請問一下減肥停滯期大家都怎麼解
我是用斷食減肥的方式
每次都卡在停滯期
覺得還蠻麻煩的
好幾次都因為這樣卡住了
然後我就會放棄
這樣來來回回的
好幾次了
也根本都沒有瘦下來
已經有好幾次這樣子了
請問大家都怎麼做啊?
醫美整形
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話題: 減肥停滯期該怎麼辦?
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