醫美整形

上班我都是坐著快一整天了
最近又特別忙
常常都坐到我屁股痛腰也痠
有在想是不是要買個靠背來用
放在椅子上 會不會讓我不要那麼容易腰痠?
我覺得坐很久 真的很不舒服
下班後也覺得我小腿很像有水腫耶
有人上班也是久坐嗎?
痠痛怎麼解啊?

不能

要去按摩才能

適時站一下？！

會! 放一個靠背不太需要出力當然會比較好
腳水腫感覺要墊東西踩著

反而覺得肩膀更酸不知道該怎麼辦

我有買一個靠腰墊還不錯

但是長時間坐著還是會痠啦

要按摩才能解決

痠痛長期真的對身體不好

可以吧~不過我認為能緩解的有限~
像我也是很常腰痠，雖然椅子上有放靠墊
坐很久的時候還是一樣~
不過我現在只要有覺得疲勞或是痠~
下班後就會坐上我的按摩椅按一按~
有按摩的話會輕鬆很多
也比較不會那麼容易累~
 

那我先買靠背來用看看

按摩椅是不錯 但可能要買也只能分期了 也不知道要怎麼挑

我朋友還說叫我去給人按摩 

哪有時間去啊

下班就只想快點回家了

去外面按摩也不是不好~
但是像你說的沒時間之外，
現在有疫情問題也要全程戴口罩~
還有也要擔心那間店有沒有都消毒乾淨等等的~
總之有蠻多問題，且時中部長也都建議大家盡量待在家啊~
像我家有高島的愛舒服小沙發後~
我就幾乎每天都會開來按一輪~
我家這台進化版的很讚
還有手部按摩的功能很特別是做隱藏式的~
上班打字打一整天，按摩的時候順便按手緩解一下很不錯啊~

可以買啊

至少不會那麼辛苦

椅子也要找好一點的

舒適度很重要

並不是每個人都有預算買按摩椅

換個椅子試看看阿

坐起來舒服也很重要