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搜尋減肥共有113筆結果
在過年之前因為工作太忙了 幾乎每天都在加班要把訂單趕出來 現在好不容易可以過年 自己也變得很放肆 反正有甚麼好料都來者不拒 本來小腹就已經有點明顯了 現在更是胖到都快凸出衣服了 雖然現在還在過年中 但已經在思考年後是不是該好好減肥了 不然身上這麼多肥肉是要怎麼瘦阿
2024.02.12
自己有設定一個目標 想要在今年的六月以前 可以瘦10公斤左右 當然能夠瘦越多越好 主要是因為想要參加婚禮 會遇到很多以前的同學 希望可以回到之前的身材 目前有在考慮想要利用中醫減肥 但不知道靠中醫減肥的話 是不是會瘦很慢啊?
2024.02.15
請問減肥的時候 最好方式是斷食嗎? 因為我看網路上很多人提到減肥的時候 就會提到斷食 感覺這個方式很多人會做 斷食又分好多種 好像有分168或204等等 有超多種的 而且也有一些文章 都有提到斷食的好處 想問問看是不是可以考慮也試試看 因為我真的是一直在減肥 又一直都沒有成功耶QQ
2024.02.20
之前有來詢問過 一些減肥的問題 然後最近又有一些想法 想要跟大家討論耶! 比如說減肥最重要的是飲食控制 那如果從現在開始改成吃素的話 這樣子是不是比較有可能 可以讓自己減肥成功呢? 只是單純想說不吃肉的話 那好像就不會容易長脂肪了?!
2024.02.22
為了要減肥真的想了很多辦法 我現在是選擇多吃蔬菜 真的是吃到有點厭世了 看著其他人什麼都能吃 就我這樣子什麼都不能吃 實在也是很煩躁 雖然有瘦一些 可是體重開始有點卡關了 有在想我這樣子長期只吃蔬菜真的好嗎? 感覺自己都快變成羊了只能吃草 像這樣子只吃蔬菜減肥真的健康嗎? 瘦的速度真的好慢
2024.03.03
感覺食慾很旺盛 明明就在減肥 但是我一整天下來常常在肚子餓 有每次下午還沒到吃飯時間 肚子就會餓到咕嚕咕嚕叫 有被同事聽到過覺得超丟臉 所以我後來就有準備一些零食 有感覺到餓就吃一些墊個胃 可是這樣就很容易胖 我跟朋友聊到這件事情 他說是因為工作壓力大的關係 才會一直想吃東西 是這個原因嗎? 那這個是不是就無解了啊?
2024.03.13
我表姊從生完小孩後 下定決心減肥到現在 已經瘦了超過20公斤了 老實說身材真的恢復的很好 甚至比他懷孕前都還要好 現在的體重也是比那時候還要輕 但是不知道是不是真的瘦太多了 我表姊自己覺得現在的臉變的很垮看起來老很多 不曉得如果去醫美做拉皮手術的話 是不是可以讓自己看起來年輕十歲啊?
2024.05.08
從之前就一直很在意自己的雙下巴....雖然我沒有到胖但是下巴的肉一直是鬆鬆的,即使減肥後還是一坨在那邊 之前比較沒有接觸過醫美,但年紀越來越大後,身邊朋友一個個去接觸醫美,我就想,我好像也到了需要靠醫美改善狀態的年紀了 目前我對自己身上不滿意的地方(排序就是在意程度排名) 1. 雙下巴 2. 法令紋 3. 毛孔粗大(尤其鼻翼、臉頰)、皮膚粗糙 4. 木偶紋、嘴邊肉 5. 臉頰線條凹凸不平(紋路多) 目前我上網查需要改善上面幾種問題的醫美療程大概是 電波(但是選擇很多,什麼鳳凰電波啊、玩美電波啊等等太多了不知道怎麼選…)、音波(這個也分很多,比降常看到的是海芙、美音)、蜂巢皮秒、童顏針、水光針 目前比較不考慮侵入型的治療,想說先以非侵入式為主… 我看網路上大家推薦以上療程可以施打的診所/醫生分別是… 1. 台北安X診所(院長施打) 2. 微X未X診所(陳院長施打) 3. 台北八XX診所(沒有特別指定醫師) 想請問大家有推薦的嗎? 另外想問這些療程大家會建議先做哪個嗎
2024.06.07
有努力減肥了 但是有些局部部位沒有辦法瘦 看到很多人都說 要瘦的話 可以考慮抽脂比較快 我打算要去找陳X坤醫生做抽脂 但不知道他技術如何 有人可以分享一下嗎?
2024.06.18
上禮拜公司來了一個同事 年紀只比我大了三歲而已 昨天中午吃飯的時候 有注意到他好像有刻意的控制飲食 本來以為是在減肥 但問了才知道原來是有腎臟病的關係 所以在飲食方面要很注意 我聽到的時候有嚇到耶 因為完全看不出來有腎臟病阿 是不是初期都這樣啊?
2024.06.21
之前因為身材胖 所以胸部大一點也都以為是胖的關係 但這兩年一直持續減肥 身材是瘦下來了 但胸部卻回不去了QQ 後來是被女性朋友提醒 我可能有女乳症 叫我給醫師諮詢看看 本來想自己找資料 但對這方面又是小白一個 加上個性比較急躁 想說直接上來問比較快點
2024.07.26
之前覺得男朋友的胸部比其他男生大,原本以為是他肥胖的問題胸部才大,想說減肥後就好了。結果帶他去減肥診所看了才發現他有男性女乳。我們打算去做手術,想問台北的亞緻有人去過嗎?爬文看到很多這間的資料。
2024.08.23
知道運動對身體很好 也可以幫助減肥瘦身 但就是一直都好懶得動喔 覺得身上的肥肉 想要直接去抽脂掉比較快 可是朋友就說就算去抽脂了 如果都沒有運動最後還是會再胖回來 所以做完抽脂手術後是不是還要搭配運動?
2024.09.05