醫美整形

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• 有人給小朋友戴過近視控制鏡片嗎？

  我家小朋友今年才剛小二，平常很少給他看電視或手機，假日我們家也很常出去野餐或到處走走，結果前陣子發現他竟然已經近視快100度了...眼科的醫生是有建議如果擔心度數加深可以配近視控制鏡片，因為身邊朋友小孩都沒有戴過的經驗，想問大家這種控制鏡片真的有效嗎？

  2023.05.02

• 血管的清道夫K2淨血療程讓健康之路不卡卡

      血液是健康的隱形殺手，許多影響身體健康的疾病都與血液脫不了關係。里約風診所莊子毅醫師表示，目前最常見會直接影響人體健康的血液成分就是血脂與血糖，長期高血脂容易導致高血壓，成了「三高」。       人體有自主代謝廢物與修復傷害的能力。莊子毅醫師進一步說明，隨著年齡增長，自我修復的能力會逐漸衰退，現代人通常缺乏固定的運動習慣，且經常有日夜顛倒、作息紊亂的情形，加上高油、高鹽、高糖的精緻化食物等種種因素，都會影響身體的調節能力，當外在刺激的傷害增加，卻無法有效地進行內在修復，就會打破體內的代謝平衡，久而久之，不健康的物質在體內大量堆積，就會對健康造成傷害。       維持血液健康，改變生活型態是首要任務，莊子毅醫師提醒，當身體的健康狀況亮起紅燈時，務必尋求專業醫師的評估與協助，在醫師的指導下配合使用對應的藥物，能夠有效的維持血液健康，若想要快速改善血液狀態，可透過血液淨化療程達到省時、有效且安全的治療效果。 圖：當身體健康亮紅燈，請尋求專業醫師評估與協助。       市面上有許多標榜可達到血液淨化療效的療程，常見的靜脈雷射與高壓氧等透過外部刺激提高血液活性，但無法直接清除堆積在血液中的廢物，K2血液淨化療程以過濾的方式直接清除有害物質，代謝血液中的血脂、降低血液黏稠度並提高循環與清除累積的氧化傷害，延緩老化的同時，提高細胞活性與自我修復能力。若患有高血脂、高血壓或糖尿病等慢性病，可獲得更良好的長期控制，逐步降低藥物依賴性。 圖：K2淨血療程可提高細胞活性與自我修復能力。       血液淨化技術至今已施作30年以上，有許多案例驗證，安全性高。莊子毅醫師提醒，執行療程前務必經由醫師評估整體狀況，並預先抽血確認整體血液的健康度，確定身體狀況適合後才可進行治療。此外，治療時可能發生輕微且暫時的低血壓、暈厥、注射處瘀青等，當身體有急性、不穩定的狀態，例如：發燒、感染、治療中的癌症、凝血功能障礙或嚴重貧血等不適合執行此療程。 圖：里約風診所莊子毅醫師。

  2023.05.08

• 減肥一定都會復胖嗎?

  好奇想問減肥的話 是不是一定都會復胖阿 我其實已經減肥好幾次了 每次瘦下來都要很長時間 但要復胖就很快 我減肥就是控制飲食 還有減少糖的攝取 透過這些方式來減 其實有好好控制 就有瘦下來 但是每次瘦下來後 只要恢復正常吃就很快復胖 這是我的體質問題嗎?

