,理論上是高糖飲食使得血糖升高,為了降低血糖會大量分泌胰島素,而高濃度的胰島素會使角質細胞過度增生,毛囊油脂分泌增加,張宜婷營養師指出,高糖飲食會刺激身體發生發炎反應,就會大大增加痘痘生成的機會,讓皮膚變差。     記憶力衰退、憂鬱風險連帶增加   食用大量甜食除了造成肌膚老化、變差之外,還會在不知不覺中影響我們的認知功能,認知功能除了記憶力之外,也包含理性思考的能力,而這兩大功能都和我們大腦的前額葉有關,當吃太多糖時,會讓前額葉的活性下降,漸漸地記憶力、工作處理能力就會逐漸下降。   除此之外,糖所帶來的快樂會讓你在短時間內大量攝食糖份,促使血液中的葡萄糖含量急劇上升,為了平穩血糖,胰島會分泌大量的胰島素,血糖又再度快速下降,血糖大幅度變化就會讓情緒相對不穩定,容易產生焦慮、抑鬱,讓憂鬱感漸漸襲捲而來。     適量攝取好的糖份,找回無負擔輕生活   其實,糖對人類的身體與心靈還是有益處,但重要的是不過度的「嗜甜」,並且少食用有精緻糖的食品,張宜婷營養師解釋,「精緻糖」指的是非食物本身的天然糖份,而是加工食品內精製過的糖,例如冰糖、砂糖、高果糖糖漿、玉米糖漿等,像是手搖飲,糖果、餅乾等可能都有添加,所以建議用其他適量天然的食材來取代,例如:蜂蜜、楓糖、椰子糖或椰棗糖等,打造出健康無負擔的生活!     諮詢營養師:張宜婷    現職: Cofit線上營養師平台營養部副總監 學經歷: 台北醫學大學 保健營養學系 團膳營養師 校園營養師 線上、診所減重諮詢營養師 電視、網路影片專家營養師       延伸閱讀 文章|夜夜不成眠,失眠該怎麼辦?吃對食物讓你睡眠沒障礙 影片|年後減肥看過來!用錯168減肥法易增復胖危機!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.05.21

  • 帶狀皰疹蔓延全身好可怕?跟著仙女醫師一同來斬皮蛇!

    文/美醫誌編輯部 報導       帶狀皰疹蔓延全身好可怕?跟著仙女醫師一同來斬皮蛇!   你知道皮蛇是什麼嗎?其實皮蛇就是俗稱的帶狀皰疹,會產生水泡及神經痛的症狀。而網路流傳皮蛇長一圈就會死究竟是真是假,本集邀請到皮膚專科王芳穎醫師,來為ME粉們解說皮蛇相關的問題,你也有帶狀皰疹的疑慮嗎?一起來聽聽醫師是怎麼說的吧!     各節重點: 00:00 精采預告 00:24 皮蛇是什麼 00:58 帶狀皰疹生長部位 01:38 帶狀皰疹好發年紀 02:12 帶狀皰疹治療方式 02:50 帶狀皰疹後遺症 03:50 帶狀皰疹民俗療法 04:20 皮蛇的謠言 05:04 帶狀皰疹遺傳疑慮 05:46 如何預防帶狀皰疹 06:30 特殊案例分享       諮詢醫師:王芳穎醫師    現職: 林口長庚紀念醫院醫院皮膚科 主治醫師 學經歷: 台北長庚紀念醫院醫院皮膚科主治醫師 桃園長庚醫院醫學美容中心主治醫師 長庚診所醫學美容中心主治醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科總醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科住院醫師     延伸閱讀 文章|皮蛇是什麼?治療三原則斬斷帶狀皰疹復發魔咒 影片|四大痘疤好困擾?專業美女醫師教你擺脫痘痘人生!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.05.13

  • 網路偏方治療青春痘竟中毒!除痘不成反進加護病房

    文、圖/翁嘉妤      摘要  青春痘是常見的臉部肌膚困擾,平時若臉上有痘痘「萌芽」,我們可能便會不自覺的手癢想擠掉,還會想盡各種辦法遮瑕,但小心網路上的除痘方法不一定安全有效,有時反而可能會讓痘痘變嚴重,甚至像這名中國長沙男子一樣,不僅除痘不成,反而還歷經了中毒、洗胃,最後在加護病房中醒來的過程。     中國長沙一名男子陳方,因為深受青春痘苦惱,在網路上找了號稱可以治療痘痘的偏方,按照指示購買了一包「曼陀羅種子」後便開始服用,但不久後皮膚發紅卻開始發紅,出現頭暈、乏力的症狀,就醫後發現已中毒,醫師立即為他安排洗胃並轉進加護病房,經醫護人員緊急搶救後已脫離生命危險。   曼陀羅花含劇毒,誤食當心有幻覺   造成該事件的主角曼陀羅花(Datura stramonium)的確是經常出現在醫藥領域中,曼陀羅花的藥用價值頗高,從古至今都被視為中醫草藥的一種,但必須經由專業處理才可使用。曼陀羅全株有毒,主要毒素成份為莨菪鹼、東莨菪鹼,適當運用可以用來緩解寒性咳喘,也可以做為止痛的麻醉藥劑使用,將曼陀羅花採下曬乾,磨成粉末,也能夠幫助改善痘痘。但如果不小心誤食,會變得皮膚潮紅、心跳呼吸變快、頭暈、口乾舌燥,接著可能出現幻覺、幻聽、意識不清、妄想等神經系統的症狀,需盡快就醫。       圖片來源:Wikimedia Commons     雖然說曼陀羅花用途廣泛,但毒性也很高,因此發現臉上有粉刺、痘痘時,千萬不要亂擠或聽信偏方處理,以免讓痘痘症狀加劇,甚至紅腫發炎。除了要忍住「手癢」外,不少患者在長痘初期,會先找美容師做臉清粉刺,或購買抗痘保養品猛擦,但可能因尚未了解膚況而無法對症下藥,建議第一時間還是要找專業皮膚科醫師門診,先釐清症狀再評估適當的治療方式。     醫病一齊同抗痘,終將迎來光滑肌   治療痘痘是一項長期抗戰,需要醫師和患者的共同努力才能痊癒,建議在「開戰」前,可以先有以下幾點認知:   耐心是治痘之本   痘痘治療通常並非立即見效,一般而言療程時間都頗長,所以需要十分有耐心,並謹遵醫囑照護,包括定時塗藥、作息和飲食正常、避免吸菸、養成正確洗臉習慣……等,與醫師一同努力,才能抗痘成功。     聽醫師的話   許多人可能希望痘痘早點痊癒,所以會抹很厚一層藥膏,或是因為擦完藥膏後會感覺稍微刺癢,而不按時塗抹藥膏。但「厚厚擦」就能快快好的迷思,其實是不正確的,藥膏塗得過厚容易使藥物滲透太深,反而進入血管,讓藥物隨著血液通過全身,容易引起不良副作用。   至於痘痘藥膏會有些微刺癢感,是因為治療痘痘需要溶解角質才能產生療效,因此多少都會感到刺癢或脫皮,是正常現象,還是需要聽從醫師指示按時塗抹。也要注意若有嚴重的紅腫過敏反應,務必要盡快停用並就醫。   皮膚狀況可以反映一個人近來的作息,痘痘更是與壓力息息相關,因此痘痘治療最重要的還是要謹遵以上2個要點,通常患者會因短期內看不到成效,便放棄治療,或自行改用其他保養品、成藥,但此舉不僅會讓自己先前的努力功虧一簣,還有可能反倒過於刺激臉部肌膚,變得滿臉豆花,因此最好的方式還是逐步遵循醫師的指示進行照護,給皮膚充足的復原時間,才能盡快恢復亮麗的面容。     延伸閱讀 影片|四大痘疤好困擾?專業美女醫師教你擺脫痘痘人生! 影片|身體凸一塊好大包?當心巨型粉瘤找上你!      *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.04.14

  • SHINee成員Key洗澡順序備受討論!你是先洗臉還是先洗頭?

