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搜尋共有206筆結果

  • 有人試過用斷食法瘦下來的嗎?

    想問問版上的女孩們 都是怎麼減肥的阿 看現在168斷食法很夯 我就很認真開始實施 可是因為每天都吃外食 其實很難完全實施 我現在真的是很猶豫要不要繼續斷食 還是要考慮其他辦法 想問問版上的女孩們減肥也有用斷食? 覺得有效嗎? 還是有其他方式比較有用的啊?

    2022.03.28

  • 身邊有朋友去抽脂過嗎?

    不知道是不是物以類聚的關係 胖子的身邊總是會聚集一堆胖子 我身邊滿多朋友就都滿胖的 我雖然也是胖 可是跟他們比起來可能還算是瘦的了 像我們其實有討論過減肥甚至抽脂的話題 對抽脂可以說是躍躍欲試 可是就因為身邊都沒有人真的有去抽脂過 大家就只是嘴巴講講心理想想而已沒有人敢真的去抽

    2022.04.06

  • 有人也是從小就胖嗎?

    以前還小時候跟阿公阿嬤住 可能是因為這樣 我小時候一直都是胖胖的 印象中隨時都有吃的 除了三餐以外還有點心跟宵夜 而且我小的時候還一直被稱讚很棒都不挑食 阿嬤給什麼我就都會乖乖吃光光 造就了我的身材一直都沒有瘦下來過 學生時期也是胖胖的代表 結果被同學笑胖子 還被取綽號讓我很苦惱 我明明現在有很努力少吃 卻還是覺得連呼吸都會胖耶 該怎麼辦啦

    2022.04.11

  • 胸部垂到乳頭碰肚臍...

    來幫我姊姊偷偷問 有沒有人也跟他一樣遇到這樣的問題 他已經生完兩胎了 雖然大家都很羨慕他瘦的很快 但他有個很難以啟齒的困擾 就是胸部下垂嚴重 原本生產前他胸型蠻好看的 不知道為什麼生完小孩胸部下垂很嚴重 上次聽他講才知道他垂到乳頭碰到肚臍的程度... 好誇張 這問題能靠整形解決嗎?

    2022.04.11

  • 是不是有運動變瘦才不容易胖回去?

    想問問看大家的減肥經驗 你們有人是因為透過節食的方式 而讓自己成功瘦下來 一直到現在都沒有再胖回去的嗎? 有的話我覺得很厲害耶 因為我有兩次就是這樣瘦下來 後來又胖回去的經驗 朋友都說要運動變瘦才不容易胖回去 但偏偏我就不愛運動啊

    2022.04.21

  • 覺得減肥期間什麼最難熬啊?

    看這邊蠻多人提到減肥的 我想問問大家 減肥期間覺得最難熬的是什麼阿 我很早就開始減了 但常常壓力很大就會想吃東西 但每次吃完就有罪惡感 為了要瘦就又開始吃得少 我覺得最難熬的就是飢餓感了阿 真的有時候會餓到睡不著 而且甚至有頭暈的狀況耶 有人跟我一樣嗎? 大家都是怎麼熬過去的阿  

    2022.05.10

  • 要不要打營養針都是由醫師決定的嗎?

    上禮拜有去我大伯家看我大伯 從我大伯開始洗腎後 也大概快一年沒有回來探望了 那天看到的時候才發現我大伯瘦了很多 問我堂哥是說因為大伯洗腎後胃口差很多 現在吃東西就變得只吃一點點而已 我想說這樣子應該不太好吧 除了鼓勵我大伯要多吃一點之外 也覺得是不是有必要打個營養針比較好 記得營養針是要自費 應該是可以跟醫師溝通請醫師打對吧!?

    2022.05.18

  • 做化療會變瘦的原因是什麼?

    有注意到大多數的癌症病人 本來在還沒有化療之前 身形看起來都正常 也沒有明顯變瘦太多 可是開始做了化療之後 體重就一路的下滑 想知道做化療會變瘦的原因是什麼? 是不是只要做了化療 體重就一定會往下掉呢?

    2022.05.27

  • 看到很久不見的朋友變瘦會羨慕他嗎?

    以前大學的時候在外縣市念書 畢業後就回到家鄉這邊工作 所以跟滿多朋友都是相隔在不同的縣市 可能久久才會見一次面 大多都是在IG或者是FB上 看到他們現在的近況跟消息 我就發現如果看到很久不見的朋友 不管是本人或者是網路上的近照 如果有變瘦的話自己就會滿羨慕的耶

    2022.06.03

  • 減肥跟維持體重哪個比較難?

