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  • 話題: 瘦太快是不是對身體也不好啊?

    人氣(1412)回應(13)

    發表於 2022.08.11

    起手無回 起手無回

    有想要趁著今年夏天

    好好努力變瘦一點

    希望是可以在三個月的時間

    逼自己瘦五到八公斤左右

    如果可以瘦越多當然越好

    但又有點擔心如果短時間內瘦太多

    是不是對身體也不好啊?

    還是說會有建議可能一個月瘦多少是比較理想呢?

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  • 11樓

    發表於 2022.08.29

    双星 双星

    大家都說這樣復胖會很快

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  • 12樓

    發表於 2022.08.31

    leche leche

    循序漸進的瘦比較好~

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  • 13樓

    發表於 2022.09.22

    晴天雨天 晴天雨天

    這樣肉跟皮好像會鬆鬆的

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