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  韓國男團SHINee成員Key近日在韓綜《我獨自生活中》洗澡的順序引發網友討論,對於他先洗臉再洗頭的行為感到驚訝,不少人認為:「洗完臉再洗頭,臉上會沾到洗髮精或泡沫,應該是先洗頭再洗臉才對。」針對這個清潔順序,也有皮膚科醫師出面建議:「考慮到皮膚健康,最好先用洗髮精和護髮乳洗完頭髮後,再洗臉和沐浴。」你覺得那樣才是對的?你的順序又是如何呢?   圖片來源:IG_@bumkeyk、韓綜《我獨自生活中》影片截圖   在我們討論洗澡順序和皮膚的關係之前,先來做一項小測驗,國外做出了一項研究,洗澡時先洗的身體部位將會顯示出您的性格,你在洗澡時都是先從哪個部位下手呢?讓我們一起來看看吧!   先洗臉   意味著非常重視他人對你的看法,容易因為他人的關注感到不安、沮喪,很難用大方的態度去接受他人對你的批評。   先洗腋下   意味著你是一個容易心軟的人,且人際關係很好、很受朋友喜愛,個性沒有灰色地帶,是個愛恨分明的人。   先洗肩膀/脖子   這類人只要設立了目標就會盡力完成,是個有衝勁和進取心的人,擁有極強的競爭力,想要領先所有人。   先洗胸部   這類人個性非常大膽,有自信,善於表現自己,非常清楚自己想要的東西是什麼,不是個拐彎抹腳的人。   先洗私密處   不要以為先洗私密處就是個非常開放的人喔!實際上此類型的人,非常內向、害羞且沒安全感,容易因為他人而影響自己原先的想法,很難堅持自己的立場。   先洗手臂/腿   先洗四肢的人,代表你的個性非常謙虛且令人安心,對於自己的立場堅定,不害怕發表意見。給他人的印象就是個彬彬有禮的人。   先洗背   此類型的人警戒心非常重,是一個非常謹慎的人,不會盲目地信任別人。性格較內向的,比起和他人交往,更喜歡獨處。   先洗手   代表你的內心非常強大,認為正確的事情,就會不考慮後果,勇往直前,不會害怕未知的事物所帶來的不確定性。   先洗頭髮   從頭開始往下洗的人,有一點點強迫症,非常喜歡生活中帶有秩序感,是一個有思想的人,對每件事都有自己的看法,且勇於發言,善於時間管理。     做完了上述的測驗,不知道大家有沒有對自己比較了解呢?如果覺得測驗不準沒關係,讓我們回歸正題,其實不論你的洗澡順序為何,其實都屬個人的習慣,那就皮膚科醫師的專業而言,有沒有比較建議的洗法呢?皮膚科醫師王芳穎表示,一般來說都會建議從頭部開始做清潔「先洗頭、洗澡、再洗臉」,主要是因為現在洗髮產品為了不要洗起來太乾澀,常常本身含有潤護髮成分,或者許多女生除了洗髮之外還有另外使用潤護髮產品的習慣。由於潤護髮成分大多含有油性成分或質地比較滋潤,如果先洗澡、洗臉最後才洗頭,會使油性的潤護髮成分殘留於肌膚上,就可能會讓背部或臉部增加長痘痘的機會喔!醫師進一步表示,洗臉、洗澡時,先將清潔用品搓揉成泡沫後,再塗抹於肌膚上,可以減少清潔品在肌膚上搓揉增加對皮膚的刺激性,另外過熱的水也會造成皮脂保護膜的破壞,因此建議用溫水洗淨就可以。原來洗澡還有這麼多增進皮膚健康的小技巧,大家一起來試看看,一起擁有健康清爽的肌膚吧!       諮詢醫師:王芳穎醫師    現職: 林口長庚紀念醫院醫院皮膚科 主治醫師 學經歷: 台北長庚紀念醫院醫院皮膚科主治醫師 桃園長庚醫院醫學美容中心主治醫師 長庚診所醫學美容中心主治醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科總醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科住院醫師 長庚大學醫學系第一名畢業       資料來源: 1. https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/photo-stories/the-body-part-you-wash-first-while-bathing-reveals-a-lot-about-your-personality/photostory/67105781.cms?picid=67105827       延伸閱讀 影片|濕洗手V.S 乾洗手V.S 次氯酸水V.S次氯酸鈉 一次教你如何正確使用 影片|居家照護頭皮的方式?應該要有的頭皮養護正確觀念!      *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.04.13

  • 焦慮摳皮想抓癢?「皮膚搔抓症」讓你忽視了皮膚痛苦的哀鳴嗎?

    文/翁嘉妤 圖/傅暄閔      摘要  你經常會不自覺的搔、抓、摳皮膚嗎?即使沒有不適感,但這樣的行為,對於有「皮膚搔抓症」的人而言,就是難以停止,甚至反倒讓健康的皮膚,因為不斷的摳抓動作增加傷口,甚至留下傷疤。究竟為什麼我們會有「皮膚癢」的感覺,又要怎麼分辨自己是否有「皮膚搔抓症」呢?     英國一名患有皮膚搔抓症的婦人,每天幾乎都要花上3小時搔抓皮膚,她表示自己在搔抓皮膚當下的感覺很好,但事後卻覺得羞恥不已,而這一習慣也導致她身上多處傷痕累累,更讓她女兒開始模仿,這也使得她開始尋求治療,為求改善這個惡習。     「癢」是怎麼來的?為什麼我們會覺得「癢」?   在正常情況下,我們會覺得「癢」,是因為連接皮膚的神經細胞受到刺激所導致的。人體感受癢覺的神經末梢「癢覺受器」(pruriceptor)在受到某些介質的刺激後,負責傳遞癢覺的「C纖維」(Histamine-sensitive C nerve fibers)會把訊息沿著神經帶到脊髓,再上傳至大腦。   C 纖維是傳遞「癢」這個訊息的重要介質,屬於無髓纖維,傳導速度很慢,是一種特化的神經末稍,也是神經纖維中最細、末端分支非常廣的神經。因此「癢」這一感覺更深入來說,就是因為神經介體刺激C 纖維後,傳入脊髓的背根,再經由脊髓丘腦束、網狀結構傳入丘腦以及下視丘,最後到達多處的大腦皮層,於是大腦皮質把此感覺判定為「癢」。       癢的傳遞路徑(資料來源:Itching for Insight)     有趣的是,我們的身體並沒有專門在處理「癢」這個訊號的腦區,所以癢其實跟許多心理因素有密不可分的關聯性存在。     你認為的癢其實不是真的癢,認識皮膚搔抓症   皮膚搔抓症(excoriation(skin picking)disorder,SPD)通常發生在青春期,根據美國的社區流行病學調查研究顯示,皮膚搔抓症的發病率為1.4%~5.4%,約有75% 的患者為女性。多數的患者也會有反覆的拔頭髮、咬指甲、咀嚼臉頰,或做其他重複性的身體動作。   美國皮膚科醫師 Joshua Zeichner 表示,皮膚搔抓症在有痘痘困擾的人身上是很常見的,患者會搔抓膿皰,或是還處於恢復期的皮膚。就像我們總會不自覺的摳抓結痂,直到痂皮不小心脫落、傷口滲血時,才感到內疚不安,這種現象通常與精神失調有關,例如需要靠摳抓來讓心理獲得暫時性舒緩的焦慮症。   有時候甚至在「沒有傷口的時候」,我們也會不自覺的抓癢,即使沒有結痂、沒有疤痕,眼睛明擺著說「別傻了,你的皮膚好得很」,但腦子裡卻迸出個想法告訴你「聽話,現在抓一抓這塊皮膚,你心裡會舒坦很多」,下一秒手就是會難以控制的去抓個兩三下。Zeichner醫師指出,患者會抓自己感到搔癢的部位,或感覺皮膚上有蟲在蠕動。   簡單來說,皮膚搔抓症的核心症狀是會反覆性的、強迫的搔抓皮膚,導致組織損傷,皮膚疾病可能是造成搔抓的誘因,但這種不必要的過度搔抓,更可以歸類成是一種強迫性的儀式動作。     過度搔抓負面影響多,適時求援幫助重建正常生活   過度的搔抓會影響患者的工作、學業,並開始迴避出入公共場合,避免進行社交、娛樂活動。大部份的皮膚搔抓症患者會羞於暴露患部,且會利用化妝或用衣著來試圖隱藏這些傷口。更嚴重的情況是,搔抓行為可能引起組織損傷和其他疾病,例如局部感染、敗血症,嚴重的可能會引發癱瘓或硬腦膜外膿腫。   一般而言,皮膚搔抓症的症狀可約略分為:   1 .反覆搔抓皮膚,導致皮膚受損、病變。   2. 反覆的試圖抑制、減少搔抓皮膚的動作。   3. 對搔抓行為感到極大的痛苦,或導致社交、職業的損害。   如果你也有皮膚搔抓症的症狀,且原因並非來自於其他物質的生理反應(例如可卡因)或身體疾病(例如疥瘡)所導致,請主動接受專業的心理治療。目前較為主流的治療方式是「認知行為治療」和「藥物治療」,包括刺激控制法(Stimulus Control)和習慣反向治療(Habit Reversal Training),也有患者在戒除皮膚搔抓症後,進而透過醫美雷射療程來消除身上的傷疤,幫助皮膚恢復健康。   現代人生活步調緊湊,壓力總是伴隨著焦慮油然而生,卻也經常忽略了心理健康的重要性,進而可能在不知不覺中,傷害了自己身體。其實對於心理的病症,我們並不需要感到羞恥,有時候不妨多給自己一點改變的機會,尋求專業治療,相信你的身體也會覺得如釋重負的。   延伸閱讀 影片|異位性皮膚炎癢起來要人命! 4大生活方式教你避免它  文章|曬太陽皮膚就癢到不行?當心光敏感皮膚在作祟!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.03.30

