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搜尋膚質共有16筆結果

  • 臉上爬滿寄生蟲!蠕形蟎蟲症狀檢測,醫師神手「捏」出來?青春痘、玫瑰斑、毛孔粗大元兇?

    文/美醫誌編輯部 報導       臉上爬滿寄生蟲!蠕形蟎蟲症狀檢測,醫師神手「捏」出來?青春痘、玫瑰斑、毛孔粗大元兇?   長年毛孔粗大、一堆粉刺青春痘、玫瑰斑各種狀況頻頻出現,原來可能是蠕型蟎蟲來攪局?蠕型蟎蟲喜歡「晚上開趴」,平時「頭下腳上」在臉部群聚?過量增生的蠕型蟎蟲,可是會影響臉部膚況,很有可能是爛臉的元兇之一!例如一受到刺激,顏面中央就容易出現持續不退的紅色「玫瑰斑」(俗稱酒糟),這些過多的蠕型螨蟲會咬蝕我們的毛囊表皮,使得皮膚因為受損變得脆弱、容易發炎,進而導致玫瑰斑出現。究竟我們該怎麼改善這種情況,避免蟲蟲危機呢?就讓專業皮膚科來「驗蟲」,對症下藥讓你重回水煮蛋肌膚吧!   影片中玫瑰斑表徵圖片由周宛儀醫師提供     各節重點: 00:00 精彩片段 00:19 蠕型蟎蟲是什麼? 00:58 蠕型蟎蟲會造成什麼皮膚狀況? 01:48 臉上有蟲及玫瑰斑成因? 02:44 玫瑰斑的治療方式? 03:32 玫瑰斑和青春痘易混淆? 04:43 玫瑰斑和喝酒有關? 05:04 怎麼檢驗是否臉上有蟲? 06:04 醫師貼心小建議       諮詢醫師:許仲瑤醫師 學經歷: 基隆台北林口長庚紀念醫院皮膚科 主治醫師 長庚大學助理教授 亞洲痤瘡共識會議台灣代表 中華民國皮膚科專科醫師     延伸閱讀 文章|網路瘋傳啤酒可以拿來洗頭?敷蘆薈美白不成竟可能爛臉?專業醫師破解超荒謬的皮膚保養偏方! 影片|青春痘一直好不了?痘痘貼能治療痘痘嗎?藥師教你聰明選痘痘藥,保養各種痘!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2022.10.31

  • 寒流來襲,穿發熱衣才禦寒?新陳代謝快、痘痘肌族群可能愈穿愈癢!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  秋冬季節變換,天氣忽冷忽熱,近幾年發熱衣、發熱褲掀起時尚潮流,標榜薄薄一件可抵禦低溫,已是寒冬的必配穿搭。但發熱衣雖有保暖效果,卻因皮膚溫度上升,容易引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合。皮膚科主任李孟穗表示常見家長怕孩子晚上睡覺踢被子著涼,為孩子穿上發熱衣,結果細嫩的皮膚冒出一堆疹子,紅腫發癢很難受,還有新陳代謝快、有異位性皮膚炎、乾性膚質的人也不適合穿,建議採「洋蔥式」穿法來保暖。     發熱衣主要靠「吸濕放熱」原理,達到保溫作用,大多緊貼肌膚,只要一流汗,汗就悶在衣服內,結果又濕又熱。建議有以下狀況,應考量其他保暖方式。     一、新陳代謝快:容易流汗、新陳代謝快的小朋友及年輕人,在不是很冷的天氣穿發熱衣,可能因汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升,而產生汗斑或發癢起疹。李孟穗醫師表示曾有民眾穿著發熱衣去爬山,結果全身起汗疹。另外,穿發熱褲同樣會因溫度太高,容易長股癬或念珠菌感染,尤其男性私處溫度太高,會影響生育能力,不建議穿發熱褲。   二、 痘痘肌:皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎。長在身上的毛囊炎又癢又痛,比臉上的青春痘難治療,通常需要數周至數月。   三、異位性皮膚炎: 這類病人原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感,穿上發熱衣一流汗,會更癢更刺,導致抓得更厲害。   四、 冬季癢: 冬天好發冬季癢,皮膚又乾又癢,常發生在老人家身上,如果又穿上發熱衣,可能引發「災難」,皮膚乾燥脫屑悶在發熱衣裡,加上皮膚溫度上升,全身會刺癢不舒服。建議勤擦保濕乳液,改善皮膚乾燥以緩解症狀。   李孟穗醫師進一步說明,臺灣冬天不像歐美嚴寒,進到室內還有20℃左右,穿著發熱衣會讓體溫太高而不舒服。建議採取「洋蔥式」多層次穿法,貼身衣物選擇棉質及側邊無接縫圓筒織法,外層加上毛衣、防風外套等衣物,戴上帽子及手套,進入室內就很方便脫除。另外,機車族朋友,禦寒重點在於最外層,選擇好穿脫的防風外套,會比發熱衣有效。此外,家長留意小朋友很容易流汗,睡覺如果穿發熱衣再蓋被,應該會因皮膚溫度太高而睡不好,只要穿棉質長袖長褲,加上肚圍即可保暖。   而女性流行的雪靴(毛毛靴)雖保暖,但靴內溫度高,如果本身已有足癬(香港腳)、甲癬(灰指甲)等問題,就等於給黴菌良好的生長環境,而且臺灣冬季常下雨,雪靴一旦進水,黴菌會愈長愈多,腳悶著一整天,更容易長甲癬或足癬。加上有些人穿雪靴不穿襪,雪靴又不常洗,黴菌便一直窩在靴內,造成反覆感染。她提醒,穿鞋一定要穿襪子,如果腳趾甲有黴菌,掉在襪子裡,襪子可常常汰換,但鞋子很少洗,容易成為黴菌溫床,反覆穿、反覆感染。   寒流即將來襲,想要做到防寒效果,保暖衣物不能少,但在穿戴之前注意衣服的材質、以及自身的皮膚狀況,才能避免冬季皮膚癢的情形發生。     諮詢醫師:李孟穗醫師    現職: 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任 學經歷: 教育部部定助理教授 中山醫學大學醫學士 台灣大學流行病學與預防醫學研究所 博士 臺大皮膚部進修     延伸閱讀 影片|冬天「約泡」請小心!醫師教你泡湯不踩雷  文章|遠離雞皮疙瘩 還我滑嫩皮膚有秘訣    *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2021.01.04