  2023.05.20

• 戰勝時間的女王 女王電波拉出緊實年輕肌

      天氣逐漸炎熱，許多民眾準備大顯身材，卻發現身上出現因減重成功出現的紋肥胖紋與鬆弛的肚皮，瞬間自信大減。昌平診所郭潤涵醫師表示，因減重生成的肥胖紋與鬆弛肌膚，可以透過刺激膠原蛋白增生的方式緊實肌膚獲得改善，其中以非侵入性的電波療程最受歡迎。 圖：近期許多減重成功的民眾期望藉由醫美改善肥胖紋。       人體皮膚有彈性，但是彈性有限度。郭潤涵醫師說明，當體重增加過快超過彈性限度時，膠原蛋白與彈性蛋白趕不上皮膚擴張速度而斷裂，斷裂處癒合後在皮表產生波浪型的紋路，進而形成的疤痕稱為肥胖紋，當大量減去體重時，皮膚無法在體重減輕後完全收縮恢復到原狀，造成鬆弛的問題。       市面上電波分單極、雙極和多極這三大種，可依據個人耐痛程度選擇適合自己的儀器。郭潤涵醫師表示，電波拉提原理是透過熱能，使排列不整導致皮膚皺紋凹陷的膠原蛋白纖維，因受熱破壞後，刺激重組增生，市面上有單極、雙極與多極三款，單極電波，擁有較強的穿透力，瞬間能量高，感受上雖較有效卻容易有熱傷害、疼痛感；雙極電波，能量只會集中於兩個電極之間，能量淺層效果有限，疼痛感較低；而多極電波結合了單極電波的集中深層能量，與雙極電波低痛感的優勢，可有效緊緻拉提肌膚，同時減少療程中的不適感。 圖：多極電波結合單極與雙極電波優勢，可有效緊緻拉提肌膚減少不適感。       由以色列推出的多極電波儀器女王電波擁有「3DEEP」專利電波技術控制能量，漸進式均勻加熱，啟動活化膠原蛋白增生和重組，療程舒適免敷麻藥，術後可立即見效。搭配FDA認證的六大專利探頭從頭到腳全身適用，連眼周、頸部等精細部位都不放過，輕鬆維持肌膚的平滑緊實。       郭潤涵醫師提醒，電波療程術後泛紅約依小時內可退紅，務必加強保濕與防曬，若施作部位肌膚有外傷或嚴重皮膚病的患者，建議痊癒後再施作。此外，裝有心臟節律器、懷孕中的婦女也較不適合施作。 圖：郭潤涵醫師提醒，電波療程術後泛紅為正常現象，務必加強保濕與防曬。

  2023.05.26

• 夏季穿衣免煩惱 女王電波無痛擁有緊實肌

      炎炎夏日即將來臨，不少愛美的民眾開始穿著短版上衣、短褲等服飾展現身材。昌平診所郭潤涵醫師觀察，近期有許多產後媽媽、減重成功的民眾，前往醫美診所諮詢，其中拉提、緊實肚皮的療程最為熱門。 圖：近期許多減肥成功人士與產後媽媽詢問腹部緊實拉提療程。       與一般民眾相比，減重成功的民眾及產後媽媽肚皮鬆垮的問題更為嚴重。郭潤涵醫師說明，人體皮膚的彈性有限，若超出彈性限度，具有肌膚支撐性的膠原蛋白與彈性蛋白趕不上肌膚擴張速度造成斷裂，癒合後形成疤痕，成為常說的「肥胖紋」、「妊娠紋」，而大量減去體重時，皮膚在無法完全恢復原狀的情況下，會導致肌膚鬆弛的問題。       肚皮鬆弛為目前民眾較在意的問題，除了靠健身運動、飲食控管來控制體態外，醫美的電波拉提療程也是現代民眾的選擇之一。郭潤涵醫師表示，電波拉提是「由外而內」進行加熱，同時刺激膠原蛋白增生，達到除皺、緊緻的效果。市面上電波分為單極、雙極、多極，一般常見的單極電波疼痛指數較高，怕痛的民眾較不適合進行此療程。   圖：電波拉提可刺激膠原蛋白增生，達到除皺、緊緻的效果。       電波拉提有非侵入性的特點，成為許多愛美民眾的首選之一。由以色列公司推出的「Endymed女王電波」擁有3DEEP電波技術，有別於傳統單極、雙極電波儀器，利用多極電波將能量均勻加熱至真皮層，以漸進式的加熱方式，提高舒適度、降低疼痛感。其通過FDA認證的六大專利探頭，可作用的部位廣泛，精準地瞄準每個部位，給你全方位的呵護，輕鬆維持肌膚的緊實。       醫美的技術日新月異，不過還是存在一定的風險。郭潤涵醫師提醒，接受電波療程術後當下肌膚泛紅為正常現象，約一小時可退紅，無需過度擔心。此外，有特殊情形，例如：裝有心律調節器、治療區域有金屬植入物或有發炎過敏反應及孕婦不建議施作，若過去一個月內有注射玻尿酸或膠原蛋白增生劑務必告知醫師，由醫師評估是否適合施作，避免造成不良效果。 圖：昌平診所郭潤涵醫師。