  • 想要成為車銀優、黃仁燁的女神,你必須擁有這6大條件!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  韓劇《女神降臨》講述一名平凡的女子藉由化妝技術變成校園女神,成功吸引車銀優、黃仁燁兩位男神的注意及追求的故事。但女神可不是人人都能當,你得擁有6大條件,才能成功GET男神的目光。本次也特別精選出台灣女神,讓你看看她們有何獨特魅力,能夠得到女神封號。   一、 動人電眼   女神代表-林心如     圖片來源:FB粉專-Ruby林心如   林心如可是小編從小看到大的女明星,還記得她最經典的角色紫薇格格嗎?擁有一雙楚楚可憐的無辜大眼,只要有悲情的戲碼,就會勾動所有人的心,為她感到不捨,不知道騙走小編多少眼淚,眼睛也越哭越小了,真想問問林心如是怎麼保養眼睛,20多年來依舊可以擁有動人大眼!   建議療程:雙眼皮、眼瞼下垂 想要擁有電眼,首先你必須要有雙炯炯有神的大眼睛,可以從眼珠範圍去檢視,倘若眼皮下垂遮住部分眼球的視線,就會讓你的雙眼看起來像是沒睡飽,進行眼瞼下垂手術改善,即能放大雙眼,看起來有精神。倘若不是眼瞼下垂的問題,就可以進行割或縫雙眼皮療程讓眼睛看起來更深遂!另外,想讓眼睛看起來宛如20歲,眼周細紋可不能有,除了基本的眼周按摩舒緩,也可以進行電音波拉皮去刺激眼周膠原蛋白增生,改善眼周乾澀冒出的小細紋喔! 電眼傳送門:不知道是眼皮鬆還是眼瞼垂?醫師教你簡單判斷什麼叫「眼瞼下垂」!     二、自然笑顏   女神代表-張鈞甯     圖片來源:FB粉專-張鈞甯Ning Chang   根據網路調查「2020最美笑容女星」結果顯示,張鈞甯是網友票選出笑容最美的女星,其餘參選的有林志玲、賈靜雯等10位知名女明星,而為何張鈞甯可以打敗其他人呢?小編認為張鈞甯的笑容溫暖又不做作,鵝蛋臉搭配上完美笑容以及乾淨整齊的牙齒,不僅男性喜歡,就連女性也會愛上她!   建議療程:微笑唇、牙齒美白 一張完美笑容需要擁有兩大要素-唇型及牙齒。唇型長的不好看,或許用化妝技術還可以調整,但卸妝後呢?因此想要達到一勞永逸,使用醫美玻尿酸注射或是嘴唇手術去改善嘴唇厚薄度及唇形,就能讓下垂嘴型變成上揚的微笑嘴型。另外,一口整齊白牙也是吸引人的關鍵之一,若嘴巴張開是一口大黃牙,大概所有人都會距離你千里之外吧!使用居家牙齒美白或是冷光美白都能改善牙齒色階,但最重要的還是要少喝咖啡、茶及深色食物,才能維持美白的效果喔! 微笑唇傳送門:醫師透露4要點,教你辨別什麼是微笑美唇!     三、無暇美肌   女神代表-楊丞琳     圖片來源:FB粉專-楊丞琳 Rainie Yang   說到台灣好肌膚女神,我想楊丞琳可是當之無愧,年紀將近40歲的她,肌膚卻宛如20歲的女大生,讓人羨慕不已。楊丞琳曾說過「除了工作要上妝,其它時間幾乎都是素顏。」從她的Vlog中也可以看到她保養的樣子,卸妝、清潔、保濕通通不能少,難怪可以擁有一張童顏肌。   建議療程:水飛梭、杏仁酸 要有一張無暇肌膚,臉上千萬不能有痘痘、斑點、毛孔來作客!首先臉部清潔一定要做好,出外一整天,臉上所累積的髒汙若是沒有好好清潔,藏匿於肌膚裡,造成毛孔堵塞,就會產生痘痘、粉刺,因此可以用水飛梭、杏仁酸療程,來清潔肌膚角質層,代謝髒汙。若不幸長了痘、留下痘印,也不必擔心,使用美白產品或是雷射療程,改善過深的痘印及斑點,擁有無暇肌一點也不難! 好膚質傳送門:比雞排還容易長痘!?戰痘全攻略!青春痘瘋長,你該這樣做!     四、完美好胸   女神代表-曾之喬     圖片來源:FB粉專-曾之喬   10幾歲就出道的曾之喬,歲月似乎也完全不在她身上留下痕跡,進入輕熟女階段的她,對於肌膚保養也很有一套,而在一次的內衣代言上,她首次解放上胸,讓眾人驚呼曾之喬的身材原來這麼好!曾之喬也表示想要維持好胸型,食補、美胸運動很重要,想要美胸照著她做準沒錯。   建議療程:隆乳 天生無胸、小胸族,可以使用胸部按摩刺激穴道讓胸部UPUP,另外,也可以進行醫美隆乳手術,使用自體脂肪移植或是魔滴、曼陀、柔滴等隆乳材質,植入符合自己身形的義乳,就能夠讓胸部長大,勇敢挺身而出囉! 美胸傳送門:產後婦女、乳房重建者必看!胸型自然、不位移的隆乳選擇     五、魅力翹臀   女神代表-李玟     圖片來源:FB粉專-CoCo Lee 李玟   說到李玟,相信大家都對她的招牌電臀很有印象吧?將近50歲的她,身材依舊保養如一,究竟是如何保養的?她曾在受訪中表示,她每天都會做高強度的腹部運動維持身材曲線,飲食會以清淡的水果為主,如此自律的她,著實讓人感到佩服,稱呼她為姊姊一點也不為過吧!   建議療程:臀部 天生屁股大、臀部下垂應該是所有久坐上班族、小資女都會有的問題,在歐美國家擁有緊實翹臀可是必備條件,台灣近年來翹臀手術詢問度變高,就是希望能夠讓臀部變翹。但光靠運動提臀或許較難達到,因此可以用臀部雕塑手術或是用自體脂肪移植等方式,去改善臀型過大及臀部扁平的問題,想要擁有翹臀再也不是夢。 翹臀傳送門:讓臀部抽脂挽救下垂的曲線!別再看著別人的泳裝嘆氣!     六、逆天美腿   女神代表-林志玲     圖片來源:FB粉專-林志玲Chiling Lin   台灣第一名模林志玲,身高175公分,那雙美腿就長達112公分,對於矮子一族的小編來說,真的是好羨慕!而志玲姊姊在實境秀裡,也大方的曝光她的美腿保養祕訣,睡前舉腿消除腿部水腫,做有氧及拉筋運動讓肌肉線條更完美。另外,吃含有鉀成分的食物,也可以促進鈉的排出,減少下身浮腫的問題產生。   建議療程:抽脂 擁有完美比例是所有人都夢寐以求的事,然而事與願違,想要擁有好曲線,就要靠運動來維持,但天下懶人到處有,想要快速達到目標,可以進行抽脂手術幫助消除難以打擊的腿部脂肪,粗壯的蘿蔔腿,也可以使用肉毒桿菌素注射改善腿部肌肉過大問題,人人都可以打造一雙像志玲姐姐一樣直又細的腿部線條。 美腿傳送門:抽脂手術竟然不能幫助瘦身?想減肥真的沒有捷徑?     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.03.05

  • 別再當夜貓子了!想解決惱人痘和黑眼圈就要做到這些

    文/美醫誌編輯部 報導       別再當夜貓子了!想解決惱人痘和黑眼圈就要做到這些!   你是不是夜貓子呢?相信很多人都會不自覺的熬夜,結果就產生了一堆痘痘和粉刺、當然還有黑眼圈,本集MEnglish要來拯救你逐漸失去青春的皮膚,醫師除了教你專有名詞外,更會提點你該如何處理這些臉上的狀況,當然最重要的是,不要再熬夜了!   Are you a night owl? Many people stay up late unconsciously , resulting in acne and dark circles. In this episode , Menglish is here to save your youthful skin. The doctors will not only teach you the proper terms , but also how to deal with these conditions . Of course , the most important is not to stay up late.     各節重點: 00:00 Preview 精彩片段 00:08 Openinig 開場 00:33 Introduce 內容介紹 00:58 Conversation 會話 02:00 Topic 今日重點 03:13 Conclusion 結論 03:31 Keywords 單字教學 04:01 idiom 俗語教室       諮詢醫師:何文藻醫師    現職: 何文藻皮膚科診所 院長 學經歷: 中華民國皮膚專科醫師 台灣皮膚科學會專科醫師 新加坡國家皮膚病中心進修研究 韓國KCCS整形美容外科進修研究 美國皮膚科醫學會年會進修研究 狐臭手術國際期刊認證     延伸閱讀 文章|韓星消水腫全紀錄,教你這樣做讓圓臉變小V臉! 影片|眼袋好發哪些族群?做哪些事比較可能會有眼袋?   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.02.19

