自己有認真算了一下
平常一個禮拜大概會喝三到四杯手搖飲
有時候是下班後買晚餐
忍不住就買了一杯來配著吃
有時候則是上班的時候
禁不住同事的誘惑也跟著一起點了下午茶
但其實平常三餐我都算吃得滿清淡的
份量也都不會太多啊
就在想是不是只要能夠戒糖
又或者是戒掉手搖飲料的話
是不是就能馬上變瘦了?
醫美整形
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話題: 是不是能夠戒糖就能馬上變瘦了?
人氣(805)回應(11)
發表於 2023.04.14
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11樓
發表於 2023.04.27
造成肥胖的原因很多欸
還是要多運動+調整飲食習慣
比較能健康瘦下來
你可能會想知道
醫美全勤獎？你可以接受多久做一次療程呢？