  2023.05.26

• 鬆弛肌膚通通集合！ 女王電波緊實拉提夏季大秀好身材

      夏季即將到來，愛美族群準備大顯身材，卻發現腹部肌膚因懷孕或減重出現妊娠紋、肥胖紋與鬆弛問題。新惠生美容醫學中心陳惠瑩醫師表示，近期不只產後媽媽，包含許多出現肥胖紋的減重族群前來諮詢肌膚緊實拉提療程，期望藉由醫美撫平腹部紋路，為穿夏季服裝做準備。 圖：近期肌膚緊實拉提療程詢問度高。       肌膚有一定的延展性，腹部紋路出現是有原因的。陳惠瑩醫師解釋，人體肌膚可分為三層，表皮層、真皮層與脂肪層，當懷孕或是肥胖等使腹部快速脹大，表皮層會跟著延展，不過當真皮層中支撐組織的膠原蛋白與彈性蛋白跟不上延展速度時，會因過度拉扯而斷裂，經癒合後即形成常見的妊娠紋或肥胖紋，多數民眾期望藉由非侵入性的電波或音波拉提改善。       電波拉提療程多元，如何選擇適合自身的儀器更是一大難題。陳惠瑩醫師進一步說明，電波拉提原理是透過熱能，使排列不整導致皮膚皺紋凹陷的膠原蛋白，因受熱活化後，刺激重組增生。市面上有單極、雙極與多極三款，單極電波，擁有較強的穿透力，瞬間能量高，感受上雖較有效卻容易產生熱傷害、疼痛感；雙極電波，能量只集中於兩個電極之間，深度較淺效果有限但疼痛感較低；而多極電波結合了單極電波的集中深層能量，與雙極電波低痛感的特色，能夠有效緊實拉提肌膚，並減少療程中的不適感。 圖：多極電波結合單極與雙極電波優勢，有效緊緻拉提肌膚，減少不適感。       2022推出的女王電波為多極電波，擁有「3DEEP專利技術」控制發射能量，以漸進式、均勻的加熱方式將熱能傳導至肌膚深層，並刺激膠原蛋白增生，療程幾乎無痛，感受較舒適，搭配專利六大探頭，可以針對身體與臉部等不同部位進行深且廣的拉提，還能改善肌膚鬆垮、細紋與橘皮等問題，術後可立即見效。       變美的同時安全也要顧，陳惠瑩醫師提醒，若施作部位肌膚有外傷或嚴重皮膚病的患者，建議等到痊癒後再施作，而裝有心臟節律器、懷孕中的婦女也較不適合。此外，由於治療後的肌膚較為敏感，請務必加強保濕和防曬，遵照醫師指示照護。 圖：新惠生美容醫學中心陳惠瑩醫師

  2023.05.26

• 請問低蛋白飲食要怎麼吃呢?

  最近跟家人一起安排健檢 沒想到我爸檢查出來有慢性腎臟病 雖然說現在還不用去洗腎 但是我們聽了還是好擔心 醫師是有講說要限制蛋白質 不可以給我爸吃太多 我看食物很多都有蛋白質啊 我媽就很煩惱是要怎麼控制呢 不知道要怎麼準備三餐 請問有人了解 低蛋白飲食要怎麼吃嗎?

  2023.06.01

• 請問產後漏尿有可能會自己好嗎?

  生完小孩以後 發現我大笑、咳嗽或提重物的時候 感覺會不受控制的滲出一些尿液 第一次發生漏尿的時候 我剛好在外面跟朋友聚餐 又穿著淺色的褲子 真的讓我太尷尬了 後來這問題就不斷困擾我 現在出門只能靠護墊撐場 不然完全沒有安全感 想問一下大家 產後漏尿有可能會自己好嗎?

  2023.07.06

• 斷食減肥是不是都不健康啊?

  好奇想問斷食減肥的疑問 我有仔細看過 大家的說法就是時間要控制 像168斷食 就是要在那時間內不吃東西 然後在能吃的時間吃 我目前也是這樣實施 可是有個狀況 就是在沒辦法吃東西的那段時間 會覺得很不舒服 就是會餓著肚子 然後有有頭暈的狀況耶 請問斷食減肥是不是都不健康呢?

  2023.07.20

• 大家會不會羨慕女明星都好瘦呢?

  每到晚餐我都會想說那今天少吃一點 結果睡覺前肚子都會餓到睡不著 就好像有股隱形的力量 拉我到廚房打開冰箱或泡起泡麵來 雖然我知道吃宵夜對身體不好 但有時真的很難控制 然後每次吃完量了體重 就又開始後悔... 電視上那些女明星 怎麼都能那麼有毅力 完全不碰這些誘惑啊!!! 大家會不會羨慕女明星都好瘦呢?