  • 年前最愛做的十大醫美療程,想要修修臉就趁這時候!電音波、皮秒雷射皆上榜!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  農曆年節即將到來,台灣的傳統習俗,就是會在除夕前將屋子打掃乾淨,將不好的晦氣及壞運氣掃除,迎接新的一年及新的開始。然而在這個看臉的時代,你的門面打理當然也不能少,快趁著過年期間修修臉,讓過去一年掛在臉上的疲憊、老態通通都消去,整個人煥然一新,好運氣也會跟著來。     人氣醫美療程TOP 10,你最想做哪一項?   Top1-海芙音波拉提   音波拉提是透過聚焦式超音波將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層,能夠刺激膠原蛋白增生,同時拉提下垂肌膚。海芙音波的治療能量及參數設定都可以依據不同的肌膚狀態去做調整,擁有六顆專利鉑金探頭,除了基本的臉部及下巴應用,脖子、胸前、手臂、副乳、腰部、腹部、臀部、大腿等都可以有良好的運用。   Top2-鳳凰電波/美國音波拉提   鳳凰電波應該所有人都不陌生吧?有女星加持,是目前詢問度最高的非侵入式拉提療程之一,電波拉提主要是利用電磁波容積式加熱原理將能量傳導至真皮層,藉此刺激肌膚膠原蛋白增生,另外還能夠消除少量脂肪,是台可以同時改善鬆弛及溶脂的機器。比起以往的電波探頭,鳳凰電波的探頭增大為4cm²,治療面積變廣,縮短治療時間,術後感受也提升。而後者是同為第2名的美國音波拉提,是最早以聚焦超音波(HIFU)方式來拉提皮膚的機種,與海芙音波的功能大同小異,同樣是將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層,將肌膚組織摩擦消耗進而緊緻,去刺激肌膚增生膠原蛋白。   了解更多請點:「電波V.S.音波」雙機對決!你絕對要學會超狂小V瘦臉速成法   Top3-埋線拉提   埋線拉提利用針管導引的方式,將羽毛線、玫瑰線、鈴鐺線及魚骨線等皮膚可吸收分解的安全材質線體埋在皮下組成隱形的支撐結構,產生強效的拉力,將下垂肌膚向上拉,另外還能刺激肌膚膠原蛋白增生,同時改善肌膚下垂及膚質狀況。   了解更多請點:埋線拉提有風險!拯救鬆弛肌,合法線材如何選?   Top4-眼部手術(雙眼皮/眼袋/眼尾拉提)   因應疫情,人人都戴著口罩,此時口罩遮不到的地方,反而會是他人第一個關注的焦點。若眼周老化、眼睛下垂無神,無形之中就會呈現出一股憔悴感,所以改善眼睛的客人一直以來都不少。因此像是割雙眼皮手術、提眼瞼肌、割眼袋等等都是民眾在過年期間會想要做的。   了解更多請點:雙眼皮手術前必看!雙眼皮要割還是要縫?我到底有沒有蒙古摺?   Top5-玻尿酸   玻尿酸是最常見的療程之一,價格從千到萬都有,主要的差別在於玻尿酸的分子大小及支撐度。根據大小的不同,應用在肌膚的層次也不,越大的分子顆粒大又硬,適合用於蘋果肌、夫妻宮、太陽穴、山根的深層填補,而法令紋或木偶紋等皺紋則適用於中分子玻尿酸,另外像是皮膚較薄的眼周細紋、淚溝、唇周,就是適合用小分子玻尿酸去做改善。切記,,品牌選擇很重要才能有相對應的保障。   了解更多請點:微整填充劑比一比 找出通往美麗的最佳捷徑!   Top6-皮秒雷射   近幾年說到雷射療程,相信沒有人沒聽過皮秒雷射吧!比傳統的淨膚雷射還要短的脈衝時間,在肌膚上的熱傷害變少,不易反黑且恢復期較短,更提升治療舒適度,舉凡臉部有蠟黃不均、膚色黯沉、毛孔粗大、凹洞、淺層曬斑、老人斑、深層肝斑等肌膚問題,都可以有良好的改善。   了解更多請點:【皮秒雷射入門說明書】刺青、除斑超有感!將你的黑色素一網打盡   Top7-肉毒桿菌素   許多人聽到肉毒桿菌素,都會擔心打完後皮膚會變得繃又緊,但其實肉毒桿菌素是可以讓緊繃的臉部肌肉達到放鬆,像是動態紋皺眉、抬頭紋、魚尾紋以及國字臉的咬肌都可以使用肉毒桿菌素來放鬆肌肉,施打後臉部肌肉線條就會比較平順一點。   了解更多請點:臉部拉皮除皺大全!先搞清楚你的目標到底是哪種廢紋   Top8-注射拉提   也就是俗稱的注射填充療程,像是洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯,擁有立即填充讓肌膚達到澎潤的特性,能夠改善肌膚流失凹陷部位,像是太陽穴(夫妻宮)、蘋果肌、法令紋、下巴等等,有別於其他注射填充療程,洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯可以施打在皮下組織,促進膠原組織、玻尿酸、彈力纖維蛋白再生,改善皮膚緊實度以及膚質狀況,因此也被稱作貴婦美容法。   了解更多請點:【微整注射入門說明書】膠原蛋白流失過多嗎?靠它就能改善臉部下垂,找回彈潤美肌!   Top9-杏仁酸   有別於坊間美容院所使用的杏仁酸只能滲透在肌膚角質層上,醫美診所使用的杏仁酸是可以從毛囊滲透到肌膚深層,藉以代謝角質,可以說是醫美級的護膚療程。杏仁酸可以搭配標靶光痘療程做合併治療改善痘痘、毛孔粗大、出油等肌膚狀況。另外,還有像是果酸、蘋果酸、A酸都是可以改善肌膚狀況,但因為濃度各有不同,容易讓肌膚脫皮、脫屑,使用前還是要確認皮膚狀況再進行為佳。   了解更多請點:疫情後,變美之路不能少!男孩女孩都適用的醫美大全   Top10-標靶光痘治療   這是一項利用塗抹特殊精華配合照光達到抑制痘痘及改善出油現象的療程,主要能夠改善痘痘、毛囊皮脂過度角化、皮脂增加、痤瘡桿菌。標靶光痘治療目標在於殺菌並縮減皮脂線大小及其產量,進而改善痘痘問題,對於有輕度或是重度痘痘問題,使用過口服藥無反應卻又不想使用A酸的患者,就可以使用這項療程來改善毛孔、痘痘問題,進而增加肌膚鎖水力及保濕性、調理油性肌膚。   了解更多請點:比雞排還容易長痘!?戰痘全攻略!青春痘瘋長,你該這樣做!   每當到了過年前,跟美相關的行業,像是美容、美髮等店家到處都座無虛席,想要變美還得提前先預約,才能美美的迎接新年。醫美診所在這段期間也是有不少人等著進場維修,希望在年前好好為肌膚做保養,春節期間才能帶著好氣色去和親朋好友拜年。皮膚科專科醫師廖苑利就指出非侵入式的電波、音波拉提、埋線拉提、玻尿酸、皮秒雷射等療程都是詢問度最高的,這是因為非侵入式療程普遍沒有明顯傷口,加上不需過長的恢復期,效果又立即,過年前做個簡單保養,就可以在新的一年煥然一新,成為眾人的注目焦點。     諮詢醫師:廖苑利醫師    現職: 願麗醫美集團創辦人暨董事長 學經歷: 全球首批高階注射技術培訓教授 歐美國際化妝品指定專家、亞洲媒體採訪指定醫美專家 長庚大學傑出校友暨部定講師 台灣皮膚科專科醫師 海峽兩岸皮膚科醫學會理事     延伸閱讀 影片|美醫誌5000訂閱精選問題(上)!網友問題一次解答!  文章|【除斑雷射入門說明書】去你的斑,再現無暇美肌!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.02.05

  • 不可不知的異位性皮膚炎 醫師QA一次解答疑難雜症

    文/美醫誌編輯部 報導       不可不知的異位性皮膚炎 醫師QA一次解答疑難雜症   你知道什麼是異位性皮膚炎嗎?很多人會和皮膚其他疾病搞混,其實異位性皮膚炎跟我們所處的環境、飲食及過敏刺激來源有關,有的人從小就有異位性皮膚炎至今,有些則已經順利擺脫這個惱人的症狀,相信還是有不少人對於異位性皮膚炎有不正確的認知,就讓皮膚科陳昱璁醫師一一為你解答!     各節重點: 00:00 精彩片段 00:08 異位性皮膚炎成因 01:44 異位性皮膚炎分布部位 02:53 如何治療異位性皮膚炎? 05:13 異位性皮膚炎會不會傳染? 05:29 異位性皮膚炎如何攝取食物? 05:49 異位性皮膚炎能夠泡湯? 06:39 異位性皮膚炎可以使用漂白水改善皮膚狀態? 07:18 服用保健食品可改善異位性皮膚炎? 08:00 異位性皮膚炎沖熱水可以止癢? 08:40 異位性皮膚炎患者可以做醫美療程?       諮詢醫師:陳昱璁醫師    現職: ARS雅偲皮膚科診所院長 學經歷: 東妍診所副院長 衛生福利部雙和醫院皮膚科兼任主治醫師 Mdmmd.明洞美學診所皮膚科主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 台灣皮膚科光電醫學會會員     延伸閱讀 文章|告別癢氣人生!打破異位性皮膚炎難纏宿命 文章|寒流來襲,穿發熱衣才禦寒?新陳代謝快、痘痘肌族群可能愈穿愈癢!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.01.28

