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  • 話題: 168

    人氣(2493)回應(21)

    發表於 2021.02.25

    最近超流行168減肥,突然覺得這簡直大學生行程,常常睡到中午後,自然就不會吃太多餐,加上還是新陳代謝超好的年輕仔!大家有試過168嗎?真的有用嗎? 感覺超鍛鍊意志力

  • 11樓

    發表於 2021.03.03

    這個其實很考驗意志力的...

    因為一個不留神就有可能過量了...

  • 12樓

    發表於 2021.03.03

    身邊很多朋友都說有用餒

  • 13樓

    發表於 2021.03.04

    下次來試試

  • 14樓

    發表於 2021.03.09

    還是要搭配一些運動吧?

  • 15樓

    發表於 2021.03.10

    感覺以前也有類似的噱頭

    反正一段時間後人家就忘了

    人生苦短

    該吃什麼就吃甚麼吧

  • 16樓

    發表於 2021.03.11

    能嚴格執行的人都很厲害XD

  • 17樓

    發表於 2022.06.25

    曲線雕塑個人推薦""Easy so曲線雕塑""~
    他們家是以脈衝調製中頻的原理,刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性,提高脂肪的分解,且幫助局部進行被動式的運動,而達到塑身的效果,過程中也沒有任何不適跟副作用
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    一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善,
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    真的不用怕不會操作,而且他們北中南都有服務據點~往後需要什麼服務真的超方便的~

  • 18樓

    發表於 2022.06.27

    168真的要很強自制力

  • 19樓

    發表於 2022.06.27

    每個人適合的不一樣 你可以試試看

  • 20樓

    發表於 2022.06.29

    減肥規減肥蛋白質還是要吃 + 肌力訓練 不然肌肉變少 會有痠痛問題...本人深刻體驗分享

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