之前年假我回到鄉下
幾乎每天都在大吃特吃
從早餐到晚餐
阿嬤家還有各種零食和甜品
吃的時候真的很開心
我完全沒有在克制的...
現在穿上工作服
才驚覺自己胖了這麼多
我知道這完全是自己的錯
現在真的需要瘦身
不知道該從哪裡開始
也希望這方法不會太難堅持或太嚴格
有沒有人可以給我一些建議
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人氣(826)回應(15)
發表於 2024.02.23
之前年假我回到鄉下
幾乎每天都在大吃特吃
從早餐到晚餐
阿嬤家還有各種零食和甜品
吃的時候真的很開心
我完全沒有在克制的...
現在穿上工作服
才驚覺自己胖了這麼多
我知道這完全是自己的錯
現在真的需要瘦身
不知道該從哪裡開始
也希望這方法不會太難堅持或太嚴格
有沒有人可以給我一些建議
發表於 2024.07.12
給我去運動
發表於 2024.07.12
沒事的(很正常
發表於 2024.07.22
來乖,放下手中的食物去運動吧
發表於 2024.08.16
笑死大吃大喝的時候怎麼沒想到會發生這樣的事情XD
發表於 2024.10.23
看到這篇發現 快過年囉