  • 告別癢氣人生!打破異位性皮膚炎難纏宿命

    文/楊雅雲 圖/傅暄閔      摘要  異位性皮膚炎反復發作、奇癢難耐,不論是小baby臉紅紅腫腫,兒童流汗後膝窩發紅發癢,到了冬天,洗一場舒爽的熱水澡,身體立即癢不停!難道罹患異位性皮膚炎,注定人生將被癢癢纏住嗎?帶你認識異位性皮膚炎,學習有效治療及改善症狀的方法,皮膚科專科醫師教你皮膚照護的竅門,打破異位性皮膚炎難解的宿命。     異位性皮膚炎非傳染性,源自基因及體質易受過敏源刺激誘發身體反應   異位性皮膚炎是由天生基因及體質造成皮膚保護功能薄弱,受到環境及食物過敏源的刺激誘發身體反應,除了常見的癢感之外,也常併發過敏性鼻炎或氣喘症狀,氣喘和皮膚炎會隨著年齡增長症狀逐漸減緩。一般外部環境因子包含空氣污染、炎熱氣候、悶熱流汗等,易誘發過敏食物包含奶類、蛋類、豆類、魚類、甲殼類、小麥類、花生及堅果類等,都是易引起異位性皮膚炎患者過敏風險。     異位性皮膚炎依年齡不同,發病的位置分別為:           ●嬰兒:雙頰、頭部、頸部、伸側(如膝蓋、手肘…等)。   ●學齡兒童:彎曲側(如肘窩、膝窩…等)皮膚皺褶處,皮膚易受流汗悶熱而發癢。   ●成人:發病部位範圍較小,例如:四肢屈側、手掌或是手指…等。     藥物治療有效快速降低癢感,減少未來過度藥物依賴   異位性皮膚炎治療方法分為塗抹及口服藥物,包含藥膏、服用抗組織胺或類固醇、照光治療…等,不論是藥膏或是口服藥物治療,主要目的為快速降低急性發作患者的癢感反應,減少未來患者對藥物的依賴性。一般藥膏含類固醇成份,民眾往往會擔心類固醇引起月亮臉、水牛肩等副作用,皮膚科專科醫師陳昱璁指出,急性期間內使用類固醇藥物能有效降低癢感,反而能降低後續長期使用類固醇的需要性,因此遵循醫師醫囑不長期濫用則可安心用藥。另一種藥膏屬於免疫調節抑制劑,效果類似於中效類固醇,不僅不會有類固醇的副作用,也能有效減少癢感發炎,尤其適合在皮膚纖薄處塗抹,例如臉部或皮膚皺折處。   口服藥物抗組織胺能有效減少搔癢,防止抓癢造成皮膚保護層破壞。特別嚴重的異位性皮膚炎患者,會使用口服類固醇或免疫抑制劑治療,甚至提供照光治療,以局部照光或是太空艙照光方式壓抑皮膚的發炎反應。     不含刺激添加物的保濕型保養品,幫助皮膚保濕及鎖水   異位性皮膚炎患者建議選擇具保濕功能且不含刺激性(例如香精、色素、防腐劑…等)添加物的保養品作為日常保養,保濕成份包含維生素B5、神經醘胺、尿素、角鯊烯、角鯊烷…等,幫助皮膚保濕及鎖水。   保養品類型大致分為乳液、乳霜、及油類保養品,各類保養品的性質及功能皆有不同。   ●乳液:含水量最高,含油量較少,保濕功能一般;保養品隨水份比例增加易產生腐敗率,添加防腐劑的比例較高。適合一般膚質及中性膚質。   ●乳霜:含水含油,舒適感佳。適合一般膚質及偏乾性膚質。   ●油類:含油量高,含水量少,能有效防止水份散失,但補水力弱,且油脂含量高易造成油膩悶熱,舒適感不佳。適合極乾性膚質及發作期間患者。   不論使用哪一種保養品,需在淋浴後肌膚保有水分時,即時擦拭保養品鎖住肌膚水份,才能達到更好的保濕效果。嚴重的異位性皮膚炎患者,一天可塗抹三至四次保濕保養品增強皮膚保濕度。     先塗藥膏後擦保養品,吸收更好   異位性皮膚炎患者發病期間的日常肌膚保養,一般護理順序以先塗藥膏、10-15分鐘後再擦上保養品為原則,吸收效果最好。若是使用水項藥水,可先擦藥水,再塗乳液,最後使用油類保養品進行最後保濕鎖水步驟,能將藥水有效包覆。陳昱璁醫師提醒,任何藥膏或保養品塗抹間需隔10-15分鐘,再進行下一層的塗抹覆蓋,能有效滲透皮膚,提升吸收效果。     生活起居護理防護,皮膚不再癢癢癢   異位性皮膚炎患者,注重生活起居細節,也能有效控制症狀,告別皮膚癢。   ●食:不食用會引發患者過敏的食物(例如奶類、蛋類、豆類、魚類、甲殼類、小麥類及堅果類…等);減少辛辣食物引發血管擴張,刺激皮膚癢感。   ●衣:選擇棉質或蠶絲質衣物,觸感柔暖、不刺激皮膚。冬季時毛衣的毛絮也可能會刺激皮膚,故裡面可先穿上棉質衣物後再套上毛衣,同時建議以洋蔥式穿法,進到室內時能將外部厚重衣物脫掉,防止身體過熱騷癢引起皮膚炎。   ●住:居住環境減少塵蟎、動物毛、地毯…等過敏源及黴菌孳生環境,窗簾少用厚重的棉布簾布,可用百頁窗替代。可使用空氣清新機,室內空氣濕度維持在50%-60%,減少家庭空污的污染源。   ●洗:不洗太熱的熱水澡,不建議使用肥皂,因肥皂清潔力較強且偏鹹性,熱水和皂鹼皆會破壞皮脂膜,造成皮膚敏弱肌,建議使用一般沐浴乳或異位性皮膚炎適用的沐浴乳。     異位性皮膚炎知多少?醫師帶你破解謠言   Q:異位性皮膚炎會不會傳染? A:異位性皮膚炎不會傳染,異位性皮膚炎為基因體質問題。   Q:異位性皮膚炎患者的飲食可以吃海鮮、雞蛋、喝牛奶嗎? A:異位性皮膚炎患者只要吃了不會過敏,其實是可以吃、海鮮、雞蛋及喝牛奶。患者需先確認會引起過敏的食物類型,不食用此類的過敏食物,其他不會引發過敏的食物皆能適當食用。   Q:異位性皮膚炎可以泡湯嗎? A:異位性皮膚炎建議少泡湯,患者的皮膚層較弱,熱水會破壞表面皮脂層,尤其硫磺泉的刺激性強,可能會致使患者愈洗愈癢,甚至造成溫泉性皮膚炎的風險。   Q:使用漂白水泡澡,可以治療異位性皮膚炎嗎? A:漂白水泡澡可以治療異位性皮膚炎,使用漂白水泡澡能改善皮膚表面金黃色葡萄球菌菌叢,稀釋比例為5%漂白水以1:1000比例加水稀釋使用,適用於中重度異位性皮膚炎患者伴隨反覆細菌感染的維持療法,但不建議異位性皮膚炎大發作,身上太多抓傷傷口的患者及對漂白水過敏患者使用。使用漂白水泡澡前,請務必先向醫師諮詢。   Q:補充益生菌、保健食品,可以改善異味性皮膚炎的症狀嗎? A:目前研究指出,母親或二歲前兒童補充益生菌或保健食品,可以減少異味性皮膚炎的發生率。但學齡兒童及成年人食用益生菌或保健食品,尚未有強力證據的研究支持其效用。   Q:沖熱水就可以止癢嗎? A:沖洗熱水澡在體感上會產生舒適感,但熱水易破壞皮脂膜,降低皮膚角質層的屏障功能,容易誘發或加速皮膚刺激反應,所以不建議患者沖洗熱水澡。   Q:異位性皮膚炎患者可以做醫美嗎?(雷射、針劑注射...) A:異位性皮膚炎患者若不在急性發作期時,可進行醫美療程,建議患者在療程後,加強肌膚保濕護理。     諮詢醫師:陳昱璁醫師    現職: ARS雅偲皮膚科診所院長 學經歷: 東妍診所副院長 衛生福利部雙和醫院皮膚科兼任主治醫師 Mdmmd.明洞美學診所皮膚科主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員 台灣皮膚科光電醫學會會員     延伸閱讀 影片|濕疹可能會引起蜂窩性組織炎?醫師教你如何正確對抗濕疹  文章|寒流來襲,穿發熱衣才禦寒?新陳代謝快、痘痘肌族群可能愈穿愈癢!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.01.15

  • 惱人「濕疹」惹的禍!指紋消失無法Touch解鎖?

