文/美醫誌編輯部 報導
 

放下那塊豬腳！膠原蛋白光靠「吃」就能補充？原來維他命C是關鍵！

想要讓皮膚維持Q彈，膠原蛋白是很重要的！隨著年齡老化減少，坊間各種偏方都在講怎麼補充或是避免膠原蛋白流失。不過這些東西真的是有依據的嗎？今天我們就來邀請醫師幫我們迷思大破解！想要膠原蛋白，你該這樣做！
 

各節重點：

00:00 精彩片段
00:24 膠原蛋白是什麼？
02:17 什麼樣的情況會導致膠原蛋白流失？
03:11 醫美療程可以幫助皮膚增長膠原蛋白，這個是真的嗎？原理是什麼呢？
04:14 如果想要輔助身體膠原蛋白的合成，需要注意什麼呢？
05:17 維他命的補充上需要注意什麼呢？
05:53 補充膠原蛋白，是馬上能有成效的嗎？
06:33 魚鱗、魚鱗果凍、原蛋白粉…夠補充膠原蛋白嗎？
07:01 吃膠原蛋白會長指甲／長胸部／長頭髮／長軟骨是真的嗎？原理是什麼？

諮詢醫師：何文藻醫師

  

學經歷：
中華民國皮膚專科醫師
台灣皮膚科學會專科醫師
新加坡國家皮膚病中心進修研究
韓國KCCS整形美容外科進修研究
美國皮膚科醫學會年會進修研究
狐臭手術國際期刊認證

 

 

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*以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*