上班我都是坐著快一整天了
最近又特別忙
常常都坐到我屁股痛腰也痠
有在想是不是要買個靠背來用
放在椅子上 會不會讓我不要那麼容易腰痠?
我覺得坐很久 真的很不舒服
下班後也覺得我小腿很像有水腫耶
有人上班也是久坐嗎?
痠痛怎麼解啊?
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人氣(3003)回應(24)
發表於 2021.03.03
上班我都是坐著快一整天了
最近又特別忙
常常都坐到我屁股痛腰也痠
有在想是不是要買個靠背來用
放在椅子上 會不會讓我不要那麼容易腰痠?
我覺得坐很久 真的很不舒服
下班後也覺得我小腿很像有水腫耶
有人上班也是久坐嗎?
痠痛怎麼解啊?
發表於 2021.03.03
不能
要去按摩才能
發表於 2021.03.04
適時站一下?!
發表於 2021.03.04
會! 放一個靠背不太需要出力當然會比較好
腳水腫感覺要墊東西踩著
發表於 2021.03.04
反而覺得肩膀更酸不知道該怎麼辦
發表於 2021.03.04
我有買一個靠腰墊還不錯
但是長時間坐著還是會痠啦
要按摩才能解決
痠痛長期真的對身體不好
發表於 2021.03.04
可以吧~不過我認為能緩解的有限~
像我也是很常腰痠,雖然椅子上有放靠墊
坐很久的時候還是一樣~
不過我現在只要有覺得疲勞或是痠~
下班後就會坐上我的按摩椅按一按~
有按摩的話會輕鬆很多
也比較不會那麼容易累~
發表於 2021.03.04
那我先買靠背來用看看
按摩椅是不錯 但可能要買也只能分期了 也不知道要怎麼挑
我朋友還說叫我去給人按摩
哪有時間去啊
下班就只想快點回家了
發表於 2021.03.04
去外面按摩也不是不好~
但是像你說的沒時間之外,
現在有疫情問題也要全程戴口罩~
還有也要擔心那間店有沒有都消毒乾淨等等的~
總之有蠻多問題,且時中部長也都建議大家盡量待在家啊~
像我家有高島的愛舒服小沙發後~
我就幾乎每天都會開來按一輪~
我家這台進化版的很讚
還有手部按摩的功能很特別是做隱藏式的~
上班打字打一整天,按摩的時候順便按手緩解一下很不錯啊~
發表於 2021.03.04
可以買啊
至少不會那麼辛苦
椅子也要找好一點的
舒適度很重要
並不是每個人都有預算買按摩椅
發表於 2021.03.05
換個椅子試看看阿
坐起來舒服也很重要