      我發現每次覺得自己變胖了之後 就會開始要減肥 以前年輕的時候減肥對我來說不難 幾乎只要認真花一兩個月的時間 我就可以瘦回來了 但是瘦回來是一回事 能不能維持住又是另外一回事了 現在就覺得減肥是有難度沒錯 可是要能夠維持體重也很不容易耶

    2022.06.09

  • 為什麼洗腎後很容易營養不良?

    上個禮拜有去看我姑姑 發現我姑姑跟我印象中差好多喔 因為從我姑姑開始洗腎了之後 我其實就隔了兩年多沒有再看到人了 而這次看到本人的時候 才知道我姑姑原來瘦了這麼多 而且聽我表姊說我姑姑現在還有營養不良的狀況 好像都是因為洗腎的關係 我就好奇為什麼洗腎後會這樣子啊?

    2022.06.17

  • 被另一半說太胖會生氣嗎?

    想問一下版上的女孩們 如果被另一半說太胖 會不會生氣啊? 我因為這件事情跟他吵架了 他是有意無意的說我胖 已經這樣好幾次 我也有努力減肥了 但是沒有辦法說減就可以馬上瘦吧 最近因為被他說太胖 我跟他出去都壓力很大 約吃飯的話我因為有罪惡感都不太想吃了 我會生氣應該很正常吧?你們不會嗎?

    2022.06.20

  • 有靠吃健康食品瘦身成功的嗎?

    有看到一些市面上的健康食品 強調是可以增加身體的代謝 不會有任何的副作用 能夠幫助身體減肥瘦身成功 我都在想那到底是真的還是假的? 因為如果是假的就覺得這個錢浪費掉的 但如果是真的話我就很想要買來吃看看耶 覺得可以幫助減肥的我都有興趣阿

    2022.06.30

  • 想要吃保健品減肥怎麼選才對?

    長期以來我都是靠意志力在減肥 以前真的可以少吃個一兩餐 想瘦就隨時可以瘦回來 今年開始突然覺得 就算餓三天體重一樣無動於衷... 真心覺得年過35減肥越來越困難了 最近興起想吃保健品來幫助減肥的念頭 上網翻了一圈,資訊量有點過大 想問問大家都是怎麼選保健品的? 如果我想挑安全又可靠的減肥品,應該注意什麼?

    2022.07.03

  • 有為了減肥吃健康餐嗎?

    最近看到外送都會有健康餐盒 雖然價錢都不便宜 可是看內容好像就是減肥專用的 我們公司是大家都訂便當 但我知道普通便當很油 所以有點猶豫要不要不訂便當 改買健康餐來吃 這樣應該就有機會瘦下來吧?

    2022.07.19

  • 減肥季到了,減肥產品該怎麼選才對?

    聽說今年夏天特別長,真是要了我的命啊 不知道是這一年身體肉變多還怎樣 特別怕熱,特別不舒服 以前真的都沒有認真在想減肥的事 今年下定決心要瘦個5-8公斤,至少不會那麼熱!! 身材好才可以不用穿那麼多(哈哈哈) 年過30真的想減肥要靠方法 代謝就有差,少吃也沒有比較瘦 反倒是多吃一點就胖 最近認真想靠減肥品來幫助減鏟肉 但網路上資訊量真的太大 想知道大家都是怎麼選減肥產品的?

    2022.08.01

  • 瘦太快是不是對身體也不好啊?

    有想要趁著今年夏天 好好努力變瘦一點 希望是可以在三個月的時間 逼自己瘦五到八公斤左右 如果可以瘦越多當然越好 但又有點擔心如果短時間內瘦太多 是不是對身體也不好啊? 還是說會有建議可能一個月瘦多少是比較理想呢?

    2022.08.11

  • 想消除眼袋嗎?

    這邊有不錯的眼袋手術跟瘦身的診所可以參考參考唷~~ 如果有興趣歡迎來問我也可以唷~~~

    2022.08.16

  • 想問大家都怎麼瘦下來的呢?

    已經減肥好一陣子了 真的好難瘦下來 才會想來這邊發文問問看 我目前用的方式 是一天只吃一餐 想說這樣子應該可以很快就瘦 結果只有一開始有瘦 後面根本就沒有動靜了 已經卡在一個體重好久了 想問大家都是怎麼瘦下來的呢?

    2022.08.18

  • 吃中藥減肥會比較快嗎?

    雖然我個人不太愛吃中藥 可是現在也真的是沒辦法了 覺得自己太胖 又很難去控制想吃的東西 朋友建議我可以考慮去看中醫 他們會給你吃中藥幫助減肥 但我不知道是不是真的有用 很怕自己辛苦吃了難吃的中藥後還是沒瘦 覺得是在浪費錢又浪費時間

    2022.08.26

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