醫美整形

我以前真的從來都不會去想說

要吃什麼保健食品的耶

可是年紀大了一點之後

是有感覺到身體的狀況不如以往

像是上班一整天下來就會特別容易累

然後還有離開冷氣房裡的時候

鼻子也變得非常敏感

很容易就覺得不太舒服

就在想是不是到了該吃保健食品的年紀

感覺該好好來保養一下身體了

我自己也是有在考慮耶

感覺吃個保健食品

對身體會比較好

但又不確定吃哪個好

主要還是看自己的身體需要吧

當然有的人是為了預防才吃

但我自己本身是有過敏性鼻炎

所以保健食品的話

目前吃的最勤的就是益生菌

也確實吃了婕樂纖高機能益生菌之後

鼻子的過敏狀況改善了不少

雖然並不是吃了就瞬間有感

也是花了一小段時間慢慢地去調整

從本來起床後鼻子都會容易擤鼻涕

還有很容易受到溫差影響鼻子就在流鼻水或鼻塞

但現在鼻子真的是暢通許多

覺得吃益生菌是真的還滿有效的

就希望可以慢慢的把我的過敏體質調整好

擺脫我過往的過敏人生

有吃葉黃素跟綜合維他命

其實益生菌我也在考慮

換季的時後都還是會有點不太舒服

最近也是有在看益生菌耶

感覺大大吃的那個高機能益生菌

也可以找時間研究看看

我只有吃B群跟維他命C欸

目前也是有考慮吃益生菌阿

不然鼻子過敏的問題

真的是讓我覺得很不舒服

B群維他命類益生菌啥的

維他命C、益生菌、葉黃素都有