市面上有很多種保健品，想說買一款可以保護腸胃的，最近常常鬧肚子，所以買了一款益生菌，但是效果好像不太大...
有人知道要怎麼挑益生菌嗎? 或是推薦保健品也可以，主要就是解決我一直拉肚子的問題~
醫美整形
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話題: 益生菌要怎麼選
人氣(729)回應(4)
發表於 2022.07.26
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1樓
發表於 2022.07.26
菌種好像有差
可能要查查你的問題要吃哪些菌種
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2樓
發表於 2022.07.26
想知道+1
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3樓
發表於 2022.09.13
我每天都會吃兩包益生菌
一包是顧腸道 一包是顧私密處(蔓越莓)
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4樓
發表於 2022.09.16
腸胃比較不好的話你可以試試HH的優暢益菌高纖粉，他有保證可以吃到200億隻活的益菌
先增加腸胃道好菌，才能抑制壞菌生長，這樣你拉肚子的頻率應該會降低
平時也要多喝水，少吃油炸跟甜食喔
你可能會想知道
自然老化還是青春永駐？你會羨慕美鳳的凍齡感嗎？