  • 越酸越能根治毛囊角化症?!當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質!

    文/美醫誌編輯部 報導       越酸越能根治毛囊角化症?!當個「酸民」能讓你擁有細嫩膚質!   手臂、大腿、臉頰一粒粒的不是痘痘!?其實是所謂的毛囊角化症,俗稱雞皮病,不是粉刺、痘痘,更非皮膚衛生清洗不乾淨,這是一種體染色體顯性遺傳的皮膚病;想抓住夏天的尾巴,去海邊展露身材,卻因為毛囊角化症不敢秀出好身材怎麼辦?就讓醫師深入分析給你聽,教導你如何正確改善毛囊角化症的方法!     各節重點: 00:00 精彩片段 00:14 什麼是毛囊角化症? 01:06 哪些人會有毛囊角化症? 01:37 除毛是否能根治毛囊角化症 02:53 常去角質對於毛囊角化症影響 03:48 酸類治療 04:48 正確的酸類治療毛囊角化症 05:13 痘痘與毛囊角化症區別 05:48 針對毛囊角化症的保養 06:19 輔助治療 07:07 毛囊角化症的日常保養   縮圖圖片來源:王筱涵醫師 提供       諮詢醫師:王筱涵醫師    現職: 安珀琢玉醫美診所 主治醫師 學經歷: 台灣皮膚科專科醫師 教育部部定講師 臺北醫學大學皮膚學科 專任講師 臺北市立萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心 專任主治醫師 臺北市立萬芳醫院皮膚科 總醫師     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.09.28

  • 女人《三十而已》更要注意這些事!逆齡保養4重點一次告訴你!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔      摘要  女人30歲就像是人生的分水嶺,暗示女性從年輕女孩進入到輕熟女的一個階段,身分、想法都會漸漸改變,所追求的事物也會變得不同。但自始至終不會改變的就是追求美麗這件事,女人一到25歲膠原蛋白就會開始流失,30歲老化速度加快,若不好好保養,舉凡細紋、肌膚乾燥問題都會表現在臉上,想要知道如何才能讓30歲的肌膚也可以和20多歲一樣年輕嗎?美醫誌本篇就要為你揭開30歲姊姊的保養秘密,一起成為逆齡美女!     近期陸劇「三十而已」在網上備受討論,除了劇中故事讓眾多女性感同身受之餘,三位女主角的顏值更是讓人讚嘆及羨慕!陸劇「三十而已」是由大陸女星江疏影、童瑤與毛曉彤合演的都會女性故事,戲外年齡也是30歲的她們,各個保養有佳,就算素顏也完全看不出臉上有任何缺點。另外,火紅的真人秀「乘風破浪的姐姐」各個也都是30以上的輕熟女,其中年近半百的女星伊能靜,姣好的體態及面貌,站上舞台更是不輸20歲的青春妹妹們呢!讓人驚呼女人30更要好好的保養,要將肌膚停在最美好的狀態,HOLD住20歲的青春肌,抵禦老化來襲!       圖片來源:YOUTUBE SMG電視劇頻道     圖片來源:乘風破浪的姐姐官方微博     《三十而已》最要在意的肌膚問題   Point1. 黯沉、缺水 長期熬夜,肌膚缺少水分,看起來就像沒澆水的樹一樣乾扁,臉色黯沉就算每天補充2,000cc的水分,敷面膜也沒有用!使用醫美玻尿酸注射、保濕導入、還有時下流行的水飛梭療程,能讓肌膚迅速吸飽水分還能清除臉上髒汙,水嫩感宛如嬰兒肌! 水飛梭傳送門:https://memedia.com.tw/topic-481.html     Point2. 斑點、毛孔痘痘 臉上有瑕疵,就算保養品用的再好,都是白費工。難纏粉刺、痘痘冒了又長,紅痘疤、斑點問題,都是讓人困擾的難題。使用非侵入式的去斑雷射、飛梭雷射、換膚療程等等都可以改善肌膚上的色素斑點以及痘痘毛孔,但由於是非侵入式療程,需要多次進行才能夠徹底解決。 除斑傳送門:https://memedia.com.tw/topic-595.html     Point3. 細紋增生 臉上一旦出現了細紋,彷彿為年紀添加了好幾歲,無論細紋深或淺,只要有紋路就等同於老化。想要快速解決細紋問題,你必須分辨細紋是靜態紋或動態紋,再針對問題去使用肉毒桿菌素、玻尿酸、洢蓮絲或非侵入式的電、音波拉提以及鳳凰電波療程來做改善。 除皺傳送門:https://memedia.com.tw/topic-165.html     Point4. 下垂、緊實 膠原蛋白流失會隨著年紀增長而加快速度,因此有些人過了30歲之後,就會發現臉頰兩邊有漸漸下垂的現象,這種情況用再多的按摩手法也是無法挽救的,使用埋線拉皮手術能將下垂肌膚組織拉回原本的位置,另外,像是非侵入性的電音波療程,利用熱能去刺激膠原蛋白增生,藉此拉提下垂肌膚。 拉提傳送門:https://memedia.com.tw/topic-164.html     女人終其一生都在追求美麗這件事,膚質的好壞也是自信的象徵,現代人壓力大,肌膚或多或少都會出現難搞問題,想要好膚況除了基本的保養以外,藉由運動及健康飲食可以促進新陳代謝,適時的使用醫美療程輔助,對抗肌膚老化問題,就算進入30歲也依舊能夠保有完美的體態,想當逆齡美女人人都可以!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.08.19

