上班我都是坐著快一整天了
最近又特別忙
常常都坐到我屁股痛腰也痠
有在想是不是要買個靠背來用
放在椅子上 會不會讓我不要那麼容易腰痠?
我覺得坐很久 真的很不舒服
下班後也覺得我小腿很像有水腫耶
有人上班也是久坐嗎?
痠痛怎麼解啊?
醫美整形
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話題: 在椅子上放靠背能緩解腰痠嗎?
人氣(3065)回應(24)
發表於 2021.03.03
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21樓
發表於 2022.07.27
放靠背 偶爾起來走走
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22樓
發表於 2022.07.29
我覺得要馬運動 要馬去給人家按摩
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23樓
發表於 2022.07.30
我自己是覺得沒有甚麼用
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24樓
發表於 2022.10.04
多起來走動比較重要!!!
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