剛生完小孩的時候
還想說就等坐完月子再減肥就好
但月子做完又都還要餵母奶
也催眠自己要給小孩營養所以不能減
拖著拖著小孩都大了我還沒瘦下來
前幾天大掃除整理家裡的時候
翻出來生產前的衣服
有一件洋裝我一比就發現落差也太大
好想減肥阿
鏡子裡面的我看起來好癡肥好醜
想問生完小孩的人都是怎麼瘦身的啊?
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人氣(1314)回應(24)
發表於 2021.02.01
剛生完小孩的時候
還想說就等坐完月子再減肥就好
但月子做完又都還要餵母奶
也催眠自己要給小孩營養所以不能減
拖著拖著小孩都大了我還沒瘦下來
前幾天大掃除整理家裡的時候
翻出來生產前的衣服
有一件洋裝我一比就發現落差也太大
好想減肥阿
鏡子裡面的我看起來好癡肥好醜
想問生完小孩的人都是怎麼瘦身的啊?
發表於 2021.02.02
產後健身操(?
發表於 2021.02.02
去做肌動減脂阿
發表於 2021.02.02
塑身衣一定要吧!
發表於 2021.02.02
朋友是運動又節食
但是要辛苦很久
還有聽到他最近開始斷食的方式了
因為瘦下來一段時間後又復胖
他想要達到的標準一直都沒達到阿
發表於 2021.02.02
我也是生完小孩胖了很久
產後要瘦身真的沒有那麼容易
一開始我是控制飲食改不吃澱粉的方式
然後會強迫自己每天運動十分鐘
慢慢體重就有降了,但飲食調整回正常吃後
就又胖回來一些,我又緊張的換成無澱粉吃法
反反覆覆好幾次後
發現減肥就算瘦了也不是瘦了就好看
因為我整個身材還是沒有曲線
前陣子下定決心去佳思優診所諮詢了抽脂的療程
想說針對一些我在意的部位抽脂後我飲食跟運動都控制好就行了
跟李兆翔醫生諮詢後,我決定做二代威塑
李醫生知道我最在意的就是小腹跟大腿這些部位
因為我胖都胖在下半身,又因為生完小孩胸部萎縮減肥讓胸部更小
他就建議做二代威塑,還可以把我抽出來的脂肪填到胸部
我做完的身材比生小孩之前還要更好,現在只要好好維持就行了~
發表於 2021.02.02
多多運動阿
不要去想抽脂吧
要是你抽脂了
之後又吃多復胖
那也是白花那筆錢
而且抽脂也蠻傷身體的吧
發表於 2021.02.02
如果我生完小孩變胖我應該會想去做體雕XD
發表於 2021.02.02
痾我以為大家那麼厲害都有毅力運動
我就完全沒那個毅力阿
不過抽脂我是沒想過啦
如果像上面說的那樣先瘦下來再好好維持倒是可以考慮
抽脂候補脂到胸部也太聰明了吧XD我也想那樣做
發表於 2021.02.02
沒有毅力運動又有錢的話就去醫美阿
但說實在的你做完還是要控制飲食啦
最好也要運動
才不會辜負了那些錢
你要是術後又都不節制也是胖回來阿
發表於 2021.02.02
想做可以跟醫生討論啦~
確實做完自己也要克制不要又大吃大喝胖回來了~
都已經花一筆錢做了可別前功盡棄阿
還有做完以後也要好好聽醫生的話,恢復期有哪些該注意的醫生都會講
要好好遵守才行,有想去佳思優做的話可以先預約去諮詢
診所有免費諮詢的服務,可以放心預約~