  2023.09.16

• 是不是少吃比多動還要重要?

  之前在減肥的時候 有一段時間幾乎是一個禮拜 會去運動個三四天 那大概是我人生中運動最頻繁的時候了 可是即便運動這麼多天 我都還是只有瘦一點而已 反而我這個月有控制食量 就是讓自己吃的比較少 瘦的體重也跟我運動時一樣啊 就在想是不是少吃比多動還要重要?

  2023.09.27

• 角膜塑型片詢問

  我很後悔當初讀書熬夜只開小燈，現在根本眼睛快壞掉。上網爬文都推薦可以戴角膜塑形片，好像是可以控制近視之類的..這裡想問一下大家有沒有戴過角膜塑型片…戴過的話可以分享一下嗎..很想知道到底有沒有用，會不會痛..

  2023.10.20

• 參加減重班真的管用嗎?

  一直以來我都是靠著控制飲食來減重 講白點就是就是挨餓啦XD 但真的太痛苦了 而且一旦我恢復正常飲食 體重就像橡皮筋一樣彈回來QQ 想找個更有效的方式瘦身 最近聽說有些減重班 是有營養師或教練可以幫忙制定計畫 不知道有沒有人試過的? 這樣是不是真的可以 幫我瘦得比較又快又健康? 參加減重班真的管用嗎?

  2023.10.21

• 有辦法能減慢腎臟惡化的速度?

  想問一下版上有人對腎臟病了解的嗎 請問有沒有辦法 可以減慢腎臟病惡化的速度呢 我家人現在檢查出來有腎臟病 醫生就有說 飲食要控制調整 但是只要這樣做就可以減慢惡化了? 還是說有其他的要做啊? 我在網路上看了很久 還是沒有搞懂該怎麼做 有人知道嗎?

  2023.11.01

• 太胖是不是容易打呼啊?

  我來求救了 就是我老公他婚後似乎更放肆了 吃啥都不控制 現在晚上睡覺都會打呼 之前真的很少這樣 現在每晚都像有隻熊在旁邊 真的吵到我睡不著 我在想是不是因為他變胖了不少 所以才會打呼那麼大聲 如果是因為胖 那我真的要催他減肥了

  2023.11.25

• 有什麼適合血壓高的人的居家運動嗎？

  因一直以來高血壓的毛病都困擾我，我有慢籤吃血壓藥，也都有在飲食控制，但還是想更有效改善血壓問題。 之前試過做tabata/跑步效果有限，且很容易不舒服，醫生建議可以選較不激烈的運動 想問大家有什麼較為舒緩不激烈的運動項目可推薦？希望大家多多推薦了感謝！

  2023.11.28

• 控制近視度數鏡片要去大醫院才買的到嗎

  要幫孩子買控制度數鏡片 我家附近眼科沒有做這個 想知道這不是眼科才有賣的嗎? 還是應該去大醫院才會有呢?

  2023.12.20

• 想減肥但總是動力不足怎麼辦?

  我想減肥 但就是找不到那股動力 我試過設目標、記錄進度 但似乎都沒啥用 我不只是想要那種一時的激勵 是能長期堅持下去的方法 我最大的問題在於不知道怎麼控制飲食 還有堅持運動 特別是當我很忙或壓力大的時候 我就會狂吃 有沒有什麼方法能幫我增強減肥動力

  2023.12.21

• 婚前想處理眼袋和淚溝，求北部推薦診所？

  8月就是我的婚禮了，對我來說那天非常重要，所以我最近開始健身、控制飲食、保養，就是為了那天可以美美的，但除了體態，我覺得我的眼袋跟淚溝也是很嚴重，所以想問問版上的大家有沒有推薦的醫美療程可以去除眼袋和淚溝，希望是北部醫生～謝謝！

  2024.01.03

• 請問有人是因為吃素而減肥成功的嗎?

  之前有來詢問過 一些減肥的問題 然後最近又有一些想法 想要跟大家討論耶! 比如說減肥最重要的是飲食控制 那如果從現在開始改成吃素的話 這樣子是不是比較有可能 可以讓自己減肥成功呢? 只是單純想說不吃肉的話 那好像就不會容易長脂肪了?!

  2024.02.22