  • 脂肪黏T T,膚質也變糟!時下最夯療程,讓你防疫時期也能擁有完美體態!

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔   近來疫情日益嚴重,國人大多天天在家以避免外出感染風險。上班打報告下班玩遊戲、熬夜追劇容易造成運動量不足、黑眼圈、眼袋,這些正讓你的美麗慢慢流逝!該如何在疫情時也能照樣光采動人呢?美醫誌教你這樣做! 疫情期間哪裡都去不了,外出地點有限制,想要運動都有困難,只好整天在家實行嘴巴運動,一天三餐加零食,身上肥肉也增加了好幾斤。想要不讓脂肪黏緊緊,看來只有醫美可以幫助我了~  消減頑固脂肪可以這樣做     非侵入性減脂 侵入性減脂 適用人群 非侵入性減脂怕痛、有慢性病患者 侵入性減脂無耐心等候減脂效果的人 療程 非侵入性減脂冷凍減脂、微波溶脂、雷射溶脂、超音波溶脂 侵入性減脂傳統抽脂、水刀抽脂、超音波抽脂、威塑抽脂 優點 非侵入性減脂體外減脂,不會有手術風險,療程舒適,免等恢復期,無痛感 侵入性減脂馬上就看到成果,抽出的自體脂肪還可以運用到其他部位(如:隆乳) 缺點 非侵入性減脂減脂效果較慢 侵入性減脂術後會有痛感,需要等候恢復期,會有腫脹感,風險較高     美醫誌提醒您:抽脂前需要判斷自我狀態,並選擇專業合格醫師及院所,才能確保手術安全及避免術後產生糾紛喔! 外出就怕病毒染上身,只好在家乖乖防疫,熬夜玩手遊、追劇已成基本配備,抬頭照照鏡子,忽然發現這是哪位?肌膚狀況怎麼這麼糟?神啊救救我吧,擺脫黯沉重現亮麗有神肌~ 趕走黯沉疲勞肌膚可以這樣做     美容保養 雷射療程 拉提療程 注射微整 療程 美容保養水飛梭、杏仁酸 雷射療程皮秒雷射、淨膚雷射 拉提療程電波拉提、音波拉提 注射微整玻尿酸、肉毒 適應症 美容保養粉刺、痘痘 雷射療程黯沉、斑點 拉提療程輪廓線不明顯、皺紋 注射微整眼下凹陷、淚溝、咀嚼肌過大 特色 美容保養清潔、煥膚,去除臉上髒汙的保養型療程 雷射療程非侵入式的雷射治療,利用不同波長的雷射能量深入皮層,破壞黑色素,能夠改善膚色不均問題 拉提療程非侵入式治療,深入皮膚產生加熱作用,使膠原蛋白增生,改善鬆弛肌膚 注射微整使用針劑注射,傷口小,恢復期短,效果很快就能看見,能夠改善凹陷、皺紋問題 美醫誌提醒您:雷射微整療程風險低,但還是需要遵從醫師指示再進行,術後保養要細心,才不會美肌不成,反而讓肌膚變更糟喔!