    文/楊雅雲 圖/傅暄閔      摘要  不論是炎熱夏天或是寒冷冬季,濕疹都可能找上身,一旦罹患濕疹伴隨而來的搔癢,更是奇癢難耐!你知道什麼是濕疹嗎?皮膚發紅、濕癢,就是濕疹嗎?皮膚乾燥又粗糙又發癢,也是濕疹嗎?讓專業醫師帶你認識濕疹、對症下藥,告別惱人的濕疹!     指紋辨識功能不靈了?原來是富貴手惹的禍!   富貴手為皮膚角質層粗糙、乾燥而引起的一種手部濕疹,不僅會反覆復發,也會造成指紋淡化,而無法使用行動裝置中的指紋辨識功能。皮膚科專科周哲毅醫師建議患者及時尋求專業醫生診斷及治療,並作好手部保濕護理,富貴手痊癒了,指紋也會恢復!           季節也是影響濕疹發生的因素之一,就像乾燥型濕疹又稱冬季濕疹,好發於氣候寒冷的冬天,皮膚因油脂分泌不佳造成皮膚乾燥,建議民眾避免使用過熱的熱水沖澡,以免破壞皮膚的保濕油脂而加速濕疹惡化。     濕疹是非感染性皮膚炎,與體質、環境過敏源有關   濕疹是常見的非感染性皮膚炎,為皮膚表皮角質層發炎反應引起的皮膚疾病,病徵多呈現皮膚發紅、組織液滲出或皮膚乾燥、粗糙,同時具有皮膚搔癢的症狀。濕疹不分年齡層、性別、族群都有可能罹患濕疹,基本上只要有皮膚覆蓋的位置皆有誘發濕疹的機會,包含頭部、臉部、手部、腋下、四肢及軀幹等。   目前研究指出,濕疹成因與遺傳無直接關係,與先天體質、環境過敏源有關。濕疹好發於過度乾燥及纖薄皮膚,此時的皮膚角質層屬於脆弱及不完整的狀態,無法有效隔絶強烈的日光曝曬或是環境過敏源(例如塵蟎、化學藥劑等)形成良好的皮膚障壁,一旦過敏源進入體內,就容易形成濕疹。     濕疹原因、症狀大不同   不同的原因及症狀將濕疹分為急性濕疹、慢性濕疹及亞急性濕疹:   ●急性濕疹:皮膚在短時間內呈現非常紅、非常癢,甚至產生皮膚組織液滲出現象。   ●慢性濕疹:皮膚表面乾燥,因反覆搔抓造成皮膚脫皮、乾裂,造成皮膚反覆性增生,呈現皮膚乾、厚、暗沉、色素沉澱的現象。   ●亞急性濕疹:呈現急性濕疹和慢性濕疹之間的現象。     濕疹為廣泛性的通稱,根據不同的臨床表現,分為以下幾種類型:         ●錢幣型濕疹:外觀呈現圓盤形狀,多好發於四肢部位,尤以下肢部位最容易產生。臨床研究顯示,15~25歲及50~60歲這二個年齡區段,是好發族群。   ●汗皰疹:多長在手掌、腳掌上,外觀像一顆一顆小水泡。   ●苔癬性濕疹(又稱癢疹):由慢性搔抓造成皮膚粗糙乾燥、角質增厚,呈現皮膚粗皮或是顆粒狀。     濕疹別抓癢,避免刺激發炎,引發蜂窩性組織炎的風險   周哲毅醫師指出患者發現濕疹時,請及時就醫,避免用手抓搔患處,以免刺激發炎反應或造成皮膚角質增生,引發慢性濕疹;嚴重者可能導致傷口破裂,引發蜂窩性組織炎的風險,造成細菌感染危機。濕疹的治療方式會依局部性濕疹及全身性濕疹,提供不同的治療方式。針對局部性濕疹以擦式藥膏治療為主;全身性濕疹採取口服藥及針劑方式,協助患者病情控制及治療。   一般民眾擔心長期使用藥物會造成藥物依賴的問題,周哲毅醫師表示,濕疹藥膏多屬於類固醇藥膏或是免疫調節藥膏,過度使用會導致臨床病變風險,例如皮膚萎縮、皮膚泛紅、血管擴張等,擦藥過度也可能會引發毛囊炎、痘痘等問題。全身性濕疹過度用藥會導致全身血液吸收狀況影響代謝問題,例如月亮臉、水牛肩等,或是代謝性高血壓、高血糖等問題,但在臨床上發生上述藥物副作用是十分罕見的,患者只要遵循醫師醫囑,即可安心治療。     保濕型保養品舒緩濕疹皮膚   罹患濕疹時,除了配合醫師用藥,平日以保濕型保養品護理也能有效舒緩及改善皮膚狀況。濕疹發作時皮膚較為敏感,避免使用含有酒精、芳香劑、去角質等刺激性保養品,建議使用能有效增加皮膚保濕度的保養品,包含神經醘胺、維他命B5、玻尿酸等具有保濕成分的保養品。濕疹治療期間切勿接受雷射療程,防止刺激及惡化濕疹現象,更不能進行換膚療程,避免酸性物質促使皮膚曝露,受到外部環境或過敏源影響。     輕鬆告別濕疹—增強免疫力、使用正確保養品、專業醫師諮詢治療   濕疹雖是常見且令人困擾的皮膚病,平時多運動、提升免疫力,保持身體健康;使用正確保養品,減少濕疹發作機率,尋求專業醫師諮詢治療,也能輕鬆和濕疹說再見。     美醫小教室   保養護理皮膚,預防濕疹簡單上手: 1.維護皮膚完整度,確保皮膚保濕狀態,使用保濕保養品修護角質層,減少外來過敏源的侵犯。 2.避免接觸強烈的日曬刺激,造成皮膚敏感誘發濕疹。 3.呵護手部肌膚,並使用護手霜滋潤及保養皮膚。雙手容易接觸水份及化學劑,進行清潔活動時可戴上手套隔絶過敏源。     諮詢醫師:周哲毅醫師    現職: 維格醫美診所院長 學經歷: 南西維格皮膚科診所醫師 靚顏維格診所醫師 國立台南成功大學系 成大醫院醫學士 中華民國皮膚科專科醫師 台灣皮膚科醫學會會員     延伸閱讀 影片|濕疹可能會引起蜂窩性組織炎?醫師教你如何正確對抗濕疹  文章|戴口罩引發肌膚災難?!口罩防痘Q&A!就算天天戴口罩臉也不會爛!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.01.13

  • 寒流來襲,穿發熱衣才禦寒?新陳代謝快、痘痘肌族群可能愈穿愈癢!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  秋冬季節變換,天氣忽冷忽熱,近幾年發熱衣、發熱褲掀起時尚潮流,標榜薄薄一件可抵禦低溫,已是寒冬的必配穿搭。但發熱衣雖有保暖效果,卻因皮膚溫度上升,容易引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合。皮膚科主任李孟穗表示常見家長怕孩子晚上睡覺踢被子著涼,為孩子穿上發熱衣,結果細嫩的皮膚冒出一堆疹子,紅腫發癢很難受,還有新陳代謝快、有異位性皮膚炎、乾性膚質的人也不適合穿,建議採「洋蔥式」穿法來保暖。     發熱衣主要靠「吸濕放熱」原理,達到保溫作用,大多緊貼肌膚,只要一流汗,汗就悶在衣服內,結果又濕又熱。建議有以下狀況,應考量其他保暖方式。     一、新陳代謝快:容易流汗、新陳代謝快的小朋友及年輕人,在不是很冷的天氣穿發熱衣,可能因汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升,而產生汗斑或發癢起疹。李孟穗醫師表示曾有民眾穿著發熱衣去爬山,結果全身起汗疹。另外,穿發熱褲同樣會因溫度太高,容易長股癬或念珠菌感染,尤其男性私處溫度太高,會影響生育能力,不建議穿發熱褲。   二、 痘痘肌:皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎。長在身上的毛囊炎又癢又痛,比臉上的青春痘難治療,通常需要數周至數月。   三、異位性皮膚炎: 這類病人原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感,穿上發熱衣一流汗,會更癢更刺,導致抓得更厲害。   四、 冬季癢: 冬天好發冬季癢,皮膚又乾又癢,常發生在老人家身上,如果又穿上發熱衣,可能引發「災難」,皮膚乾燥脫屑悶在發熱衣裡,加上皮膚溫度上升,全身會刺癢不舒服。建議勤擦保濕乳液,改善皮膚乾燥以緩解症狀。   李孟穗醫師進一步說明,臺灣冬天不像歐美嚴寒,進到室內還有20℃左右,穿著發熱衣會讓體溫太高而不舒服。建議採取「洋蔥式」多層次穿法,貼身衣物選擇棉質及側邊無接縫圓筒織法,外層加上毛衣、防風外套等衣物,戴上帽子及手套,進入室內就很方便脫除。另外,機車族朋友,禦寒重點在於最外層,選擇好穿脫的防風外套,會比發熱衣有效。此外,家長留意小朋友很容易流汗,睡覺如果穿發熱衣再蓋被,應該會因皮膚溫度太高而睡不好,只要穿棉質長袖長褲,加上肚圍即可保暖。   而女性流行的雪靴(毛毛靴)雖保暖,但靴內溫度高,如果本身已有足癬(香港腳)、甲癬(灰指甲)等問題,就等於給黴菌良好的生長環境,而且臺灣冬季常下雨,雪靴一旦進水,黴菌會愈長愈多,腳悶著一整天,更容易長甲癬或足癬。加上有些人穿雪靴不穿襪,雪靴又不常洗,黴菌便一直窩在靴內,造成反覆感染。她提醒,穿鞋一定要穿襪子,如果腳趾甲有黴菌,掉在襪子裡,襪子可常常汰換,但鞋子很少洗,容易成為黴菌溫床,反覆穿、反覆感染。   寒流即將來襲,想要做到防寒效果,保暖衣物不能少,但在穿戴之前注意衣服的材質、以及自身的皮膚狀況,才能避免冬季皮膚癢的情形發生。     諮詢醫師:李孟穗醫師    現職: 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任 學經歷: 教育部部定助理教授 中山醫學大學醫學士 台灣大學流行病學與預防醫學研究所 博士 臺大皮膚部進修     延伸閱讀 影片|冬天「約泡」請小心!醫師教你泡湯不踩雷  文章|遠離雞皮疙瘩 還我滑嫩皮膚有秘訣    *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.01.04

