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  • 話題: 什麼樣的情況下才需要吃B群啊?

    人氣(1341)回應(17)

    發表於 2022.02.24

     

    就如同標題所謂的那樣

    想知道什麼樣的情況下才需要吃B群啊?

    像我是這兩天比較晚睡一點

    所以今天早上起床的時候

    就明顯感覺精神不是很好

    到今天下午本來會偷個小懶吃點零食

    也因為覺得有點累就沒有胃口

    像我這樣的話是不是就該吃B群了

    還是就只要單純回去早點睡覺就好了呢

  • 1樓

    發表於 2022.02.25

    恩....熬夜爆肝 隔天又需要爆肝的時候

  • 2樓

    發表於 2022.02.25

    軒

    B群應該要天天吃 長期保養才有用吧?

  • 3樓

    發表於 2022.02.28

     

    我是覺得當你的身體很疲勞了

    或者是感覺很沒有精神

    那就可以吃B群了啦

    而且最好要連續吃喔

  • 4樓

    發表於 2022.03.01

    B群平時就可以吃吧

    當作日常保養

    反正如果身體不需要的話

    會自己排出來

  • 5樓

    發表於 2022.03.01

    我之前是因為覺得身體一直都很疲勞

    有一種好像已經睡很多很久了

    可是醒來後精神還是不太好

    所以才開始有在吃人可和的金薑黃

    如果要提振精神去保護你的肝

    其實不只是B群還有薑黃也是可以考慮的喔

    而我會吃金薑黃就是因為裡面同時有B群跟薑黃的成分

    我覺得會比單單只有吃B群或薑黃來的好吧

    像我開始有在吃了之後感覺精神有慢慢變好

    那種轉變並不是隔天就讓你生龍活虎

    而是當你意識到的時候就會發現平常可能早上很難爬起來

    或者是下午都會想要打瞌睡的時間

    現在反而都不會了就覺得吃了是有用的

    也因為這樣所以我即便現在身體狀況已經好很多了

    還是會每天吃一顆當作日常保養囉

  • 6樓

    發表於 2022.03.01

    就我所知 很累的時候

  • 7樓

    發表於 2022.03.01

    我也認為累了就吃吧

    這點錢還是別省了

    不然每天都很累

    真的會影響到很多事情

  • 8樓

    發表於 2022.03.02

    平時早睡很重要啦 但b群也可以吃當長期保養

  • 9樓

    發表於 2022.03.02

    看起來與其吃其他的

    我還不如吃金薑黃就好了

    裡面不管是薑黃或B群都是我需要的阿

    而且我做了一下功課

    好像可以直接定期購來買會便宜很多

  • 10樓

    發表於 2022.03.04

    容易累 火氣大可以吃

    長期吃才有用

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