    2020.04.27

  • 膚質知多少?!膚質檢測儀輔助搭配 放大你的肌膚狀況

    文/高芷瑩 圖/傅暄閔   現今社會,事事都要靠網路,就連大家最在乎的臉部肌膚問題都能利用網路科技輕易看出來。除了居家自我做檢測之外,醫美診所能為肌膚做到更深入的了解,舉凡細紋、斑點、乾燥問題通通看得到!機器會說話,讓聰明的膚質檢測儀幫你找出膚況,加上醫師的詳細解說,就能徹底解決所有肌膚問題,體驗之前就讓美醫誌先來一探「膚質檢測儀」的厲害吧!   有效找出肌膚問題點 輔助醫師達到更完善的診療 膚質檢測儀屬於一種靜態、平面的紀錄,可以分析出肉眼看不到的東西,且利用色階去達到分析、紀錄膚質的效果。根據皮膚科專科醫師簡銘成表示,由於儀器是利用色階判別,容易受到外在環境(如光線、角度等)影響,因此醫師通常不會將檢測儀的紀錄結果當作診斷,而是利用它來追蹤、紀錄患者的膚質狀況,屬於輔助性的角色。 由於儀器是輔助的角色,患者不需要再去選擇檢測儀,普遍都會在患者初診時,由該診所先進行肌膚檢測後,提供醫師最正確的紀錄,能使醫師進行療程時,能夠更加清楚患者的膚況,給予專業建議,去改善需要治療的部位。   膚質檢測儀比一比   簡銘成醫師指出,透過VISIA影像紀錄系統的定位拍照,達到燈源、明亮度及角度條件一致,可以準確分析膚質並記錄情況;不過,由於影像紀錄是從3D轉成2D,在轉換的過程中,產生角度的偏移,原本沒有出現的黑斑,也會因為成像及毛孔角度高低深淺的關係而呈現出來,因而造成誤差。 因此,簡銘成醫師提醒,不論是哪一種膚質檢測儀在選擇上都是不錯的影像紀錄系統,主要還是得依靠醫師實際檢測患者的狀況,與檢測儀互相搭配才能達到最佳的治療效果。 透過光源檢測輕鬆找出肌膚8大症狀 VISIA可以檢測出肌膚的8種問題:斑點、皺紋、毛孔、紫外線斑(日曬斑)和日光損傷、痤瘡/炎症、紅血絲、棕色斑、紋理以及卟啉紫質檢測。 分析膚質時,可以透過白光源、偏正光及UV紫外線檢測,看出皺紋及肌膚飽滿度,使用紫外光的螢光檢測找出卟啉沉澱;吸收紫外線所產生的深淺層斑點問題,紅光檢測能夠呈現出紅血管及發炎情形等等。由此可以得知,當肌膚在光源不相同的情況下,吸收的波長不一樣,呈現出來的影像紀錄也會不同,檢測紀錄經過資料庫的多筆數據比對後,結果也會更加的透徹。 簡易膚質檢測儀結果大不相同 專業檢測才能看出膚況問題 現在的時代,人人都會自拍,當使用市售的膚質檢測儀或是手機APP時,通常都會將最好的一面顯現出來,同一時間內因為光線、角度的變化,皺紋毛孔也會有不同的呈現,檢測結果就會差很多。因此就醫師專業角度來說,市售商品或是APP程式的娛樂性較大,若是想要真正的了解膚質狀況,還是交給專業的檢測儀,才能達到最準確的肌膚狀況。   諮詢醫師:簡銘成醫師    現職: 漫雲思境診所主治醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系畢業 林口長庚醫院外科住院醫師 台北市立聯合醫院皮膚科醫師 國泰綜合醫院皮膚科暨美容中心主治醫師     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.04.14

  • 皮膚檢測大秘寶!隱藏的肌膚問題全部出現!

    文/美醫誌編輯部 報導   皮膚檢測大秘寶!隱藏的肌膚問題全部出現! 皮膚科診所是台灣民眾就診常去的診所之一,部分診所會有一台機器擺在裡頭,你也許看過卻不清楚它是什麼,它就是膚質檢測儀。膚質檢測儀顧名思義是一台檢測皮膚狀況的儀器,有時醫師無法以肉眼判斷的皮下狀況,便可以使用它做輔助去了解患者可能存在的皮膚問題,簡銘成醫師將在這部影片詳加介紹膚質檢測儀的各項功能,如果在考慮皮膚檢測的患者務必多留意!       諮詢醫師:簡銘成醫師    現職: 漫雲思境診所主治醫師 學經歷: 台北醫學大學醫學系畢業 林口長庚醫院外科住院醫師 台北市立聯合醫院皮膚科醫師 國泰綜合醫院皮膚科暨美容中心主治醫師   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.04.12

  • 防疫導致口罩痘和酒精手?! 對抗病毒應該這樣做

    文/美醫誌編輯部 報導   防疫導致口罩痘和酒精手?!對抗病毒應該這樣做 新冠肺炎疫情擴散,防疫的重要性已是全民需要去互相監督的,不過口罩長時間阻隔飛沫傳染,加上不時以酒精做消毒的動作,事實上會對皮膚造成一些傷害。黃千耀醫師介紹,口罩是疫情期間出門相當必要的用品,但是久戴容易使皮膚發炎,戴口罩時可以免去一些過多的保養品擦拭,也可以嘗試一些延長口罩使用的方式,像是在口罩內放置紗布,並做定期的更換,也是相當不錯的方式!       諮詢醫師:黃千耀醫師    現職: 雅文皮膚科診所院長 黃禎憲皮膚科診所執行長 中華民國教育部部定講師 國立陽明大學醫學系講師 學經歷: 美國耶魯大學紐黑文醫院訪問學者 板橋黃皮膚科主治醫師 萬芳醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師     *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.04.08

