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  • 話題: 上了年紀變得很容易累要怎麼補才好?

    人氣(1638)回應(11)

    發表於 2021.05.14

     

    我爸這幾年一直有種感覺

    就是上了年紀後

    好像變得特別容易累

    因為我罷是做工的

    以前下班回家還可以約朋友喝酒聊天

    但現在常常不到十一點就睡了

    覺得體力跟以前比真的差很多

    但即便有比較早睡有時候白天還是會覺得沒精神

    想知道這樣的話要怎麼幫我爸補才好?

  • 11樓

    發表於 2021.06.23

    我給我爸媽吃b群+綜合維他命 他們說精神有比較好~

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