  • 遠離雞皮疙瘩 還我滑嫩皮膚有秘訣

    文/郭美諺 圖/傅暄閔      摘要  明明不是冷到發抖的天氣,手臂的皮膚卻總是一片雞皮疙瘩,一顆顆的小紅疹,摸起來超不舒服,忍不住想要摳一摳,小心!這些可能是毛囊角化症引起的。皮膚科專科醫師王筱涵指出,毛囊角化症多與遺傳相關,隨著年齡增長會逐漸緩解,常見的皮膚保養方式有兩大重點,包括做好保濕工作,或是以果酸、水楊酸等酸類產品,進行角質調理,而雷射方式也能用來進行輔助治療,不過日常保養更是關鍵,洗澡時,要注意水溫不要過熱,更要避免過度清潔,不要使用太多肥皂或是清潔產品,洗澡後的保濕更是重中之重。     毛孔粒粒分明像雞皮 全因毛囊過度角質化   毛囊角化症是常見的皮膚問題之一,主要是因為毛孔內的毛囊過度角質化,而原本該長出皮膚的毛髮無法生長,反而將毛孔堵塞,以致於皮膚表層出現突出的角質顆粒,不但粒粒分明,摸起來有粗糙的觸感,甚至有皮膚發紅的狀況,有時會合併異位性皮膚炎或是魚鱗癬的症狀發生,好發於手臂、大腿前側或外側,也可能會在臉頰,但與青春痘並不相同。王筱涵醫師表示,因為毛囊角化症導致的角質顆粒是大小均一,而青春痘則是有不同樣貌的病灶,同時可見粉刺、紅痘或膿皰出現,而痘痘肌的人,相對是比較油性的肌膚,毛囊角化症較易發生在比較乾性的膚質。           基本上,毛囊角化症是一個先天的遺傳性染色體顯性遺傳的一個疾病,可以觀察父母是否也有相同的徵狀,也因為是先天的問題,有些人在孩童時期就會出現,也有人在青春期出現,因為荷爾蒙分泌旺盛,不過隨著年紀增長,成年之後大部分的人會逐漸好轉。能否根治?王筱涵醫師直言:「有困難。」能做的就是盡量保養,控制皮膚在一個好的狀態,尤其到了夏天,因為容易流汗,有時會發癢,忍不住想要抓一抓,反而讓皮膚泛紅,此時會難以區分,是毛囊發炎,還是毛囊角化症。     角質代謝方式百百種 最怕皮膚再度受傷害   也因為是角質問題,想要治療就要先解決角質問題,不少人會習慣性用手摳或是拔除,此時就要小心反而會破壞皮膚,甚至引發感染。王筱涵醫師提醒,可有人會以各種除毛方式來處理毛孔顆粒,結果剃毛愈剃愈粗,或用貼布除毛,結果皮膚破皮,若是蜜蠟除毛也要小心對蜜蠟過敏,至於雷射除毛,若是雷射能量太高或自身皮膚過薄的人可能會出現水泡,在處理過程中不可不慎。整體而言,王筱涵醫師認為除毛本身是一個輔助性的治療,不能完全根除問題。   至於角質代謝可分為兩種,一種是物理性,像是用手動方式去摳掉,或是用磨砂膏、用洗身體的刷子移除,處理過程若不小心就很可能會損傷皮膚,更會因此而產生色素沈澱;另一種則是化學性,像是A酸、果酸的酸類產品,是比較適合的角質治療方是。但王筱涵醫師仍提醒,自行購買使用的酸類產品,酸度不能太高,使用次數不能太頻繁,否則皮膚也是會受傷。     首推酸類產品來調理 酸度占比很關鍵   王筱涵醫師進一步指出,果酸產品有分居家型和醫療型,市面上買得到的果酸濃度,大概都在小於30%,酸鹼度都是大於3.5,至於水楊酸,有明文規定只能2%以下,若是針對大腿、手臂使用含水楊酸2%的乳液是沒問題的,但也呼籲不要去買來路不明,或是網路上隨便團購的酸類產品,因為若是使用酸度過高的產品,恐怕會提升皮膚被破壞的風險。若是前往醫療院所進行果酸換膚,醫師在使用果酸的濃度會提高到30-70%之間,酸鹼度則小於3.5,而水楊酸換膚10%或20%都是可以使用的,建議要有醫師監督執行。   改善毛囊角化症,著重在皮膚保養,尤其是保濕,除了一般保濕乳液,求診時有些醫師會提供含尿素的藥膏,強化保濕,在角質調理方面,可以到醫院進行果酸、水楊酸換膚,或是醫師會以外用A酸或是果酸來治療,不過雖然酸類產品能夠改善代謝或是調理角質,但使用上仍然有要注意的地方,由醫師提供的外用A酸,最好晚上洗澡後使用,果酸產品因為比較受到沒有日光影響的狀況,相對限制較少,可以早晚各擦一次。     雷射輔助治療 保濕工作仍不可少   早期像是脈衝光或是淨膚雷射,也是常見的輔助治療方式,減緩毛囊堵塞的情形,近來風行的皮秒雷射,也有淨膚的模式。王筱涵醫師指出,想要更進階的皮膚保養,可以進行755或1064波長的皮秒雷射。不過最重要的還是日常保養,洗臉時要注意水溫不要過熱,更要避免過度清潔,不要使用太多肥皂或是清潔產品,洗臉後的保濕保養更是重中之重,改善皮囊角化症,首先要讓這些好習慣變成日常。     諮詢醫師:王筱涵醫師    現職: 安珀琢玉醫美診所 主治醫師 學經歷: 台灣皮膚科專科醫師 教育部部定講師 臺北醫學大學皮膚學科 專任講師 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 專任主治醫師 臺北市立萬芳醫院皮膚科 總醫師     延伸閱讀 影片|越酸越能根治毛囊角化症?!當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質!  影片|該怎麼治療痘痘和毛囊炎?醫師教你這麼做!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.12.18

  • 春風吹又生,粉瘤又來了!醫瘤除根莫心慌

    文/楊雅雲 圖/傅暄閔      摘要  臉上凸起了一塊小腫包,是痘痘?是粉刺?還是粉瘤?網路上流傳了一部部擠痘痘、擠粉刺的影片,當看到影片中從皮膚裡擠出的白色物體,另類的療癒感在鏡頭前流動,瞬間興起民眾居家仿效。但是,不論怎麼擠,過一段時間同一個部位腫包又會冒出頭來,小心!這可能是粉瘤!     粉瘤是常見的皮膚腫瘤,每個人都會有   最常見的皮膚良性腫瘤為粉瘤與脂肪瘤,粉瘤又稱為表皮囊腫,位於皮膚表層較淺的位置,大小約0.5公分以上,外貌會有凸起狀。腫瘤由一層薄囊膜包覆,在皮膚表層上呈現顏色,一般為白色或黑色;發炎時表面會有紅腫反應。部份粉瘤表面會有開口,其開口與皮膚表層連結,觸感較硬,觸摸時也不會有滑動感。脂肪瘤則位於深層的脂肪組織,在外表上很難看出它的顏色,表面平緩凸起,顯少有發炎現象,大部份的脂肪瘤的生成體積較大、觸感柔軟且具滑動感。           粉瘤生成原因不分年齡、性別,與飲食習慣、皮膚清潔、體質及家庭遺傳病史息息相關。粉瘤為皮脂腺分泌過於旺盛或好發於油性肌膚,皮膚在製造過成時,皮脂腺、角質若受到阻塞,則無法順利代謝,就有可能在皮膚層裡累積生成腫塊。粉瘤不限於生長在臉部肌膚,也會生長在身體其他的皮膚部位,尤其在皮脂腺分泌較多的地方最容易生成粉瘤。臉部肌膚以頭皮、T字部位、下顎線附近較易生長,身體部位常見於前胸、後背肌膚,每個人身上或許都有一、二顆粉瘤。     粉瘤不要隨便擠,恐造成發炎現象   粉瘤,多為良性腫瘤,顯少為惡性腫瘤;良性粉瘤因生長過大,易會有流湯、流水、流膿等發炎反應現象;惡性粉瘤的生長速度較快、易出血,傷口修復期長於一個月就需多加注意。皮膚科專科劉達儒醫師表示,皮膚若發現腫塊,但身體並無不適症狀,可先觀察其生長變化,較嚴重者,建議諮詢專業醫生診斷。   清除粉瘤的方式常見於一般擠壓法及醫療手術,採取擠壓方式清除粉瘤時,需注意粉瘤表面是否有開口,若在未有開口的粉瘤上過度用力擠壓,擠壓時類似牙膏狀的囊袋內容物破裂接觸到其他皮膚組織,易造成皮膚發炎,且透過擠壓方式雖能清除內容物,但無法清除包覆的囊,在一段時間後粉瘤仍會在原位置生長成型,建議民眾不要自行擠壓粉瘤,以免造成無法有效清除粉瘤,反而引起皮膚發炎現象。     手術是唯一根除粉瘤的治療方式   粉瘤摘除手術,屬於局部麻醉手術,會連同作為粉瘤與皮膚表面的連接管道及包覆粉瘤的完整囊袋一併摘除,是唯一根除粉瘤的治療方式。粉瘤術後復原狀況視臉部及身體手術部位會有些許差異,臉部術後恢復期約一週,身體術後恢復期約二週,包含術後傷口及拆線護理,恢復期間避免傷口碰水,以防細菌感染。   民眾最關心的傷口疤痕問題,劉達儒醫師指出,若腫瘤術前未產生發炎現象,粉瘤臉部肌膚手術後,透過現代縫線技術、美容線器材及術後護理,手術疤痕約三至六個月將淡化,幾乎不留痕跡。而位於身體部位的術後疤痕,僅會留有一條淡淡的白色痕跡。然而,若粉瘤術前已有發炎反應,會依發炎狀況影響疤痕組織變形程度。   粉瘤摘除手術已是成熟且普遍的專科手術,配合醫師術後護理,可有效根治粉瘤生長,重拾健康的肌膚。     飲食少油、肌膚照護   在生活中如何避免粉瘤的生成呢?劉達儒醫師建議,影響粉瘤生成的其中因素之一與攝取過多的油脂及高糖飲食有關,油性及高糖食物易造成皮脂腺阻塞,並刺激角質生成,請避免吃太油及高熱量的食物,注意均衡飲食。同時注意皮膚清潔,作好基礎清潔護理,能有效減少粉瘤的生長機會。時時關注身體變化,若發現肌膚不正常的腫塊,請向專業醫師諮詢及診斷。     諮詢醫師:劉達儒醫師    現職: 麗式診所總院長 學經歷: 雅樸麗德醫美集團首席醫師 高雄長庚醫院美容中心主治醫師 台灣皮膚科醫學學會脈衝光暨雷射治療訓練專科醫師 中華民國美容醫學會高階微整型注射訓練專科醫師     延伸閱讀 影片|身體凸一塊好大包?當心巨型粉瘤找上你!  影片|汗管瘤該怎麼去除?用汗管瘤雷射治療根治   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.12.02