  • 泡湯前先讀這篇 膚質與溫泉水質關係大揭密

    文/紀璇、翁嘉妤 圖/林子涓   在寒冷的冬季裡,能夠跟三五好友相約泡溫泉,真是人生一大樂事!中國古代地理名著《水經注》中,提到溫泉可治病:「魯山皇女湯,可以熟米,飲之愈百病,道士清身沐浴,一日三次,四十日後,身中百病癒」;唐太宗晚年寫《湯泉賦》也表示:「每濯患於斯源,不移時而獲損」,都在在說明了溫泉對於人體的益處。但是要小心,每年都有民眾因為泡溫泉泡出問題而求助醫師,究竟如何泡得舒適、泡得健康?讓專業醫師為我們說分明。   泡溫泉真的對身體好?溫泉究竟有沒有療效? 過去,在醫學較不發達的年代,溫泉往往會被用來治療某些疾病,例如疥蟲、香港腳、乾癬等,不過隨著醫療科技愈趨發達,針對不同的疾病,都有特定的藥物能夠對症下藥,不再像從前一般仰賴溫泉療法,「泡溫泉」也就逐漸轉變為休閒娛樂的一種方式。 常見到報章雜誌倡導泡溫泉的好處,如可促進血液循環、緩解風濕性關節炎疼痛、舒緩感冒症狀、消除疲勞、改善手腳冰冷等,此外,有些溫泉飯店及SPA養生會館,甚至出現主打「溫泉水療」等字眼,強調溫泉有其療效。 對此,皮膚科專科醫師鄭嵐心表示,由於溫泉水溫的關係,的確仍夠讓人體血管達到擴張、放鬆的功效,同時促進四肢的血液循環、改善手腳冰冷的問題。至於針對特定的身體不適或疾病,如異位性皮膚炎、乾癬,或是要達到緩解關節疼痛等症狀,都需要專業醫師團隊搭配物理治療師規劃專業的療程,才能獲得有效改善。 而我們到溫泉飯店旅遊時,常見飯店配有SPA水柱供民眾使用,究竟是否有其療效?鄭嵐心醫師指出,溫泉SPA水柱通常僅有按摩的功效,但要注意,如果泡的溫泉是硫磺泉、青磺泉這類偏強酸的的水質,就要留意沖打的部位可能會產生溫泉皮膚炎。       泡溫泉是治病還是致病?了解自身膚況最優先! 唐代詩人白居易一句「春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂」,將楊貴妃的美肌開到最大,而這一切彷彿都應該歸功於唐太宗御賜的溫泉。我們在泡洗溫泉後,皮膚會感覺更加細緻、滑嫩,因此多有倡導溫泉可提高皮膚保濕度,更有將酸鹼值偏向弱鹼的溫泉稱為「美人湯」,甚至建議大家在泡湯後不必沖洗,讓溫泉中的礦物質長時間停留在皮膚上,可達到更好的效果。 對此,鄭嵐心醫師說明,台灣溫泉可分成陽明山、北投一帶的硫磺泉,以及宜蘭礁溪、台東知本的碳酸氫鈉泉,還有谷關、泰安、大屯山、廬山等地的碳酸泉。硫磺泉的PH值偏酸性,不適合長時間停留在皮膚上,否則皮膚表面一些晶體的濃度會偏高,可能會對皮膚產生刺激,泡湯後建議還是要做一次沖洗。碳酸氫鈉泉PH值較偏弱鹼性,而碳酸泉的PH則偏中性,這兩種溫泉停留在皮膚上,都對膚況較無太大影響。 冬天泡溫泉是一大享受,不過泡溫泉其實有不少該注意的眉角,想要安全享受泡湯樂趣,建議先了解自己的膚質。鄭嵐心醫師指出,乾性或敏感性的膚質者,由於保護屏障較差一點,因此在泡湯前需要特別注意泉質和水溫。泉質部份除了要避開偏酸性的青磺泉、硫磺泉外,水溫則是要選擇比皮膚溫度再稍高一點的溫度,大約38~42度間,泡湯時切記水溫不能太高,否則泡完湯後,皮膚的油脂也被徹底清洗掉了。   泡溫泉前愛注意 亂泡當心皮膚炎 溫泉可不是一泡治百病,常見的溫泉相關皮膚病有缺脂性皮膚炎、溫泉皮膚炎、溫泉毛囊炎等。鄭嵐心醫師解釋,造成缺脂性皮膚炎的原因,主要是因為皮膚太乾,這類情況較常發生在老年人身上,通常患者四肢皮膚在冬天的時候就會偏乾,容易有細碎的皮屑,所以如果泡的水太燙,或太頻繁泡湯的話,皮膚乾到一定程度時便會出現許多裂開的紅色紋路,並且伴隨著發癢的情況,建議要立即就醫診治。     