文/美醫誌編輯部 報導
 

嘴破=火氣大？退火就要喝青草茶？你可能一直以來都搞錯了！中醫食補觀念大解析！

冬天體寒得人生不如死，夏天體熱得人痛不欲生，而什麼樣的身體素質適合吃哪些食物呢？但到底冷熱體質要怎麼分辨？一直以來你吃補品的方式是對的嗎，還是越吃越虛呢？本次美醫誌請醫師針對寒性與熱性體質該怎麼吃大解析！
 

各節重點：

00:00 精彩片段
00:24 什麼是寒性、熱性體質？
00:43 為什麼會誤判體質呢？
01:22 容易造成誤判體質的症狀
03:18 醫師遇過的相關體質
04:50 熱性體質的飲食注意
06:55 寒性體質的飲食注意
07:45 送禮補品須知

諮詢醫師：張哲銘醫師

  

學經歷：
仲人中醫診所 主治醫師
緻和中醫診所 主治醫師
東門中醫診所 主治醫師
世宏中醫診所 主治醫師
童綜合醫院 中醫科主任
頤禾中醫診所 院長
中國醫藥大學中醫系（中西醫雙主修）學士

 

 

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*以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*