想問問看大家的減肥經驗
你們有人是因為透過節食的方式
而讓自己成功瘦下來
一直到現在都沒有再胖回去的嗎?
有的話我覺得很厲害耶
因為我有兩次就是這樣瘦下來
後來又胖回去的經驗
朋友都說要運動變瘦才不容易胖回去
但偏偏我就不愛運動啊
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發表於 2022.04.21
想問問看大家的減肥經驗
你們有人是因為透過節食的方式
而讓自己成功瘦下來
一直到現在都沒有再胖回去的嗎?
有的話我覺得很厲害耶
因為我有兩次就是這樣瘦下來
後來又胖回去的經驗
朋友都說要運動變瘦才不容易胖回去
但偏偏我就不愛運動啊
發表於 2022.05.27
減肥要不復胖最重要的就是"運動"
只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式,
都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
我也非常討厭運動,
最近同事推薦我easy so塑身法,
不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%,
針對肥胖的局部進行塑身減重,沒有副作用,讓您真的減到體脂及內臟脂肪
我半信半疑,跟他說你得先借我用,用了一個月,
歐麥嘎,還真的瘦了,後續我就自己購入一台了
推薦你LIKON L320多功能理療+曲雕儀 ,
當然也要配合飲食及晚上不要吃消夜,就能快速達到塑身效果
發表於 2022.05.30
運動才能維持