溫泉皮膚炎主要是因為酸性泉質過度刺激皮膚所致,鄭嵐心醫師表示,這類症狀通常都是在泡完隔天後皮膚紅腫、出現像化學腐蝕般的一個一個小洞,甚至會痛,代表皮膚被強酸灼傷。要避免溫泉皮膚炎,建議泡湯時間不要超過15分鐘,或是在泡湯時混和自來水,以降低泉質的酸性。泡完時記得要用清水再沖洗一次身體,並擦上保濕乳液來保護皮膚。此外,鄭嵐心醫師提醒,如果泡的泉質是青磺泉的話,記得不要用溫泉水柱做強力搓洗,以避免皮膚受到過度刺激。 溫泉毛囊炎是較少見的皮膚病,主要是來自水質不流通或衛生控管條件比較差的環境,因為綠膿桿菌刺激而細碎小傷口引起的,所以剛去過角質、除過毛或皮膚有傷口者,想要泡溫泉、游泳的話,要特別注意環境的衛生。鄭嵐心醫師指出,溫泉毛囊炎會有很多以毛囊為中心的紅色丘疹,造成刺、癢、痛的症狀,雖然正常免疫的患者可能一週後便會自行痊癒,但中間過程仍然會感到相當不適,症狀也可能因為不當護理而惡化,因此建議還是盡速就醫較為妥當。   皮膚癢就抓、亂買成藥擦?盤點你可能做錯的NG行為 泡完溫泉後若出現皮膚炎,民眾通常會自行購買成藥塗抹,鄭嵐心醫師提醒,常見的成藥大多都是複方藥物,成份包含弱效的類固醇、抗生素等,擦起來的效果可能會有點舒緩,但不一定真的是針對性治療,無法根治皮膚炎。而且即使是藥膏,也有藥效強弱的差別,像是最常使用的皮膚科類固醇藥物,就有分1~7級的強度,在不同部位適合擦的藥膏也不一樣,例如常見的可利舒、可洛貝他,便屬於1~2級強效的類固醇,不適合拿來擦在孩童身上,或是臉皮、皺褶處皮膚比較嫩的部位,因為皮膚太嫩的地方吸收效果非常好,所以較容易出現不當使用的併發症。因此鄭嵐心醫師建議,皮膚不適時,應尋求專業皮膚科醫師診斷,對症下藥才是上策。 若是皮膚不適卻仍過度搔抓,會引發皮膚防衛機制而讓患部變厚,皮膚變厚後,局部神經會變得較為敏感,也就較容易會癢。因此癢而抓,抓而癢,皮膚越抓越厚的循環,便會造成其他併發症,例如較常出現在有異位性皮膚炎的孩童身上的慢性單純性苔癬,或是因為常摳頭皮形成的結節性癢疹(Prurigo Nodularis)都屬於此類過度搔抓引發的病症。治療方式可以考慮採用局部冷凍,或是施打低劑量的類固醇改善,透過抑制患部的搔癢感,讓患者不去過度刺激患部,更進一步戒除搔抓的習慣,幫助皮膚恢復健康。   謹記泡溫泉眉角 才能泡出幼咪咪肌膚 愛好溫泉者,平時洗澡時可能也會習慣調高水溫,但鄭嵐心醫師表示不鼓勵這樣的行為,沖熱水時雖然當下有舒緩和止癢的效果,但這個行為其實會將皮膚屏障的油脂洗得更徹底,也就讓皮膚變得更加乾癢敏感,形成一個惡性循環。此外醫師還有一些皮膚養護的提醒,洗澡時應避開用肥皂、沐浴乳,去塗抹出狀況的皮膚。皮膚乾癢者一天只擦一次身體乳液可能是不太夠的,例如小腿部位可以直接用凡士林薄擦一天3~4次,但由於外用的保濕品都只是提供暫時性的潤澤,所以一短時間後乾了還是要補,讓保濕效果長時間持續。 溫泉泡起來療癒,卻並非人人都適合,鄭嵐心醫師指出,皮膚本身保護屏障較差,例如有異位性皮膚炎、慢性濕疹、膚質較乾者,或是身上有開放性傷口、進行性感染者,皆不適合泡溫泉,建議先進行適當治療,待皮膚狀況穩定後,經醫師評估再下水,否則只會得不償失。由此可見泡湯學問大,事先做好功課,才能安全享受自在、紓壓的放鬆時光。         諮詢醫師:鄭嵐心醫師    現職: 黃禎憲皮膚科診所 主治醫師 學經歷: 臺北醫學大學醫學系 台北市立萬芳醫院皮膚科總醫師 中華民國皮膚科專科醫師 台灣皮膚暨美容外科醫學會會員   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.02.20

