我發現我自己好像一直在 重復著拉胖然後減肥在發胖的循環中耶 每次可能胖了一點之後 就會逼自己趕快瘦回去 可是瘦回去之後 過一段時間又會再胖起來 不曉得大家也是這樣嗎? 我還滿想知道要怎麼維持瘦了之後不復胖呢?