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常喝豆漿會讓男生「咪咪」變大?破解男性女乳症迷思,別再一昧重訓練胸肌啦!

2021-11-12

文/楊雅雲 圖/翁嘉妤
 


常喝豆漿會讓男生「咪咪」變大?破解男性女乳症迷思,別再一昧重訓練胸肌啦!
 
 摘要 
男性女乳症通常好發於青春期的小男生身上,成長過成中因乳房突起,容易產生心理自卑,甚至可能遭到同儕嘲笑或霸凌,造成社交及生活困擾,網傳只要勤加健身重訓,就能夠將這些「脂肪」練成胸肌,一舉改變男性女乳症給人帶來的女性化印象,但究竟男性女乳症能不能單靠減肥健身就能自然消退呢?美醫誌這就帶你認識男性女乳症,破解謠言,找到正確的治療途徑!
 

 

男性女乳症大不同,肥胖不是唯一成因

 

男性女乳症的成因是體內雄性素及雌性素分泌不平衡,荷爾蒙失調所造成的。一般我們認為男性女乳症的成因多源自於肥胖,但如果增大的乳房內容物大部份是脂肪,乳腺沒有明顯增生,其實算是屬於「假性男性女乳症」,若體內的男性雌性素高於正常數值,就讓男性胸部呈現女性乳房的外觀,也就是所謂的「男性女乳症」了。
 
肥胖的確是造成男性女乳症的成因之一,整形外科醫師李存昌指出,肥胖會增加身體的脂肪細胞,並讓其中一部份的脂肪細胞轉換成雌性素,使得男性外觀具有女性化的特質。此外,我們日常生活中充斥的各種環境荷爾蒙——塑化劑也是影響男性女乳症的一個重要因素,根據美國相關研究發現,塑化劑會干擾人體的雄性和雌性激素接受器,容易提升男性女乳症和女性性早熟的機率。
 
網路曾有傳聞豆漿含有大豆異黃酮,會增加體內雌性素比例,引發男性女乳症的迷思,李存昌醫師表示,人體要攝取相當大量的大豆異黃酮,才有可能造成雌性素過度分泌,這點在現實生活中是難以達成的,因此民眾不要誤信網路謠言或鄉野傳說,均衡飲食才是維持身體健康的基石。
 
很多患者在男性女乳症狀初期,都會認為可以透過減肥、健身來讓男性女乳症自然消退,對此李存昌醫師提醒,大部份的男性女乳症都是合併脂肪及乳腺增生,因此減肥健身只能減少脂肪,但無法消除乳腺,徹底改善男性女乳的症狀。
 

 

男性女乳症也有分級?一張圖看懂你屬於哪一級

 

男性女乳症可以依乳房外觀的腫大狀況及皮膚鬆弛程度,大致分為四級:
 

 

男性女乳症分級 
 

 

一級:乳房輕微腫脹,無皮膚鬆弛。
 
二級:乳房中等腫脹,無皮膚鬆弛。
 
三級:乳房中等腫脹,合併皮膚鬆弛。
 
四級:乳房嚴重腫脹,合併皮膚鬆弛。
 
男性女乳症的患者在胸部變大時,人體的脂肪及乳腺都會增加,臨床上會檢視患者的脂肪及乳腺增加度,制定不同的治療方式。李存昌醫師指出,如果是單純脂肪增多的輕中度患者,可以透過抽脂手術來做治療,但大多數的患者乳房的脂肪與乳腺都會同步增長,因此建議採取抽脂及抽乳腺的雙重去除治療法來改善。
 

 

男性女乳症常見的手術切口位置

 

 

男性女乳症手術 
 

 

● 胸下緣切口

在乳房最下緣的位置做一道手術切口,能同時將脂肪及乳腺切除,且其切口位置藏在乳房下緣縫的位置,傷口較不明顯。但因手術時需有空間將組織清除乾淨,容易造成較大的傷口,術後需要悉心護理才會慢慢淡化。
 

● 腋下皺褶切口

在腋下皺摺處進行手術切口,傷口雖然會有疤痕,但切口能藏在視線不易察覺的地方。採用此術法的技術要求較高,需使用內視鏡進行遠距離的組織切除。
 

● 乳暈切口

最常採用的微創手術切口位置,在乳暈下緣做出約3公分以下的傷口,用pull-out技術切除乳腺,術後傷口小、疤痕隱密。
 

 

術後乳頭感知異常通常是短暫現象,並非永久性後遺症

 

男性女乳症手術後,患者通常在術後2週就能正常生活,3週~4週即能開始負重訓練及運動。部份患者會擔心手術可能傷及神經,造成永久性的後遺症,對此李存昌醫師表示,臨床上僅有2%~5%機率可能發生術後乳頭感知異常,乳頭會稍沒知覺或產生鈍感,這是由於手術過程中,傷口周圍的神經系統受到影響而造成短暫性的感知異常,其中大多數的乳頭知覺在術後會漸漸恢復,只有非常微少的機率會造成永久性的感知異常,患者不需太過擔心。
 

 

男性女乳症會復發嗎?雖然機率很低,但可別以為術後就能鬆懈!

 

可別以為男性女乳症治療後就可以大吃大喝,不顧身形體重,雖然機率極低,但男性女乳症也是可能存有復發的風險的。李存昌醫師指出,根據三軍總醫院50年來的統計資料,男性女乳症僅有2%的復發率,且多與體重增長有關。因此建議患者術後還是要保持正常飲食、生活習慣,不要治療後又猛吃高油脂食物,讓男性女乳症再找上門囉!
 
想要遠離壓力型掉髮或休止期的落髮,朱冠州醫師建議,平日要適度放鬆心情、保持作息規律,避免處於長期緊繃壓力的狀態。缺血性貧血也是引起休止期落髮的原因之一,注重健康飲食,維持營養均衡,對於毛髮保健具有舉足輕重的助益。

 

 
  
學經歷:
心湛美學診所院長
三軍總醫院整形外科醫師
三軍總醫院澎湖分院整形外科主任
萬芳醫院整形外科主治醫師
維格醫美診所整形外科醫師
越美學診所整形外科醫師

 

 

*以上言論不代表本站立場,任何手術或療程均有其風險,實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

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