有人也是這樣嗎? 假跨寬
之前去整骨有好一點
但還是有一點點凸
醫生說就是姿勢不良骨頭跑掉
所以現在都努力改變習慣
想知道除了整骨還有什麼好辦法可改善?
好羨慕腿直的人qq
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人氣(6074)回應(40)
發表於 2020.07.07
有人也是這樣嗎? 假跨寬
之前去整骨有好一點
但還是有一點點凸
醫生說就是姿勢不良骨頭跑掉
所以現在都努力改變習慣
想知道除了整骨還有什麼好辦法可改善?
好羨慕腿直的人qq
發表於 2020.07.09
有看過Youtuber做假跨寬的介紹耶!!
發表於 2020.07.09
假跨寬是骨頭歪掉?
發表於 2020.07.10
應該是說整骨之後要先讓肌肉能適應新的骨頭位置並且支撐你整骨之後的骨頭在開始運動吧!
發表於 2020.07.10
聽說沒整好的話,會有後遺症耶
發表於 2020.07.13
好像有一些欸
發表於 2020.07.13
回應由 香草把噗 於 2020.07.09 發表
假跨寬是骨頭歪掉?
類似吧~~~ 我這麼覺得
發表於 2020.07.13
拉單槓吧! 現在很流行拉單槓整瘠椎~~
發表於 2020.07.14
回應由 莎喲娜拉 於 2020.07.13 發表
拉單槓吧! 現在很流行拉單槓整瘠椎~~
真的假的有這流行~~我也要去拉~
發表於 2020.07.14
老了~~拉單槓沒多久就累了
發表於 2020.07.15
這個要怎麼修正啊?除了去整骨,伸展類的運動可以嗎?