冬天的天氣應該是窩在被窩裡很好睡的
不知道為什麼最近無法熟睡
半夜2、3點翻個身就醒了 然後就睡不太著
翻來覆去大概1小時後才又睡著
有水水知道可能是什麼原因嗎?
工作壓力或是生活作息跟以前一樣都沒有變化
突然這樣有點害怕自己是不是生什麼病
您已經閒置10分鐘了,為您推薦其他文章!或點擊空白處回到網頁
人氣(2192)回應(22)
發表於 2022.01.10
冬天的天氣應該是窩在被窩裡很好睡的
不知道為什麼最近無法熟睡
半夜2、3點翻個身就醒了 然後就睡不太著
翻來覆去大概1小時後才又睡著
有水水知道可能是什麼原因嗎?
工作壓力或是生活作息跟以前一樣都沒有變化
突然這樣有點害怕自己是不是生什麼病
發表於 2022.02.11
想知道這樣的情況隔天會覺得沒精神嗎
發表於 2022.02.14
可以去做睡眠檢測
發表於 2022.02.14
淺眠被吵醒會抓狂
發表於 2022.02.15
淺眠是天生的嗎?會建議去看醫生嗎?
發表於 2022.02.21
淺眠感覺都睡不飽
發表於 2022.05.12
我也淺眠 超痛苦QQ
發表於 2022.05.13
房間窗戶採光蠻好的 ...每天早上都被太陽亮醒
發表於 2022.05.13
我也是....夏天不能開冷氣完全無法入睡
發表於 2022.05.13
我是快早上的時候會一直醒來
一直睡睡醒醒
發表於 2022.06.28
淺眠真的超煩