  • 保養的根本 先確定好自己是哪種膚質!

    文/翁嘉妤 圖/游捷安   飾演《鐘點戰》、《血紅帽》女主角的影星亞曼達塞佛瑞(Amanda Seyfried)近日赴東京出席保養品牌活動,與日本代表的影星戶田惠梨香一起受邀採訪,兩人一亮相就自帶女神光,幾乎零毛孔的膚質,成功引領場內焦點,為品牌做足最佳代言。然而除了保養品加持外,平時該如何護理皮膚,為「神仙膚質」做好基礎打底呢?美醫誌這次就帶你深入認識自己的膚質,為邁向零死角臉蛋之路做好功課!   臉部肌膚分類不再霧煞煞 5大膚質詳細解密 目前普遍認知的膚質特性可分為敏感性、混合性、乾性、油性、中性5大類,皮膚科醫師黃毓雅指出,早期敏感性肌膚的族群並沒有這麼多,但現在敏感性肌膚者約占5~6成,這種類型的肌膚可能會在季節劇烈轉換下,皮膚會有發紅、癢、刺激,甚至產生丘疹的情況。而混合性肌膚較明顯的特徵在於T字部位經常出油,兩頰卻較乾。乾性肌膚者則大約占10%,而油性肌膚族群相對來說較少,大約僅占5%左右。中性肌膚族群T字部位不會太油,兩頰也不會太乾,是近乎完美的膚質,但這類人其實也相當稀少,大約每20個人裡只有1個,僅占5%。 在台灣,混合肌加上敏感肌的比例就高達8成左右,可別以為臉上不可能有「楚河漢界」,其實混合性肌膚的人,T字部位和兩頰的膚況還真的大有不同,經常可能鼻頭狂冒油,但臉頰卻異常乾燥。黃毓雅醫師解釋,這是由於人體臉部皮脂腺分佈較多地方,主要在額頭、鼻子、嘴唇到下頷的部位,所以臉上T字部位和兩頰肌膚的特性才會略有不同。坊間上若要再進行更謹慎的分類,可以藉由儀器來協助判定,譬如可以透過VISIA的機台掃描檢驗,幫助了解臉部較為乾燥的地方、斑點較多的位置在哪裡等等,另外也可以分析T字部位毛孔的狀況、座瘡桿菌紫質的分佈,甚至還能發現肉眼無法看出的皮膚紋路、斑點,這些膚況問題都可以透過機器給我們答案。   戒甜戒辣戒油炸 保濕做得好 好肌膚沒煩惱 台灣地處潮濕,保養時該控油還是注重保濕,的確讓人傷透腦筋。黃毓雅醫師表示,保養時最好優先做好保濕,建議可以使用保濕水或保濕噴霧來加強,這些產品裡甚至會含有一些礦物質的成份,用於為皮膚做鎮定及收斂。至於控油的部份可以選用一些酸類的產品去角質,幫助皮膚代謝油脂,但盡量一週內控制在1~2次,不要過度處理。因此針對比較容易出油的肌膚,建議還是要以保濕為主,只要能將皮脂膜照顧得當,皮脂腺就不會過度的代償性出油,讓膚況常保健康。 油性肌想要變中性肌的話,應注意生活作息,保持充足睡眠,因為睡眠不足將導致皮膚屏障受損,讓皮膚水份流失,導致細紋產生。此外還要盡量避免吃油炸、甜的食物,這些食物會讓我們的皮脂腺分泌比較旺盛的油脂,如果可以的話,最好連辣的食物都要盡量戒掉。     破解膚質迷思 敏感肌是後天產生的?懷孕會讓膚質變差? 敏感肌患者有的並非是天生敏感肌,而是過度處理導致的。一般臉部皮膚的角質層有大約15~20層的角質層細胞,如果因為過度保養而讓角質層細胞被快速代謝掉的話,底下新的角質還來不及新生,可能就會因此破壞掉原來的皮膚。例如民眾在皮膚較為乾燥、敏感的狀況下,固定使用酸性物質、面膜、化妝水、去角質的產品進行保養,這樣其實都會加重整個角質層的負擔,讓膚況轉變為脆弱的敏感肌。 坊間有迷思認為,懷孕婦女的膚況會變得較差,是因為養份被胎兒吸走的緣故,針對謠傳黃毓雅醫師表示,以學理而言,其實沒有那麼直接的關係。因為懷孕期間孕婦的黃體素、雌激素等女性荷爾蒙是會上升的,可是在產後24小時內,黃體素、雌激素又降下來,若是婦女在哺乳的狀況下,催產素或泌乳素又會上升,這樣一個劇烈的波動,的確會讓很多人認為自己的臉部皮膚好像瞬間老化,但大多情況下,這樣的影響只是短暫的,大約在產後半年就會逐漸恢復到原本的膚況。黃毓雅醫師進一步說明,其實皮膚的好壞和睡眠非常有關係,睡眠狀況好,皮膚的一切狀況都會比較好,因此有些婦女產後的生活可能比較勞累,這也會影響膚況的表現。   膚質不佳可以做醫美療程嗎?總有一條適合你的路 敏感性膚質並非從此就和醫美療程絕緣,但敏性肌膚的患者在進行療程前,一定要跟醫師進行詳盡的溝通和評估,因為這類患者的恢復期,通常都會比其他肌膚來得稍為久一點,例如說通常飛梭雷射後可能會紅2~3天,敏感性膚質發紅的時間卻可能會長達1~2週。 油性肌膚患者也是可以進行醫美雷射療程的,黃毓雅醫師指出,例如像飛梭雷射或淨膚雷射,這些療程可以幫助皮脂腺變得較為穩定,比較不會過度出油,油性膚質可以因為進行雷射療程之後,達到一定程度的改善。至於乾性肌膚者,目前也有皮下玻尿酸注射、膠原蛋白增生劑等做法,這些療程都可以幫助提升肌膚保水度,並達到減緩乾性膚質的目的,都是可以考慮施行的方法。   如何照顧膚質?專業醫師給建議 黃毓雅醫師建議,保養方式可以隨著季節來做調整,夏天可以選擇比較清爽的、水質比較多的保養品,例如保濕水或是保濕噴霧,冬天的時候可以選擇Cream或是Lotion的材質,較偏乳霜、乳液狀,這類產品在冬天的時候比較能夠達到有效的保濕。       此外,一張臉當然也可以劃分成不同的區域,做不同的保養。譬如說T字部位是比較出油的,可以盡量選擇比較清爽、水質含量比較高的保養品;兩頰是比較乾燥的,可能就選擇油脂比較高的乳霜、乳液。黃毓雅醫師表示,其實保養品的選擇沒有這麼困難,使用起來是覺得膚質狀況能夠達到明顯改善,又不會有刺激、敏感症狀的話,那就是當下適合你的保養品。     諮詢醫師:黃毓雅醫師    現職: 板橋黃皮膚科診所 學經歷: 台北醫學大學醫學士 台灣大學流行病學與預防醫學碩士 中華民國皮膚專科醫師 台大醫院皮膚部醫師 臺北市立聯合醫院皮膚科醫師 Juvederm愛力根原廠認證   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.02.14

  • 膚質利器大公開 檢測保養不再有死角

    文/美醫誌編輯部 報導   膚質利器大公開 檢測保養不再有死角 膚質一共分成五大類型,你是哪一種呢?黃毓雅醫師表示,膚質分為油性、乾性、中性、混合性及敏感性,其中有一半以上的民眾都具有敏感性的肌膚,也就是在一些外在因素的接觸下,皮膚容易引起不適,而中性肌膚則是最棒的膚質,若已經是敏感性皮膚的民眾該如何是好?還可以改變皮膚的潛在狀況嗎?跟著黃毓雅醫師的保養撇步,讓皮膚狀況得到更好的改善吧!       諮詢醫師:黃毓雅醫師    現職: 板橋黃皮膚科診所 學經歷: 台北醫學大學醫學士 台灣大學流行病學與預防醫學碩士 中華民國皮膚專科醫師 台大醫院皮膚部醫師 臺北市立聯合醫院皮膚科醫師 Juvederm愛力根原廠認證   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2020.02.13

  • 醫美雷射做多了 會不會讓皮膚變薄?!

