一月時剛卸貨,現在肚皮還是鬆垮垮的在那邊,看得我好傷心T-T 加上現在嫩嬰需求大,幾乎沒有時間可以運動啊哭哭
本來有想過要去抽脂,但除了要侵入讓我感覺很可怕,也很怕之後沒有維持良好飲食就復胖
不知道現在有沒有推薦的醫美療程可以讓肚皮緊實一點呢?
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發表於 2020.09.10
一月時剛卸貨,現在肚皮還是鬆垮垮的在那邊,看得我好傷心T-T 加上現在嫩嬰需求大,幾乎沒有時間可以運動啊哭哭
本來有想過要去抽脂,但除了要侵入讓我感覺很可怕,也很怕之後沒有維持良好飲食就復胖
不知道現在有沒有推薦的醫美療程可以讓肚皮緊實一點呢?
發表於 2020.09.11
鬆垮的處理方式感覺大部分都說拉皮吧,不過也有滿多產後恢復運動可以在家做...
發表於 2020.09.11
試試看電波呢
針對鬆弛好像滿有用的
發表於 2020.09.11
妊娠紋還蠻麻煩的
發表於 2020.09.11
在抽脂會不會更垮阿~~感覺是要做拉提方面的療程
發表於 2020.09.11
emsculpt+1, 我自己有運動習慣,之前被朋友拉去分課程,真的蠻特別的,而且也不用侵入我覺得比較沒那麼可怕,做完2小時療程真的覺得肚子有比較緊實也摸得到肌肉 他們說如果有搭配運動維持時間可以超過一年以上,只是價格有點偏高就是了~媽咪可以考慮看看喔
發表於 2020.09.14
拉皮手術?但效果不一定很好
發表於 2020.09.15
產後健身操應該OK!
發表於 2020.09.15
才剛生完~先試試一些非侵入的吧~~
發表於 2020.09.15
好像有些專做產後瘦身的瑜珈
和專門運動
建議可以多谷歌
發表於 2020.09.15
多多有氧
身材走樣真的會讓人信心大減欸