昨天跟我媽說我要減肥
所以叫他不要一直拿吃的給我
他就開始一直念
說減肥不健康
還說我這樣會搞壞身體
我可以理解他會擔心
所以一直念
可是每次這樣子講的時候
我都在想
減肥被他講的很不健康
但我太胖也不健康阿不是嗎?
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發表於 2023.10.20
昨天跟我媽說我要減肥
所以叫他不要一直拿吃的給我
他就開始一直念
說減肥不健康
還說我這樣會搞壞身體
我可以理解他會擔心
所以一直念
可是每次這樣子講的時候
我都在想
減肥被他講的很不健康
但我太胖也不健康阿不是嗎?
發表於 2024.03.27
一定有健康的方法啦
發表於 2024.12.20
不是不能吃是要吃的健康
發表於 2024.12.30
減肥要運動+飲控
發表於 2025.01.21
看你用哪種方式減肥
該補充的營養都要補充
也要運動