我發現我自己好像一直在
重復著拉胖然後減肥在發胖的循環中耶
每次可能胖了一點之後
就會逼自己趕快瘦回去
可是瘦回去之後
過一段時間又會再胖起來
不曉得大家也是這樣嗎?
我還滿想知道要怎麼維持瘦了之後不復胖呢?
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發表於 2024.01.05
我發現我自己好像一直在
重復著拉胖然後減肥在發胖的循環中耶
每次可能胖了一點之後
就會逼自己趕快瘦回去
可是瘦回去之後
過一段時間又會再胖起來
不曉得大家也是這樣嗎?
我還滿想知道要怎麼維持瘦了之後不復胖呢?
發表於 2024.02.22
我也想知道~~
發表於 2024.03.11
如果你又恢復成暴飲暴食一樣會胖回來
發表於 2024.03.13
控制飲食然後多運動
發表於 2024.03.18
我也會復胖...
發表於 2024.03.19
要維持下去就要繼續保持原本的方式吧
發表於 2024.03.21
不要暴飲暴食
發表於 2024.03.21
不復胖大概也要很有毅力
發表於 2024.03.25
很多網美賣的產品啊 瘦瘦茶