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  • 話題: 大家會固定讓眼睛休息嗎?

    人氣(1599)回應(13)

    發表於 2022.09.22


    先說我的工作性質是會一直用眼睛的
    最近度數也有加深
    上次就在網路上有看到
    有個像是醫療的網站
    就在說要固定讓眼睛休息
    好像是看一個小時
    就要休息十分鐘這樣
    這個說法我是蠻好奇的
    真的有人這樣做過 有用嗎?
    平常上班的時候應該很難這樣做吧?

  • 11樓

    發表於 2025.01.06

    正常是要啦,但上班中很難做到

  • 12樓

    發表於 2025.01.21

    不太會耶 但眼睛真的蠻容易痠的

  • 13樓

    發表於 2025.03.13

    一天休息兩三次吧

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