    文/美醫誌編輯部 報導   醫美雷射做多了 會不會讓皮膚變薄?! 痘疤雷射治療會不會讓皮膚更敏感?不少人都會有些疑問,皮膚科蔡佳芬醫師解釋不論是雷射除痣、雷射除斑...等,雷射本身就是個破壞重建療法,所以在雷射治療前要與醫師溝通,以及檢測膚質狀況,專業醫師的客製化療程以及評估是雷射治療的關鍵。     諮詢醫師:蔡佳芬 現職: 璞之妍診所院長 學經歷: 台大皮膚科總醫師 台大皮膚科專科醫師 台大皮膚科主治醫師 台大皮膚科住院醫師 台灣皮膚科研究醫學會會員 台大醫學系畢業   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.11.08

  • 皮膚科醫師秋冬保養大公開!控管膚質不擔心

    文/美醫誌編輯部 報導   皮膚科醫師秋冬保養大公開!控管膚質不擔心 時序進入秋冬,代表在換季時期以及空汙高峰季節,膚質容易變得敏感脆弱,如何保養成為現代人最重要的課題之一,秋冬也是醫美雷射旺季,每個人的膚質都不一樣,最好還是透過專業皮膚科醫師的建議來保養皮膚。     諮詢醫師:蔡佳芬 現職: 璞之妍診所院長 學經歷: 台大皮膚科總醫師 台大皮膚科專科醫師 台大皮膚科主治醫師 台大皮膚科住院醫師 台灣皮膚科研究醫學會會員 台大醫學系畢業   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.10.31

  • 油性膚質=痘痘多?皮層與痘痘關聯大解密

    文/美醫誌編輯部 報導   油性膚質=痘痘多?皮層與痘痘關聯大解密 本身是油性膚質的民眾,痘痘發生的頻率就會比一般人來的高,乾性膚質痘痘就會比較少,這是一般大眾的印象,何文藻醫師解釋皮膚的層次,尤其是角質層和皮脂腺的關聯,不清楚的民眾可以先認識自己的皮膚,避免被外在的的既定印象給綁架了。   諮詢醫師:何文藻 現職: 何文藻皮膚科診所院長 學經歷: 中華民國皮膚專科醫師 台灣皮膚科學會專科醫師 新加坡國家皮膚病中心進修研究 韓國KCCS整形美容外科進修研究 美國皮膚科醫學會年會進修研究 狐臭手術國際期刊認證 5D抽脂認證 海芙超音波拉提指定講師 ElosPlus雷射指定講師 中華民國台灣美容醫學醫學會會員 中華民國醫用雷射光電學會會員 台灣形體美容整合醫學會會員 安徽醫大皮膚科研究所研習中 前台北市榮民總醫院內科部醫師 前台北市萬芳醫院皮膚科住院醫師 前衛生部立雙和醫院皮膚科兼主治醫師   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.09.24

  • 想要淨亮好膚質 保養與清潔缺一不可

    文/美醫誌編輯部 報導   想要淨亮好膚質 保養與清潔缺一不可 皮膚的保養是一般民眾關切的議題,如何正確清潔和保養不容忽視,若是有化妝的女性,在清潔方面一定要卸除乾淨;若是沒上妝以清水清洗即可。後續的保養就如先前提到的,除了用面膜外,一定要用乳液來鎖住水分,才能達到保養的功效。   諮詢醫師:張安華 現職: 何文藻皮膚科診所醫師 學經歷: 中華民國家庭醫學專科醫師 中華民國美容醫學學會會員 台大醫院專科醫師 壢新醫院專科醫師 台大醫院總醫師 台大醫院皮膚部訓練課程 國立成功大學醫學士   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.09.13

  • 雷射手術前必看!原來不是躺著就能變美?你做到幾項?

    文/美醫誌編輯部 報導   雷射手術前必看!原來不是躺著就能變美?你做到幾項? 在執行雷射手術前,大部份的人可能不知道該做些什麼,以及有什麼禁忌,其實日曬、去角質、做臉都需要在雷射前避免,藉由皮膚科呂佩璇醫師的專業角度,無論是在日常生活、飲食起居以及實地到診所全面檢測膚質,都可以讓民眾更深層了解自身的皮膚狀況,在手術前可以更加安心。 諮詢醫師:呂佩璇 現職: 台北亞緻整形外科診所醫師 學經歷: 長庚大學醫學系第一名畢業 美國加州大學聖地牙哥分校整形外科研究員 美國加州聖地牙哥FACESPLUS整形外科診所研究員 美國紐約市Body Sculpt整形外科診所研究員 東京虎之門醫院皮膚外科研究員 東京資生堂美容皮膚科Skin Navi Clinic研究員 韓國首爾延世大學皮膚外科訪問學者   延伸閱讀 文章|【除斑雷射入門說明書】去你的斑,再現無暇美肌! 影音|雷射反黑怎麼辦?除斑雷射怎麼選?美白雷射必知小眉角!   *以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

    2019.07.10

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