醫美整形

昨天跟我媽說我要減肥
所以叫他不要一直拿吃的給我
他就開始一直念
說減肥不健康
還說我這樣會搞壞身體
我可以理解他會擔心
所以一直念
可是每次這樣子講的時候
我都在想
減肥被他講的很不健康
但我太胖也不健康阿不是嗎?
 

要看用哪種減肥方式吧

如果擔心減肥不健康的話

就考慮健康的方式阿

像是運動

飲食控制這樣子就不會危害健康

我覺得過胖也不健康+1
減肥的話
只要用對方法就不會不健康阿
像抽脂那種侵入式的就不是好方法
也不健康會有風險
還有斷食之類的也是
我會建議還是要好好考慮再決定
像我後來是爬文查了很多相關資訊
最後才決定買婕樂纖的纖飄錠跟纖纖飲來吃
這個有郭雪芙女神代言的品牌
也在網路上非常有名
而且評價也很好
他們的瘦身產品都有通過認證
還有拿到標章
外盒也都有把成分都寫的很清楚
我覺得這樣就很讓我放心有保障
而且我到官網問纖體顧問
才知道買滿3840可以免費參加線上纖體班
我就買滿剛好可以參加
纖體班有專業營養師在真的很方便阿!!

我自己是加強運動的力度和有氧，

再搭配醫美局部真的太難減下來的地方打消指針，

肌肉的線條沒有被脂肪包住變得比較明顯，

有看到成果才比較有動力堅持下去

看到樓上說的纖體班

也太好了吧

有專業營養師耶

我想去問問看

主要是看你有哪種方式，有些很極端的當然是不健康

那也要看狀況，不是所有減肥都不健康

你可能要看一下自己的減肥方式O不OK

看你用甚麼方式減吧

那就不要減

不是厭食症就好吧