每次努力減肥成功瘦下來之後
過不了多久就又復胖了
我試過好幾次了
都像在做無止境的減肥循環
一旦稍微放鬆一下
體重就像彈簧一樣反彈回來
真的覺得很無力
不知道該怎麼維持
你們有沒有遇到過類似的情況
每次瘦下來結果又復胖該怎麼辦?
醫美整形
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話題: 每次瘦下來結果又復胖該怎麼辦?
人氣(800)回應(16)
發表於 2024.01.04
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11樓
發表於 2024.12.31
偶爾鬆懈是可以的但時間不能太長，運動飲食都盡量一直保持
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12樓
發表於 2024.12.31
還是要直接抽脂?
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13樓
發表於 2025.01.02
我覺得那你就要好好審視一下自己的瘦身方式有沒有需要調整
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14樓
發表於 2025.02.05
引用:
回應由 美輪美奐 於 2024.01.10 發表
有點好奇
有找藝人代言的產品
大家會覺得比較有吸引力去吃嗎?
我是不會啦，感覺超假，他們原本就很瘦了
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15樓
發表於 2025.03.04
這個還是要持續的運動啦
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16樓
發表於 2025.04.07
可能需要換個減肥方式 或是調整看看
你可能會想知道
你參加過心靈課程嗎？