  • 法比歐都在做的皮膚管理!全新「黑鑽水飛梭」搶先看

    文/高芷瑩、林聖錡 圖/傅暄閔        摘要  黑鑽水飛梭新機上市發表會昨(20)日於台北W飯店舉辦,現場邀請了皮膚科醫師江紀萱及整形外科醫師賴昕隄一同分享黑鑽水飛梭的療程方法及體驗心得之外,型男法比歐也深深被黑鑽水飛梭給吸引,驚嘆:「黑鑽水飛梭觸感非常輕柔,就連男性較難清乾淨的毛孔問題都可以輕鬆解決!」水飛梭技術是一項非侵入式的皮膚管理療程,自2014年於台灣上市後,即受到眾多求美者的喜愛,如今新機型正式上市,到底它與原機型有何不同呢?快和美醫誌一起搶先了解「黑鑽水飛梭」的神秘面紗吧。     在以往你都是如何清潔肌膚呢?是使用市售洗臉機一直在臉上摩擦?還是在坊間美容院所清粉刺,做出來卻滿臉通紅呢?2014年水飛梭上市,即被稱作像做臉一樣舒適的醫美潔膚療程,有著清潔毛孔,深層滋潤肌膚及保濕的功效,許多求美者因此拿來做為皮膚管理的一環。如今,黑鑽水飛梭正式上市,與常見的水飛梭不同之處在於探頭及導入精華液的兩項重大改變。有別於以往,黑鑽水飛梭的探頭從塑膠材質改成矽膠材質,親膚且不易拉扯肌膚,並使用其獨特親膚水螺旋技術,以360度多孔加負壓雙重導入的方式,去清潔臉部髒污、調理肌膚紋理。另外,所導入的精華液也重新調配成內含植物配方的精華,能夠減少皮膚發炎反應,改善肌膚粗糙度,使用上也更加安全且舒適。   皮膚科醫師江紀萱表示常見的痘痘肌、酒糟肌以及蠕形蟎蟲皮膚炎都是因為皮脂分泌過多、角質異常導致毛控被堵住而滋生細菌,利用黑鑽水飛梭獨有的水螺旋技術去清潔深層肌膚,代謝老廢角質,減緩痘痘發炎及粉刺增生。另外,更增加了較大探頭去改善手臂、背部出現的毛囊角化症問題。整形外科醫師賴昕隄則表示黑鑽水飛梭所使用的矽膠探頭較軟,無死角設計可以貼合肌膚,容易泛紅的敏感肌也可以使用,療程後膚質透亮、光滑,妝感也較服貼、持久。     圖說:左為皮膚科醫師江紀萱,右為整形外科醫師賴昕隄   活動上更邀請型男法比歐來分享他的保養哲學:「男性油脂分泌較多,容易增生粉刺、痘痘,藉由黑鑽水飛梭的技術,對於不好清潔的肌膚死角,都可將深層髒污清乾淨,毛孔清乾淨了,就能減少痘痘、粉刺的增生,是一個就連男性都可以做的懶人保養。」     圖說:陽光型男法比歐與黑鑽水飛梭機器   隨著黑鑽水飛梭的上市,相信皮膚管理療程又會在台灣掀起一波水飛梭潮流,原先就是水飛梭的愛好者,更多了一項選擇。美醫誌也要提醒您,選擇療程前切記要擦亮雙眼,選擇合格醫師及儀器,才能讓求美的效果更加乘喔! *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.10.21

  • 比雞排還容易長痘!?戰痘全攻略!青春痘瘋長,你該這樣做!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  痘痘太猖狂,一個冷不防,一看到痘痘,平靜的內心都會掀起波瀾,看到臉上冒痘,無論大痘小痘都會讓心情瞬間不美麗,你知道你為什麼會長痘痘嗎?青春期會冒痘,季節冷熱變化、本身體質甚至是日常作息,都有可能讓你的臉上長滿粉刺痘痘,想要知道如何正確治痘、去除難以抹滅的痘疤,快看本篇教你如何正確戒痘!但,首先將手上的甜點丟掉吧~     愛吃甜、睡不好都容易讓痘痘找上你   人人都知道讓痘痘惡化的飲食包含低脂或脫脂牛奶,還有高升糖指數飲食,像是精緻澱粉、蛋糕、冰淇淋、甜甜圈等都會使痘痘生成甚至變得更嚴重。情緒壓力大、生活作息不正常、睡眠不足都會造成體內荷爾蒙失調,使皮脂分泌量變多。另外,許多臉部出油嚴重的人,總是怕臉洗不乾淨,就會用手或清潔產品反覆搓揉皮膚,造成過度刺激皮膚,反而會讓原本不嚴重的痘痘更加惡化。再者,到了冬天避免肌膚乾澀,就會使用較為滋潤的保養或化妝產品,卻因阻塞毛孔,進而造成粉刺和痘痘的滋生,另外,像是直接或間接的護髮油、髮妝品,也會引發痘痘。     擠?不擠?你都怎麼做?   常常有人會問痘痘長了到底該不該擠?其實適度的排除粉刺及引流排膿是可以減少痘痘生成及發炎,但不適當的擠痘痘方式卻可能造成留疤甚至傷口感染的風險。建議到專業的醫療院所,經過醫生的評估,哪些是能擠的痘痘,哪些是不該擠的,並透過無菌的器材、專業的手法去引流,才不會造成後遺症。     凡走過必留下「痘疤」 怎麼辦?   痘痘治療有很多種,會依照不同的痘痘種類和嚴重程度選擇最適合的治療方式:   ● 輕微型痘痘-使用外用藥膏   舉凡粉刺型痘痘、發炎型痘痘、丘疹痘、膿皰痘、囊腫痘、結節痘,使用醫師開立的外用A酸、杜鵑花酸,去加速粉刺代謝,也可搭配外用抗生素藥膏達到抗菌、減少痘痘發炎。   ● 嚴重型痘痘-使用口服A酸   若痘痘屬嚴重發炎情形,較難消除,此時就可以使用口服藥物,如A酸、抗生素、抗雄性素、消炎藥來做治療。   ● 難纏痘疤-用雷射輔助治療   抗痘有成,卻留下紅、黑等色素型痘疤時,可以使用紅藍光、染料雷射、脈衝光、光動力療法等光電治療來解決痘疤問題。         延伸閱讀:https://memedia.com.tw/topic-284.html     戰痘這件事 不可輕忽!   綜合前面痘痘形成的原因和誘發因子,我們都知道要預防痘痘的發生清潔非常重要,但也不要過度搓揉或反覆刺激皮膚,選擇溫和且適合自己膚質的保養品,適度地保濕、控油,避免太滋潤或會讓毛孔阻塞的保養品、化妝品,飲食方面避免攝取高升糖食物、精緻甜食、乳製品,盡量排除精神壓力的環境、不要熬夜,最後確實做好防曬,就能預防痘痘發炎後的黑色素沉澱。     諮詢醫師:王芳穎醫師    現職: 林口長庚紀念醫院醫院皮膚科 主治醫師 學經歷: 台北長庚紀念醫院醫院皮膚科主治醫師 桃園長庚醫院醫學美容中心主治醫師 長庚診所醫學美容中心主治醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科總醫師 林口長庚紀念醫院皮膚科住院醫師 長庚大學醫學系第一名畢業     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.10.02

以上言論不代表本站立場,任何手術或療 程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定