有人也有熬夜的經驗嗎?
補眠要睡多久才夠阿
我最近熬夜後隔天有睡
也都有睡滿八小時了
起床還是覺得好累 甚至有點頭暈
有一種怎麼睡都睡不飽的感覺
以前也熬夜過就沒有這樣的情況
我後來是去泡咖啡來喝才好一點
可是好奇大家有熬夜後補眠的經驗嗎?
我想問睡多久才夠呢?
醫美整形
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話題: 熬夜後補眠要睡多久才夠?
人氣(1925)回應(12)
發表於 2021.12.02
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11樓
發表於 2022.01.10
老了怎麼補都回不來的
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12樓
發表於 2022.01.11
要補好幾天才補得回來...所以現在都不敢熬夜了
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